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枸杞丹參 春季養肝的3種中藥
春季萬物復蘇、陽氣始發，人的肝氣亦變得旺盛。若肝氣不順，和春天的生化之氣就會不相合，就會導致肝氣升發太過，進而肝氣上逆、氣鬱化火、肝陽偏亢、肝 風內動，出現煩躁、易怒、眩暈、面赤，甚至中風昏厥，...
2017-03-14 -
適合牛皮鮮患者的茶飲有哪些
牛皮癬患者在治療過程中有好多偏方，愛好飲茶的患者也可常飲能減輕牛皮癬不良症狀的茶飲，如皮疹、瘙癢、心煩口渴、便秘等症狀等，方法如下： 1.三花茶：生槐茶、銀花、茉莉花各5克放入有蓋杯中，用沸水沖...
2013-01-31 -
春季中醫養肝的6款藥粥
芹菜粥 芹菜150克，粳米100克，將芹菜連根洗淨，加水熬煮，取汁與粳米同煮粥服用。春季肝陽易動，常使人上火頭痛、眩暈目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，對調養肝臟、降低血壓、減少煩躁有一...
2011-03-23 -
春季養肝的4個小偏方
1.陳皮柚汁飲： 柚子1個，陳皮9克，紅糖適量。柚子去皮核絞汁，陳皮洗淨，加紅糖兌水同煎飲服。每日1劑。可補中緩肝，理氣消食，活血化瘀。適用於肝硬化脘悶痞滿、食少口臭者，生活不規律，經常熬夜...
2012-02-16 -
春季最養肝的7大食物
蛋類 蛋白質對於保護肝臟、促進肝細胞的修復和再生具有很重要意義。 奶及乳製品 牛奶中蛋白質和無機鹽都很豐富，營養價值也高，並且容易消化吸收。 禽及肉類 瘦肉和內臟提供豐富的優質蛋白質。...
2012-03-07 -
補氣的茶飲有哪些？
氣血對於人體是非常重要的，如果出現氣血虛弱的症狀，可能就會影響到面部氣色以及月經等情況。一般來說大家都會通過服用藥物來調理氣血，其實有很多茶飲都可以起到補氣益氣的功效，那接下來小編就會推薦出幾種效...
2015-08-20 -
春季護肝養肝的三大注意
1、養肝先要睡得香 養肝重在睡眠。現代人陰陽顛倒的生活習慣對於肝臟的損害尤其嚴重。中醫專家指出，現在很多人的肝病其實是“熬”出來的，“一般熬了夜的人大多雙目赤紅，這是肝火上升的症狀。長期如此...
2013-03-07 -
中醫推薦養肝的六大秘訣
1、多補水 多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。 2、心情調節 ...
2013-06-24 -
熬夜傷肝 冬季養肝的7個小貼士
一、調整睡姿 側身睡是很多人通常採取的睡姿，在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側，側臥的時候，不管是左側臥還是右側臥，都能養肝氣。 因為人在側臥的時候，血自然就歸到肝經裡去了，“肝主藏...
2013-11-10 -
春季養肝吃什麼 養肝的食物有哪些
在中醫方面認為，春天是養肝最好的季節，因為春季屬木，而人體中的肝臟也是屬木的，這樣兩相契合，調養起來效果更佳。春季吃什麼養肝，應該多吃一些涼性食物，例如粥類、茶水、水果等等，這樣能夠減少肝火旺...
2014-04-01 -
養肝吃什麼 推薦養肝的食物大全
肝是我們身體中的重要器官之一，如果肝出現了毛病，那麼對於我們的生活、工作就會出現嚴重的影響。所以說，日常一定要好好保護我們的肝臟，多吃一些對肝臟好的食物。今天，我們就來說說吃什麼東西對肝好。 ...
2014-05-26 -
緩解秋燥喝什麼 緩解秋燥的茶飲和湯飲
立秋後的秋季多燥病，也就是我們所說的秋燥，秋燥最容易傷肺，秋燥傷肺可以表現為咽幹、乾咳、少痰或痰粘咳不出、流鼻血等症狀，也會出現大便幹結、皮膚乾燥甚至乾裂等症狀。 其實，秋燥也有涼燥與溫燥之分...
2014-08-26 -
秋季滋血養肝的食療粥
1.豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味...
2012-09-19 -
春季護肝養肝的保健的小竅門
肝經上的穴位，有的可以一帶而過，瞭解一下名稱即可，有的則需要每天反反復複地揣摩、深思。因為，有的穴位就像您最親的人一樣，不離不棄地伴隨您一生。 春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而...
2012-08-09 -
肝臟不好的症狀有哪些 需養肝的8大信號
女性肝臟不好對健康是很不利的，如果繼續聽之任之，作為人體重要的新陳代謝器官，如果肝臟沒能得到及時的治療，病情持續惡化，將會出現噁心嘔吐、經常失眠、肝區疼痛等症狀。因此，女人們要及時保護肝臟才行。...
2017-04-07 -
女性秋季養肝的6大招
1、多吃酸味食物 中醫學中認為酸味入肝，所以日常多吃酸味的食物可以達到養肝的目的。山楂、葡萄等酸味的食物都可以。肝氣旺盛的季節不宜多吃酸味食物，容易造成肝氣過盛的問題。秋季則是可以多吃酸味食物...
2012-10-28 -
養肝的藥膳怎麼吃？
對於肝有問題的人群來說，這無疑是一個很沉重的拖累。早在以前，要是患有乙肝等症狀，對於你在社會上的某些工作是會照成影響的，好比公務員就不能進行考試，一些國企也是不能從事的。因此，養肝也是我們在生活中...
2015-10-12 -
四款護肝養肝的養生茶
一、生地黃糖茶 材料：生地黃及黃砂糖各5克，白術10克。 功效：白術助生津，補氣增血及改善倦怠，生地黃可保肝強心，滋陰，黃糖補肝暖胃，活血化瘀。 做法及用法：將藥材置於保溫壺中，加500c...
2011-06-03 -
高血壓患者的茶飲適合哪些種類
高血壓是冬季比較容易發病的季節，很多患者都感到冬天病症加重，而且由於天氣的原因，治療起來比較困難。高血壓專題為你詳細介紹如下知識：最適合高血壓患者的茶飲都有哪些種類？祝您早日治療康復！ 適合高...
2012-10-25 -
女人春季養肝的三大原則
1、早起早睡以養肝 《黃帝內經》說：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝……”。意思...
2013-03-03
