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養生之夏天吃西瓜的九大禁忌
【導讀】養生之夏天吃西瓜的九大禁忌!汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。下面小編介紹養生之夏天吃西瓜的九大禁忌吧! 1.西瓜...
2016-01-19 -
秋分養生禁忌多 睡前飲茶難入眠
秋分:睡前有禁忌俗話說:“春困秋乏”,秋季必須保證足夠的睡眠,人才能恢復體力,增強肌體免疫力。秋季氣候涼爽,睡眠的氣象條件有了很大改善,但如果不適當加以注意,睡眠品質也會受到影響。秋季睡眠應該注意以...
2014-09-22 -
養生之綠豆湯的飲食禁忌
【導讀】養生之木瓜海棠果能夠吃嗎?生活中常見的生果品種有許多,不一樣的生果在形狀、巨細、色彩、口味上都是不一樣的,並且生果含有的成分也是不一樣,因而對生果挑選的時分,需求先對它進行知道,這樣在吃的...
2016-05-23 -
心腦疾病患者養生有禁忌 冬季切記“五不得”
心腦疾病患者冬季“五不得”1用藥“停不得”。隨著天氣轉涼,血管收縮,血壓也可能跟著升高,除了密切監測血壓,此時還應及時調整降壓藥的劑量,儘量將血壓控制在安全範圍以內。但要注意,調節藥量必須遵醫囑,根...
2015-01-05 -
養生之盆腔炎患者的飲食禁忌
【導讀】養生之盆腔炎患者的飲食禁忌!盆腔炎吃什麼,哪些食物對她們的病情有幫助,難道盆腔炎患者不關心自己吃什麼好嗎?那麼為了讓那些正在受盆腔炎折磨的女性能夠快速好起來,專門講述有關盆腔炎的飲食知識。...
2016-02-12 -
夏季泡腳養生有禁忌 6種方法洗腳很傷身
警惕:夏季泡腳6大禁忌時間不宜太久1太飽太餓時都不宜泡腳夏天要避免在過飽過饑或進食狀態下泡腳,因為沐足會加快全身血液迴圈,容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。2特殊人...
2014-08-01 -
春季吃薑避開禁忌巧養生
很多人有疑問,薑是冬季驅寒氣的好食材,但是在春季能吃薑嗎?對此我們的解答是,當然可以。但是吃薑還有注意事項,而且春季吃薑也有講究,知道了方法,才能讓薑吃的養生 春季吃薑的好處 生薑有溫中止嘔、...
2016-03-08 -
女人養生:吃棗的好處和禁忌
養生專家解說,女人吃棗的好處和禁忌。紅棗的營養十分豐富,維生素C和維生素P含量最高,居各種水果之冠。在新鮮紅棗中,維生素C的含量比柑橘高7~10倍,是蘋果的75倍。一般公認檸檬是含維生素P豐富的代...
2017-03-06 -
冬季泡溫泉好處多 養生溫泉後都有哪些禁忌?
泡完溫泉後要注意的什麼?1擦乾身體注意泡完溫泉後的保暖問題,當走出溫泉後,要迅速用幹毛巾擦乾全身,尤其是腋下、胯下、肚臍四周的部位,然後用潤膚露塗抹全身,這樣會更好地鎖住皮膚的水分。2適時補水泡完溫...
2014-11-20 -
養生問答 告訴你運動前後的飲食禁忌
你是不是每次都餓著肚子去健身房,練完之後再餓也扛著不吃;或者認為多吃點沒關係,多運動消耗掉就行了;或者練完之後口渴難耐,大灌可樂、冰鎮水;再或者剛從跑步機上下來,直奔飯局,大碗喝酒,大口吃肉? ...
2012-11-06 -
立秋養生禁忌
俗話說:“一夏無病三分虛”, 立秋一到, 氣候雖然早晚涼爽, 但仍有秋老虎肆虐, 故人極易倦怠﹑乏力﹑納呆等。根據中醫“春夏養陽, 秋冬養陰”的原則, 此時進補十分必要。但進補不可亂補, 應注意八忌...
2011-07-24 -
秋季養生需泡腳 4大禁忌要小心
大家都知道泡腳對於身體健康是有益處的,那麼在如今秋季泡腳又有哪些具體好處?該怎樣正確泡腳呢?下面小編就來好好向大家講解下秋季泡腳的好處以及有關禁忌! 泡腳有哪些好處呢? 1、泡腳有助於 血液 迴圈...
2017-03-06 -
食用醋的養生禁忌是什麼 四種人別亂吃醋
日常吃食用醋的4大禁忌1正在服用某些西藥者不宜吃醋醋酸能改變人體局部環境中的酸鹼度,這樣就會使正在治病服用的某些藥物不能發揮作用,甚至引發不良後果。磺胺類藥物在酸性環境中容易在腎臟中形成結晶,損壞腎...
2015-06-19 -
金銀花能當茶泡嗎? 7種食材養生禁忌別亂服
服中藥有禁忌1膨大海膨大海味甘,性寒,有小毒,有清肺利咽、潤腸通便的功效,適合於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,其他原因引起的喑啞用膨大海無效,特別是老年人突然失音及脾虛者應該慎用。【安全用量】每次不得...
2014-11-19 -
秋季養生保健喝陳皮水 陳皮水有哪些飲用禁忌
陳皮泡水有奇效理氣健脾,燥濕化痰:其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時,每隔20分鐘放1片進口腔,崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔,崩解後吞下即可起作用。清腸:取番瀉葉...
2015-08-24 -
養生之夏季喝啤酒的十個禁忌
【導讀】養生之夏季喝啤酒的十個禁忌夏季氣溫高、天氣炎熱,大家都喜歡晚上的時候在路邊喝上幾杯冰鎮啤酒,再吃點燒烤……看似很正常的事情,裡邊卻有很多健康隱患。到底為什麼會這樣說呢?喝啤酒的禁忌又有哪些...
2016-03-09 -
天天養生之夏季吃黃瓜三禁忌
【導讀】天天養生 1、黃瓜不能和番茄一起吃 由於黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C.食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的水準就越嚴重。 ...
2016-03-09 -
紅棗可養生禁忌亦不少
紅棗養生,食用需注意搭配 一、不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用: 蘿蔔會有抗壞血酸酶,黃瓜含有維生素分解酶,兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。 二、不宜與維生素同時食用: 棗中的維生素可使維生素K分解破...
2017-03-06 -
秋季養生“滋補養陰”八大禁忌
不同的季節我們有不同的養生方法,我們要尋找適合自己的養生方法才行,那麼在秋季我們有什麼好的養生方法呢,我們建議大家在秋季養生的首要原則就是要滋補養陰,那麼我們如何在秋季裡面做好滋補養陰呢,這個需要...
2014-09-09 -
春天體質養生莫陷入晚餐三個禁忌
如今,很多的女性都在關注體質養生的問題,在現代生活中,我們都被工作壓得喘不過氣,所以,會有些女性忽視晚餐的問題。可是,女人要是有一種隨便吃吃晚餐的態度是不利於體質養生的。因此,為了自己的健康,女性...
2016-03-08