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養生之五類食物孩子最好少吃
【導讀】養生之五類食物孩子最好少吃!零食對孩子很有吸引力,但美國《預防》雜誌刊登註冊營養師辛西婭·薩斯的一篇文章,建議家長讓孩子遠離以下5類不健康食物。下面小編介紹養生之五類食物孩子最好少吃吧! ...
2016-03-08 -
養生之三類人千萬別喝綠豆湯
【導讀】養生之三類人千萬別喝綠豆湯!到了這個季節家家經常煮綠豆湯,綠豆解毒看來是眾所周知的。下面小編介紹養生之三類人千萬別喝綠豆湯吧! 綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分...
2016-03-08 -
養生之六大早餐的錯誤吃法
【導讀】養生之六大早餐的錯誤吃法!一天之計在於晨,我們都知道,吃早餐是一天的開始,那麼早餐吃的好與壞直接關係著你的健康,這是一個很現實的問題,生活習慣往往會造成錯誤的早餐吃法,一定要引起注意!下面...
2016-04-12 -
養生之葡萄吃錯了反而致疾病
【導讀】養生之葡萄吃錯了反而致疾病!在日常生活中和多喜歡吃葡萄,葡萄不僅營養價值高,還具有防癌、抗癌的作用。但是不正確吃飯也會導致疾病,所以要注意吃葡萄的好習慣。下面小編介紹養生之葡萄吃錯了反而致...
2016-04-12 -
養生之六種吃法雞蛋變毒藥
【導讀】養生之六種吃法雞蛋變毒藥!雞蛋營養價值很高,是人類常食用的食物之一。但是,如果吃法錯誤的話會有很嚴重後果哦!下面小編介紹養生之六種吃法雞蛋變毒藥吧! 1、生吃 有些人覺得,...
2016-04-12 -
養生之夏季喝啤酒的十個禁忌
【導讀】養生之夏季喝啤酒的十個禁忌夏季氣溫高、天氣炎熱,大家都喜歡晚上的時候在路邊喝上幾杯冰鎮啤酒,再吃點燒烤……看似很正常的事情,裡邊卻有很多健康隱患。到底為什麼會這樣說呢?喝啤酒的禁忌又有哪些...
2016-03-09 -
天天養生之夏季吃黃瓜三禁忌
【導讀】天天養生 1、黃瓜不能和番茄一起吃 由於黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C.食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的水準就越嚴重。 ...
2016-03-09 -
天天養生之七類人不宜吃花生
【導讀】之七類人不宜吃花生!沒有人不認識花生的吧,也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物 1、痛風患者 痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減...
2016-03-09 -
養生之常吃雞蛋警惕一種危害
【導讀】養生之常吃雞蛋警惕一種危害!雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一,但是吃多了影響身體健康。那麼下面小編介紹養生...
2016-04-07 -
養生之十種錯誤早餐會致命
【導讀】養生之十種錯誤早餐會致命!一日之計在於晨,早餐是一天中最重要的飲食內容,只有補全營養才能有一天好精力。然而,很多人卻對早餐馬虎待之,甚至貪圖方便一直遵循錯誤的早餐方式。小編提醒,下面10種...
2016-03-10 -
養生之血脂高不能吃哪些食物
【導讀】養生之血脂高不能吃哪些食物!對一些中老人在飲食上,也都是有著很多注意事項,尤其是對一些血脂高的人,更是不能隨意的吃,這樣對身體健康是沒有任何幫助的,那血脂高不能吃什麼呢,也都是有著很多方面...
2016-04-05 -
養生之十種蔬菜不宜生吃
【導讀】養生之十種蔬菜不宜生吃!受到西式飲食的影響,越來越多的人生吃蔬菜,或是涼拌或是做成蔬果沙拉,感覺營養豐富又別有風味。不過要小心,不是所有的蔬果都是適合生吃的。有些蔬果生吃會造成營養流失、消...
2016-03-13 -
糖尿病秋季養生之道
養生之道網導讀:糖尿病秋季養生要注重哪些?秋季即將到來,中醫講究順應四時養生,糖尿病人在秋天也要注重養生。那麼,糖尿病人秋季如何養生呢?下面為您介紹糖尿病秋季養生之道,來看看吧。 糖尿病秋季養生之道...
2015-08-21 -
養生之寒咳吃蒜溫咳食梨
【導讀】養生之寒咳吃蒜溫咳食梨!冬季,天氣乾燥讓許多人嗓子不舒服,咳嗽隨之而至,有的人甚至出現了發炎症狀。中醫將這種咳嗽稱為燥咳。燥咳,也有溫、寒燥之分。下面小編介紹養生之寒咳吃蒜溫咳食梨吧! ...
2016-03-16 -
養生之中風患者不宜吃都食物
【導讀】養生之中風患者不宜吃都食物!中風即是腦中風都簡稱,也叫腦血管意外,腦卒中,中風都危害很大,如果不及時進行治療,飲食上不注意,則很容易引發健康危機,有都甚至引起死亡都危害,而中風都病因比較複...
2016-03-30 -
養生之豆腐的五種營養搭配
【導讀】養生之豆腐的五種營養搭配!豆腐是我們日常生活中最常見的食物,而且它的營養豐富,能提供給我們身體所需要的許多營養物質。它不但美味,而且做起來也很簡單。但是你知道豆腐怎麼搭配吃起來才最營養健康...
2016-03-17 -
養生之柿餅不能和什麼一起吃
【導讀】養生之柿餅不能和什麼一起吃?柿餅的功效多,是秋季潤肺的重要食物之一。但是吃柿餅也要講究食物的搭配,下面小編介紹養生之柿餅不能和什麼一起吃吧! 1、螃蟹 柿子不能和螃蟹同吃,...
2016-03-25 -
養生之清晨三種食物不能吃
【導讀】養生之清晨三種食物不能吃!一天之計在於晨,我們都知道,是第一天的開始,那麼早餐吃的好與否直接關係著你的健康了,我們要知道的,這是一個很現實的問題,但是有錯誤不要去犯,要麼就是很不理智的做法...
2016-03-17 -
養生之哪些人不適合吃西瓜
【導讀】養生之哪些人不適合吃西瓜!西瓜的營養價值 西瓜不僅水分多,營養也很豐富,含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素,還含有人體必需的氨基酸。下面小編介紹養生之哪些人不...
2016-03-25 -
養生之盤點蔬菜十大致命吃法
【導讀】養生之盤點蔬菜十大致命吃法!在我們的日常生活中,很多人都會犯一些飲食禁忌,今天小編就為大家盤點一些蔬菜的致命吃法。吃蔬菜已經成為一種健康飲食新主義,新鮮蔬菜都含有大量的水分,澱粉和蛋白質、...
2016-03-22