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毀容又增肥最不易飲用的食物搭食配方式
在日常生活中那些食物搭食配方式是具有毀容又增肥的呢?關於食物,女人們都能瞭解一點常識性的東西,諸如哪些吃了增白,哪些吃了變肥,哪些吃了沉澱色素長斑……不過關於如何搭配,也許就不是那麼瞭解透徹了。 ...
2016-11-25 -
羊肉怎麼吃才營養 加點飲食配料除“騷味”
羊肉搭配什麼菜最有營養羊肉和哪些食材搭配更有營養?下面就來介紹三種羊肉最適合搭配的食物,以及綿羊肉和山羊肉的區別及挑選方法。1豆腐和蘿蔔豆腐、蘿蔔不僅能補充多種微量元素,其中的石膏還能起到清熱瀉火、...
2014-07-18 -
十種最佳飲食配搭讓營養更好的吸收
桌上要講究搭配,正確的搭配可以讓我們獲得更多營養。錯誤搭配不僅會讓食品失去營養,甚至會讓身體受到危害,下面介紹十種常見的食物最佳搭配,簡單容易操作,方便又營養。 魚+豆腐 功效:味鮮,補鈣,可...
2015-05-09 -
減肥飲食配方 天然食物不能少
減肥就是亙古不變的話題,也是很多女性在不斷追尋的希望。尤其是天氣越來越熱了,很多人的也開始了自己的減肥計畫。什麼鄭多燕減肥操,瑜伽,跑步等方式不斷的發生。其實,想要健康的減肥,也是需要我們配合健...
2016-08-30 -
吃3款祛痘天然飲食配方
1.生薑紅糖水祛痘 材料:新鮮生薑薑、大棗、紅糖各30克。 將前兩味洗淨,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。 2.桂枝紅糖祛痘湯 材料:桂枝5克,紅糖30克。 將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內...
2017-03-09 -
卵巢癌 羊肉 卵巢癌的飲食配方
卵巢癌 羊肉 對卵巢癌患者來說,飲食與治療的配合是十分重要的,可以幫助他們恢復體力,接受進一步的治療。那麼卵巢癌可以吃羊肉嗎?羊肉是可以吃的。癌症患者除了藥物積極治療之外,飲食上也是要注意的營養健康...
2015-07-28 -
卵巢癌吃羊肉 飲食配合很重要
卵巢癌吃羊肉可以嗎?對卵巢癌患者來說,飲食與治療的配合是十分重要的,可以幫助他們恢復體力,接受進一步的治療。那麼卵巢癌可以吃羊肉嗎?羊肉是可以吃的。癌症患者除了藥物積極治療之外,飲食上也是要注意的營...
2015-07-23 -
飲食調養很重要 三款健脾養胃的食補配方
冬季養生,除了做適當運動,合理的飲食調養也很重要。冬季飲食注重溫淡軟素,要偏重於使用健脾和胃的食品,為您介紹三款健脾養胃的食補配方。 一、冬瓜牛膝煨排骨 原料:懷牛膝2克、枸杞1克、排骨5...
2010-12-10 -
肝硬化患者高蛋白低鈉飲食配膳方法
肝硬化是肝臟結構發生彌漫性改變,從而導致肝臟質地變硬的一種疾病。肝硬化容易造成人體代謝絮亂,尤其使蛋白質合成功能減弱,因此使體內的蛋白質缺乏。此外,肝硬化還能使蛋白質吸收變得困難,更加重了蛋白質不...
2012-08-24 -
這4種飲食搭配方法 將會短壽10年
隨著生活水準的不斷提高,人們對吃也是越來越講究了。飲食中所含的營養成分得到了人們的重視。大家在吃飯的時候會更加傾向於選擇營養價值較高的食物,但是大家往往會忽視掉一點,飲食之間的搭配也是非常重要的...
2015-06-17 -
必看十種最佳飲食搭配方法
魚+豆腐 作用:味鮮,補鈣,可預防多種骨病,如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。 原理:豆腐含大量鈣質,若單吃,其吸收率較低,但與富含維生素D的魚肉一起吃,對鈣的吸收與利用能起更佳效應。 豬肝+菠菜...
2009-06-18 -
飲食配錯對 腫瘤找上門
滿桌的珍饈佳餚總能引起人們無窮的食欲,但如果不懂得科學搭配,往往會給身體帶來很大的傷害,甚至有“致癌”的風險。有幾種情況是常見的雷區,務必儘量避免。 鯉魚與鹹菜:鯉魚中含有豐富的蛋白質,鹹菜中含...
2009-09-14 -
喝配方奶的寶寶飲食要“消火”
奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料製作而成,其中添加了各種營養素,有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉,以至於喝了奶粉後就便...
2011-02-28 -
養胃科學飲食搭配方法
蔬菜如果科學搭配,不僅能提高營養物質的利用率,還能起到強身健體的作用。反之就可能降低其營養價值,甚至出現一些不良反應。 番茄、雞肉菜花的絕佳搭配 菜花+番茄:菜花質地鮮嫩,營養豐富。含有吲哚...
2013-06-10 -
選擇一種最適合你的速食配方!
不同的人有不同的身體需求,該吃什麼速食也因人而異。營養學家為以下9種人定制了特別的速食配方,既方便又營養,還能有針對性地補充身體所需。 1.經常運動的人 時間:運動後 最佳選擇:純天然...
2016-01-13 -
治肺結核飲食配方
1.配方一: 【配方】雪梨2個,黑豆30克。 【制法】將雪梨洗淨,切片,加適量水,再將黑豆沖洗後一同放入鍋內,加適量水用文火燉40分鐘,待爛熟後飲湯食雪梨。 【服法】每日2劑,連服15~3...
2012-12-23 -
有哪些飲食配方可以緩解痛經
1。 山楂桂枝紅糖湯山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。具有溫經通脈,化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。...
2016-11-15 -
鹵狗肉的配方和做法,美味飲食
狗肉的營養很多人都知道,而且狗肉的做法也分為很多種,鹵狗肉是比較常見的一種,而且味道也非常好,一般在飯店是比較常見的,但是如果想要在家庭裡面吃起來更加方便,那麼就必須要自己知道如果肉的配方和做法,...
2017-04-05 -
飲食配錯會引發腫瘤嗎
滿桌的珍饈佳餚總能引起人們無窮的食欲,但如果不懂得科學搭配,往往會給身體帶來很大的傷害,甚至有“致癌”的風險。有幾種情況是常見的雷區,務必儘量避免。 鯉魚與鹹菜:鯉魚中含有豐富的蛋白質,鹹菜中...
2013-04-06 -
近視眼的飲食配方
現如今,近視眼已多始發於青少年,患近視眼時,眼球的前後徑拉長,這不僅與用眼不衛生有關,還與白眼球(鞏膜)的堅韌性不足有關。 醫學研究普遍認為近視與遺傳、不良用眼和飲食偏嗜等因素有關。近年來,有...
2013-01-29