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12個養肝妙方去肝火
檸檬水�氣逐漸濕熱，愛美女性的“天敵”——痘痘又捲土重來，一顆顆地在臉上逐漸開花。到底是什麼導致了痘痘的爆發?專家表示，導致痘痘的原因有不少，而臉上的痘痘同時也反映了身體相應臟腑出現的問題。初夏季節...
2014-05-19 -
飲食去痘之計
“痘痘”又名青春痘，亦名“粉刺”、“痤瘡”;由於青春期體內新陳代謝旺盛，性激素分泌過多，毛囊皮脂的分泌亢進，分泌物超過了皮脂腺的排出量，因而在皮脂腺處瀦留堆積，引發毛囊周圍發炎所致，一般多見於青...
2013-07-26 -
抗衰老要去皺 健康飲食去魚尾紋
隨著年齡的增長，你是否注意過，眼角已經出現細紋，出現細紋，再想到消除就不是那麼輕鬆的事情了，下面為您介紹幾種常見食物，讓魚尾紋跑得遠遠的。魚尾紋形成的原因：眼部魚尾紋的形成原因，可概括為眼部肌膚的功...
2014-05-02 -
六大休閒瘦腿運動 搭配飲食去水腫
大腿胖有時候可能是水腫造成，所以平時除了抽空做一些瘦腿運動外，還應該注意飲食清淡，多吃一些能消除水腫的食物，如薏仁、紅豆。 弓箭步式 加強大腿前側肌力，延伸大腿後側肌肉線條，從大腿美到小腿，...
2011-08-23 -
哪些東西可以去肝火呢?
很多人在面臨肝火旺盛的問題時很是苦惱，不但容易發脾氣，動不動就暴跳如雷，甚至還會感覺到身體不適，那麼哪些東西可以去肝火呢?其實很多食物都具有降肝火的作用，除了合理膳食之外，還可以養成飲茶的好習慣，...
2016-01-18 -
肝火旺怎麼辦 12個養生方去肝火
1.常吃紫甘藍。 十字花科蔬菜包括甜菜、蘿蔔、捲心菜、紫甘藍和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋蔥、大蒜、花椰菜，它們都可以增強身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強肝臟的解毒功能...
2014-04-24 -
喝梨水去肝火 春季6大食療來幫你消消火
春天防治“上火”，首先生活要有規律，注意勞逸結合，按時休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。多飲水或喝清熱物質”從尿、汗中排泄。春季是身體各臟器“火症”的多發季節。無論是哪種內臟器官出現的“火”...
2013-03-18 -
飲食去眼袋 還你迷人雙眼
眼袋是很多女性煩惱的問題，那如何去眼袋更安全呢？當然是飲食上入手，下面就趕緊和小編一起來看一下如何從飲食上去除眼袋吧。眼袋主要分兩類所謂眼袋，除了先天與病理因素，主要可分為下眼瞼組織鬆弛和下眼瞼浮腫...
2014-02-15 -
去肝火的食物有哪些啊
在去肝火的時候很多人在這個疾病面前會有困惑和迷惑，因為從來沒有出現過這樣的現象，所以說在這裡的時候就感覺自己不能合理的治療，不能合理的用藥，在這樣的情況下對身體的影響和傷害都是相當大的，而去肝火的...
2016-01-04 -
去肝火吃什麼食物好呢
如果我們的肝臟上火了，那麼我們到底該給自己吃點什麼降火的食物比較好呢?如果降火不合理，降火的時候危害到了自己的肝臟，那麼在這樣的情況下對肝臟的養護是非常不合理的，肝臟損傷了會有哪些傷害相信很多人都...
2016-01-04 -
秋季去肝火喝哪些茶
秋季一到，由於天氣變得乾燥，就會影響到我們人體尤其是肺和肝容易乾燥和上火。秋季乾燥，肝火容易因秋燥而變得旺盛。我們應該如何下火呢?下面，小編介紹一些適合秋季降火之用的保健藥茶。 1.蘿蔔茶 ...
2013-09-17 -
如何飲食去黃褐斑
很多女生，特別是三十多歲的女生，都有黃褐斑的煩惱——怎麼去除黃褐斑呢?如何治黃褐斑呢?去除黃褐斑有什麼方法呢? 飲食法去黃褐斑有哪些妙招 1、豬腎薏苡仁粥去黃褐斑 準備材料：豬腎1對，去筋膜...
2016-03-31 -
解秋燥去肝火-紅柚醬的做法
原料 主料：紅柚一個（淨果肉1kg左右） 輔料：檸檬一隻（取汁） 調料：冰糖300g 詳細步驟 做法： 柚子淨肉放入不銹鋼鍋中，加入糖，一杯水，擠入檸檬汁，一直熬至濃稠即可。大約需要40分...
2012-11-05 -
日常飲食去火有哪些誤區
稍微吃些“熱”的東西，很多人都會覺得自己要上火了，上火後，很多人會選擇喝涼茶去火，其實，涼茶雖好，但不是人人都適合。下面，就讓小編告訴大家一些在去火的時候經常會犯的一些錯誤。 錯誤一：人人都能...
2013-06-27 -
吃什麼食物能有效地去肝火
肝火旺盛的情況，在生活中發生的幾率比較高，往往容易在夏天高發。肝火旺盛往往產生諸多身體方面的不利影響，解決的方法也是比較簡單的，主要正確的進行飲食方面的調理，就可以獲得好的效果，這也是很多人比較關...
2015-11-29 -
吃什麼食物去肝火和肺火
肝火和肺火這兩種情況，在平時生活中碰上的幾率都比較高，導致的因素比較多。不過，無論什麼樣因素產生的，給患者的健康產生的影響都比較大，改善的方法有很多，比較好的方式是採用食療的方法進行改善，具體措施...
2015-11-29 -
女性怎麼對症飲食去除火氣
醫學上不僅借用“火”來形容身體內的某些熱性症狀，並把“火”依病理分為上述的虛、實兩大類，而根據各個不同臟腑的症狀，中醫將上火分為“肺火”、“胃火”、“肝火”、“心火”以及“腎火”五類： 1.肺...
2013-02-25 -
女性怎麼飲食去掉黃褐斑
孕期並不適宜頻繁使用化妝品，如何擺脫黃褐斑的困擾成了准媽媽們的一件心頭大事，不妨聽聽專家的建議，輕輕鬆松祛斑。 1、飲食 懷孕的女性朋友要特別重視自己的飲食，不但要有營養，還要食用清淡無刺激...
2012-08-10 -
夏日喝對牛奶 解熱補虛去肝火
說到夏天喝牛奶，很多人第一反應便是：“上火”。有關專家指出，從中醫角度看，“上火”是人體陰陽失衡後出現的內熱症，夏季由於天氣炎熱，人體血氣較旺盛，故而極易“上火”。但夏季喝牛奶不僅不“上火”，還能...
2012-07-24 -
飲食去皺 方便你我
居家6種水果 去皺簡易的常識 1.橘子加蜂蜜 用法：將橘子連皮一起搗爛，浸入少許醫用酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一周後取出使用。塗抹在臉上，既潤滑皮膚，還能去除皺紋。 2.香蕉橄欖油 ...
2010-06-09
