-
養生之吃六種食物最易招蚊子
【導讀】養生之吃六種食物最易招蚊子!俗話說“秋後蚊子猛如虎”,立秋以後,身邊的蚊子也多了起來。多項研究發現,除血型、體溫、穿衣顏色等因素會影響你是否招蚊子外,某些食物吃後也容易招蚊子。下面小編介紹...
2016-01-04 -
養生之都市人晚餐的三大禁忌
【導讀】養生之都市人晚餐的三大禁忌!繁忙的都市人,早餐、午餐隨便吃,所有的虧空就等晚餐補了。而且大吃大喝之後也沒有時間活動。如何吃晚餐更有利呢?下面小編介紹養生之都市人晚餐的三大禁忌吧! ...
2016-01-07 -
養生之三種茶一定要少喝
【導讀】養生之三種茶一定要少喝!近年來人們對健康日益關注,養生保健茶逐漸走進百姓生活。如果上火了,咽幹嗓子痛,有些人知道馬上泡點菊花、金銀花茶,喝下去苦中有甘,可以有效緩解症狀。然而,要讓養生茶真...
2016-05-31 -
夏季養生之防暑降溫常識
夏季養生之防暑降溫常識 1、夏季少吃多餐: 一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產生代謝熱量也就越多,特別注意少吃高蛋白的食物,它們產生的代謝熱量尤其多; 2、夏季吃辛辣食物: 醫生...
2016-05-29 -
養生之夏季吃海鮮的八大禁忌
【導讀】養生之夏季吃海鮮的八大禁忌!海鮮(Seafood),又稱海產食物,是指利用海洋動物作成的料理,包括了魚類、蝦類、貝類這些等等。下面小編介紹養生之夏季吃海鮮的八大禁忌吧! 1.海鮮煮不熟含...
2016-01-10 -
何謂冬季養生之道
一、冬天戴圍巾,別捂嘴 在寒冷的冬季,不論是年過花甲的老人還是兒童、年輕的小夥還是漂亮的姑娘,出門圍上一條圍巾,既有防風禦寒之效,又能增添美的風采。在戴圍巾時,不要採用連脖子帶嘴一塊捂的方法,看似保...
2011-05-04 -
養生之牛奶之外的補鈣好手
【導讀】養生之牛奶之外的補鈣好手!除了牛奶和豆腐,你知道的補鈣食物還有哪些?近日,大眾養生網刊出“牛奶之外的補鈣能手”.下面小編介紹養生之牛奶之外的補鈣好手吧! 1.芥藍。每100克芥藍的鈣含量高...
2016-05-23 -
養生之七種蔬菜損傷肝功能
【導讀】養生之七種蔬菜損傷肝功能!臨床上,肝功能包括兩層含義,一是指肝臟本身的生理功能,即解毒功能、代謝功能、分泌膽汁、免疫防禦功能等;另一方面是指醫院檢驗寇里的醫學檢驗項目,包括膽紅素、白蛋白、...
2016-01-12 -
養生之七種藥物與食物相克
【導讀】養生之七種藥物與食物相克!藥物指能影響機體生理、生化和病理過程,用以預防、診斷、治療疾病和計劃生育的化學物質。下面小編介紹養生之七種藥物與食物相克吧! 鈣片與菠菜衝突 菠菜...
2016-01-12 -
養生之夏天吃西瓜的九大禁忌
【導讀】養生之夏天吃西瓜的九大禁忌!汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。下面小編介紹養生之夏天吃西瓜的九大禁忌吧! 1.西瓜...
2016-01-19 -
養生之什麼食物影響藥效
【導讀】養生之什麼食物影響藥效!大家可能都知道吃藥後是不要亂吃東西的,因為如果我們在服用藥物後亂吃東西的話,是很容易導致我們吃進去的藥物效果發揮不出來的,所以大家一定要警惕,但是並不是所有的藥物吃...
2016-05-26 -
養生之與豬肉相克的食物
【導讀】養生之與豬肉相克的食物!豬肉是我們常吃的食物,基本上是我們每天離不開的食物,但是豬肉也有相克的一些食物喔。哪些食物不能與豬肉搭配吃呢?下面小編介紹養生之與豬肉相克的食物吧! 豬肉...
2016-01-27 -
養生之拉肚子可以吃豆腐嗎
【導讀】養生之拉肚子可以吃豆腐嗎?豆腐是很多人喜愛吃的,這類食物營養價值很高,吃的時候對人體各方面都是有著很好幫助,豆腐含有豐富的蛋白質、鈣、鐵,因此吃豆腐是可以放心進行的,不過在對豆腐吃的時候,...
2016-06-03 -
養生之水果七種吃法最傷健康
【導讀】養生之水果七種吃法最傷健康!水果是人們心目中最健康的食品之一,有些人吃水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解,吃水果是有講究的,否則不僅無法達到保健的目的,反而會帶來多種疾病。下面小編介紹養生...
2016-02-13 -
養生之木瓜海棠果可以吃
【導讀】養生之木瓜海棠果能夠吃嗎?生活中常見的生果品種有許多,不一樣的生果在形狀、巨細、色彩、口味上都是不一樣的,並且生果含有的成分也是不一樣,因而對生果挑選的時分,需求先對它進行知道,這樣在吃的...
2016-05-23 -
養生之綠豆湯的飲食禁忌
【導讀】養生之木瓜海棠果能夠吃嗎?生活中常見的生果品種有許多,不一樣的生果在形狀、巨細、色彩、口味上都是不一樣的,並且生果含有的成分也是不一樣,因而對生果挑選的時分,需求先對它進行知道,這樣在吃的...
2016-05-23 -
養生之哪些人不適合喝蜂蜜
【導讀】養生之哪些人不適合喝蜂蜜!謝謝現在在生活當中很多人都喜歡喝蜂蜜,而且蜂蜜可以有效的幫助,我們美容養顏清腸排毒還能夠緩解一下便秘的現象,所以現在很多人將蜂蜜作為自己養生保健的一個休學。下面小...
2016-05-23 -
養生之五種人千萬別喝雞湯
【導讀】養生之五種人千萬別喝雞湯!俗話說,只要吃的話,學習工作才有勁,可見飲食的重要性,不過每種食物都有飲食禁忌的。下面小編介紹養生之五種人千萬別喝雞湯吧! 雞湯是我們很多人都喜歡喝的湯...
2016-02-10 -
天天養生之這些與蝦相克的食物一定要注意
【導讀】之與蝦相克的食物!想要更好的做好自己的健康飲食,那麼在生活當中就需要關注各種各樣的保健常識,因為我們都知道很多的食物本身有很高的營養 事實上在我們的日常飲食過程當中,想要更好的達...
2016-05-08 -
養生之四種人群不宜多吃魚
【導讀】養生之四種人群不宜多吃魚!魚是很多朋友都喜歡吃的食物,魚肉吃起來細膩,含有的蛋白質的含量高,同時脂肪和膽固醇的的含量卻是很低的,常吃魚類食物,還能提高我們的記憶力等。但是吃魚也是有飲食禁忌...
2016-02-10