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血壓高的茶飲降血壓法
【導讀】隨著生活節奏的加快,社會壓力的增大,很多人的身體素質越來越低,而高血壓更是成為許多都市人最容易的的疾病,那血壓高的茶飲降血壓法 呢?高血壓患者除了堅持治療外,經常用中藥泡茶飲用,也能起到很...
2015-06-09 -
春季最適宜養肝的蔬果推薦 3個食譜輕鬆保護肝臟
隨著春姑娘的到來,人體很容易發生肝氣過旺情況。春季如何養肝?春季養生之養肝吃什麼好?性味甘平的食物,對肝臟具有很好的保護作用。 春季養肝的蔬菜水果盤點 1、菠菜 菠菜有補血止血、利五臟、通血脈、止...
2017-03-07 -
肝火旺盛喝什麼茶 6種平肝炎的茶飲品
導讀:肝火旺盛怎麼調理?喝茶是最有效,也是最簡單的降肝火的方法,那麼,肝火旺盛喝什麼茶比較好?現在我們就一起來瞭解下肝火旺盛喝什麼茶吧。 1.桑菊茶 桑葉、白菊花各10克,甘草3克,一起放入到鍋裡...
2017-03-07 -
解酒養肝的最佳養生品
【導讀】對於喜好飲酒的人來說,保肝尤為重要,為此,很多人都會選擇有益肝臟的保健品和藥物,所以解酒養肝的最佳養生品你知道嗎?下面就介紹解酒養肝的最佳養生品。 解酒養肝的最佳養生品 一、蜂蜜 蜂...
2015-07-10 -
夏季降血壓的茶飲有哪些?
夏季是高血壓的高發期,日常生活中應該如何降血壓呢?專家指出,要降低血壓除了平時加強飲食管理之外,還可以適當多喝一些有利於降血壓的茶飲。 降血壓茶飲一:玉米須茶 玉米須有很好的降壓作用,同時具有利尿...
2012-09-29 -
五款最適合春季養肝的食譜
養肝是春季養生中較為重要的一個事項,而飲食又是最健康、最方便的措施,所以大家要對養肝食譜有所瞭解。下面,小編就為大家介紹具有養肝功效的好食譜,簡單又營養。 春節養肝五大食譜 鯽魚湯 材料:鯽魚一條...
2017-03-07 -
降壓效果好的茶飲推薦
高血壓是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。而這一疾病的患者在日常生活中需要控制好自身的血壓。那麼喝什麼茶能降血壓呢?下面給大家介紹降壓效果好的茶飲推薦,供大家參考。 槐花茶 將槐樹生長...
2015-03-04 -
降暑有益健康的茶飲
由於夏季天氣十分炎熱,因此夏季的飲食也應該順應“天時地利”,這裡所說的“天時”是指夏季的飲食應該多以一些本季節生產的食物為主。而“地利”是指應多食用當地生產的食物,因為蔬菜瓜果都存在著南北差異,吃...
2015-07-16 -
治療高血壓的茶飲偏方
高血壓是困擾了許多的中老年人的一種心血管疾病,對於這樣的一種疾病在積極治療的同時,有什麼比較好的方法輔助治療呢?下面給大家介紹治療高血壓的茶飲偏方,供大家參考。 羅布麻茶 羅布麻茶的降壓原...
2014-11-20 -
養肝護肝的食物 春季養肝的飲食保健方法
春季養肝正當時,對於飲食保肝護肝又有什麼要求呢?有沒有肝臟的飲食保健方法呢?飲食保肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生,防止細菌、病毒入侵肝臟。 營...
2016-12-02 -
助安眠的茶飲
1、安神抗鬱茶 材料:麥茶600毫升,決明子6克。 制法:麥茶直接加熱放入決明子,或以麥茶茶包、決明子放入杯中沖入600毫升熱水即可。 功效:麥子可滋陰寧神;決明子能安神助眠。適用於難入眠的女性,...
2017-03-07 -
清胃降脂的茶飲
一、烏龍槐角茶 材料:取烏龍茶三克,槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠針槐角等四味藥。 做法:共煎去渣,以其湯液沖泡烏龍茶。 功效:有減肥、降血脂的作用。 二、山楂槐花茶 材料...
2017-03-07 -
治療眼睛乾澀的茶飲小偏方
很多的白領都需要長時間的對著電腦,不僅對視力有傷害,還對皮膚不好。電腦看時間長了之後對眼睛的傷害是非常大的,眼睛乾澀是怎麼回事呢?眼睛乾澀的原因有哪些呢?眼睛乾澀怎麼治療呢?一起和小編來看看下文詳...
2017-03-08 -
夏季養肝 初夏養肝的13個妙招
春夏季節是肝氣升發的時候,如果經常熬夜、睡眠不足或者壓力大的人,很容易出現肝火旺盛的情況,損傷肝臟,夏季養生也要養肝,那麼,夏季該如何養肝呢? 13個初夏養肝小妙招 中醫認為,春夏季肝氣旺盛而升發...
2017-03-08 -
乙肝患者養肝的飲食指南
養肝首先要知道大怒會傷肝,肝臟不好的人千萬不要生氣,因為憤怒會導致肝氣上逆,血隨氣而上溢,從而損傷肝臟功能。有些人一生氣便常常面紅耳赤、頭暈、頭痛、甚至出現吐血、昏倒、血壓升高等現象,這都是因...
2014-05-26 -
泥鰍養肝 乙肝患者養肝的最佳食物
肝臟的健康對於乙肝患者來說極為重要,可以說肝臟的好壞直接影響到乙肝患者的病情。那麼乙肝吃什麼食物來養肝呢? 乙肝吃什麼養肝 1、泥鰍魚湯 泥鰍這種尋常可見的魚是養肝的最佳食物,用淮山藥20...
2015-12-15 -
細數那些最養肝的平民補品
1、枸杞 枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血。枸杞子尤其擅長明目,歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為...
2015-03-03 -
好睡眠是春季養肝的良藥
睡眠休息有助於肝臟代謝 中醫認為,“肝藏血”,指肝臟具有儲藏血液和調節血量的功能,人體在睡眠、休息等安靜狀態下,機體各部位對血液的需求量就減少,則一部分血液回歸于肝而藏之。當在勞動、學習等活動...
2015-02-05 -
中醫保肝養肝的方法
中醫認為,保肝養肝,基本上就是改善身體環境,維持正常的疏通調節功能,以增強對抗疾病的能力。 專家提到,簡單來說就是減輕肝臟負擔,這一點中西醫看法相同,但中醫在做法上,似乎較為多元豐富,只要從一...
2013-01-26 -
吃什麼養肝護肝 袪火養肝的六道美味藥膳
肝是人體很重要的部位,肝不好的話,人的身體健康會受到很嚴重的影響。那麼你知道吃什麼養肝護肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家袪火養肝的六道美味藥膳,一起來學習一下它們的做法吧! ...
2016-04-05