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便秘導致發胖怎麼辦? 6種宿便飲食不可不吃
遠離宿便的六種常見飲食1菌類經常食用黑木耳、銀耳、金針菇、猴頭菇、香菇等富含硒的菌類,可達到降血壓、降低膽固醇,提升免疫系統功能,並增加體內免疫球蛋白的作用。活化消化作用,成功分解不被消化留下的東西...
2014-08-01 -
前列腺癌患者的飲食不可盲目而行
大家都知道,飲食若是不當,會影響到前列腺癌的臨床常規治療,導致疾病發生易反復難治癒的結果。由此可見,飲食的注意,是大家要加以重視的。很多人沒有注意飲食方面的忌口,而導致病情加重,大家要引以為戒。專家...
2017-02-28 -
高血壓患者飲食不離9寶 香油菠菜被稱降壓菜
九種食療方控制高血壓1醋泡花生:將帶紅衣的花生米(不去皮)洗淨瀝幹,蒸熟後冷卻,置於容器內浸泡在醋中一周,注意要密封好。每天早晚吃20粒,嚼碎後吞服,連服七天為一療程,一般一個療程血壓穩定。2香油菠...
2014-12-09 -
更年期的預防要做好這幾點 日常科學飲食不可或缺
如果您不想讓更年期提前到來,那麼就得先瞭解更年期的預防方法,首先是要保持心情愉悅,情緒穩定,良好的睡眠,這也是減少婦科疾病的重要因素。當然還可以通過其他的措施來應對更年期。下面有更多更年期的預防方法...
2015-09-03 -
脂肪肝患者需警惕飲食不潔傷肝
脂肪肝患者都明白,合理飲食最重要,不僅要保證清淡,也要在品質上下功夫。其實,長期食用不潔食物也傷肝,切不可為。 1.加重肝臟解毒負擔 肝臟是人體內最大的解毒“工廠”,它有一群強有力的免疫“自衛...
2012-11-26 -
女性月經不調或因飲食不規律
導語:月經不調是很多女性都會出現的問題。女性工作壓力大,愛美節食,偏食挑食以及過飽過熱,心情壓抑都會導致月經不調。而飲食不規律也是導致女性月經不調的一個巨大誘因。 飲食是人體的營養來源,...
2017-03-05 -
春季飲食不油膩才是硬道理
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。春天的飲食宜清淡,豆腐營養豐富又不肥膩,正是春季的養生良品。 春吃...
2012-09-28 -
秋季怎麼吃能減肥 4大瘦身飲食不可或缺
秋季養生:番茄瘦小腹4大蔬果減肥有奇效1瘦臉冠軍--西芹西芹中的纖維含量相當高,因此,女性在吃西芹時,需要用力咀嚼,從而帶動臉部肌肉的運動。一棵西芹中,大概只含有4~5卡路里的熱量,但是咀嚼它反而要...
2014-09-09 -
飲食不節是腎虛的重要病因
中醫養生,很看重“飲食有節”。《黃帝內經》中說:“飲食有節……故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。”《管子》中說:“飲食節……則身體利而壽命益,飲食不節……則形累而壽命損。”《千金要方》中也說...
2017-03-05 -
寶寶飲食不當汗多
寶寶睡眠時出汗或稍一活動就出汗,十分普遍。在醫院就診的患兒中,有夜汗症、汗多的寶寶占了大約70%,其中因為患有佝僂病、肺結核、輕度貧血等疾病造成多汗的只占極少數。絕大部分的寶寶查不出特殊疾病,醫生在...
2011-03-31 -
豆角炒牛肉怎麼做 降低血糖哪些飲食不可少
六款養生藥膳食療法幫你降低血糖1陳皮鴨湯原料:瘦鴨半隻,冬瓜1200克,芡實50克,陳皮10克。做法:首先,將冬瓜連皮切成大塊。再把鴨用涼水涮洗一次。在鍋中倒入適量的水,待鍋中的水煮滾後,放入切好的...
2014-09-18 -
減肥飲食不當 引起身體哪些危害
隨著肥胖給人體帶來的危害越來越大,加上大家的健康觀念提升,使得很多肥胖的朋友們開始減肥。而飲食減肥就是大家常用的減肥方法之一,不過大家應該清楚,飲食方法不當會對身體有危害。那麼減肥飲食不當可能引起...
2017-03-06 -
哺乳期母親飲食不當 易讓小寶貝出現口周濕疹
小兒濕疹是寶寶的多發病,基本上每個寶寶都出現過。因為孩子經常流口水,或者不會自己用餐,經常弄得嘴邊有汁液,如果這時候家長沒有及時擦拭,很容易出現口周濕疹。孩子癢得難受,哭聲不止,又不好用藥物治療,會...
2015-06-18 -
飲食不當會不會加重關節炎
【導讀】解放軍254醫院免疫科醫生吳春葉介紹飲食不當會不會加重關節炎,類風濕性關節炎好發於手、腕、足等小關節,反復發作,呈對稱分佈。早期有關節紅腫熱痛和功能障礙,晚期關節可出現不同程度的僵硬畸形,...
2015-01-10 -
飲食不當易發結腸炎 專家支招來預防
導讀:結腸炎作為一種常見的多發病,多很多人士都是一種折磨。這樣的疾病不僅發作起來疼痛難忍,造成自己行動不便。 專家表示,其實結腸炎這種腸胃病很多時候也會因為飲食不當而導致身體不適,而且這些不良...
2017-03-06 -
飲食不足寶寶常便秘 這些食譜緩解寶寶便秘
現在的天氣非常的乾燥,寶寶們很容易出現便秘的情況,便秘會影響到寶寶的健康,甚至可能帶來一些併發症。那麼小兒便秘的因素有哪些? 1、飲食不足 嬰兒進食太少時,消化後液體吸收餘渣少,致大便減少、變稠。奶...
2016-02-29 -
雀斑多?只因飲食不當!
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢?在天然食品中,具有保養皮...
2012-09-28 -
類風濕性關節炎飲食 不同症狀飲食不同
飲食對於我們來說有多重要已經不需要我多說了,日常營養的獲取主要是通過飲食,而在我們的日常的生活中飲食還可以用來治療疾病,類風濕性關節炎就是其中之一,今天小編就為大家詳細的介紹一下類風濕性關節炎的飲...
2016-03-19 -
小兒便秘或是飲食不足 寶寶便秘如何調理
便秘是生活中常見的一種情況,幼兒的胃腸功能較差,也容易出現便秘的情況,那麼什麼樣的情況算是便秘呢?小兒便秘的原因有哪些?小兒便秘原因可以歸為兩類:功能性便秘喝先天性腸道畸形導致的便秘,大多數小兒便秘...
2016-02-02 -
飲食不足寶寶常便秘?寶寶便秘怎麼辦
寶寶由於腸道相較于成人會比較弱,因此容易出現一些腸道疾病。其中便秘就是常見的一種。那麼導致寶寶便秘的原因有哪些呢?腸道功能失常生活不規律和缺乏按時大便的訓練,未形成排便的條件反射導致寶寶便秘很常見。...
2016-01-25