關於助安眠的茶飲的話題

便秘喝什麼好緩解便秘的茶飲

現在很多人都有一種情況就是便秘，對於便秘我們可能很是瞭解的，因為便秘給我們帶來的危害可不是一點半點的，那麼我們應該如何緩解便秘呢?其實這是一個問題，下面就跟小編一起來瞭解一下便秘的相關知識吧! ...

2017-01-24

春夏交替時養生必喝的茶飲不看你會後悔

春末夏初養生必喝的茶飲1菊花薄荷飲適用症狀：眼睛痠澀、頭痛。材料：菊花、薄荷各3克。功效：菊花具平肝明目、解熱養陰功效，薄荷疏肝解鬱、清利頭目。2柴胡甘草茶適用症狀：口乾舌燥、嘴破。材料：柴胡、甘草...

2015-05-05

高血壓不能吃的東西適合高血壓喝的茶飲

導語：高血壓不能吃的東西。年紀大了最容易生的病就是“三高”，其中高血壓就是最常見的慢性病。得了高血壓在飲食方面就要特別注意，否則就會加重病情。下面跟四季養生網小編一起來瞭解一下，高血壓不能吃的東西...

2017-03-06

讓你夏季安眠的幾種食物

小米：性微寒，具健胃、和脾、安眠之功效。研究發現，小米中含有豐富的色氨酸，其含量在所有穀物中獨佔鰲頭。色氨酸能促進大腦神經細胞分泌出一種使人欲睡的五羥色胺，使大腦思維活動受到暫時抑制，使人產生困倦感...

2012-09-28

血壓高的茶飲降血壓法

【導讀】隨著生活節奏的加快，社會壓力的增大，很多人的身體素質越來越低，而高血壓更是成為許多都市人最容易的的疾病，那血壓高的茶飲降血壓法呢？高血壓患者除了堅持治療外，經常用中藥泡茶飲用，也能起到很...

2015-06-09

肝火旺盛喝什麼茶 6種平肝炎的茶飲品

導讀：肝火旺盛怎麼調理?喝茶是最有效，也是最簡單的降肝火的方法，那麼，肝火旺盛喝什麼茶比較好?現在我們就一起來瞭解下肝火旺盛喝什麼茶吧。 1.桑菊茶桑葉、白菊花各10克，甘草3克，一起放入到鍋裡...

2017-03-07

夏季降血壓的茶飲有哪些？

夏季是高血壓的高發期，日常生活中應該如何降血壓呢?專家指出，要降低血壓除了平時加強飲食管理之外，還可以適當多喝一些有利於降血壓的茶飲。降血壓茶飲一：玉米須茶玉米須有很好的降壓作用，同時具有利尿...

2012-09-29

降壓效果好的茶飲推薦

高血壓是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。而這一疾病的患者在日常生活中需要控制好自身的血壓。那麼喝什麼茶能降血壓呢？下面給大家介紹降壓效果好的茶飲推薦，供大家參考。槐花茶將槐樹生長...

2015-03-04

降暑有益健康的茶飲

由於夏季天氣十分炎熱，因此夏季的飲食也應該順應“天時地利”,這裡所說的“天時”是指夏季的飲食應該多以一些本季節生產的食物為主。而“地利”是指應多食用當地生產的食物，因為蔬菜瓜果都存在著南北差異，吃...

2015-07-16

治療高血壓的茶飲偏方

高血壓是困擾了許多的中老年人的一種心血管疾病，對於這樣的一種疾病在積極治療的同時，有什麼比較好的方法輔助治療呢？下面給大家介紹治療高血壓的茶飲偏方，供大家參考。羅布麻茶羅布麻茶的降壓原...

2014-11-20

喝水有7大學問睡前一杯助安眠

喝水是一種需要，但現在的人越來越喜歡喝飲料，而不是白開水。雖然白開水淡而無味，但它的好處，它的作用卻是實實在在的。或許它並不精彩，但它卻是你最需要的。下面，我給大家說說它的好處。多飲水作用大1、治療...

喝水喝水的學問飲食與健康

2016-07-25

助安眠的茶飲

1、安神抗鬱茶材料：麥茶600毫升，決明子6克。制法：麥茶直接加熱放入決明子，或以麥茶茶包、決明子放入杯中沖入600毫升熱水即可。功效：麥子可滋陰寧神；決明子能安神助眠。適用於難入眠的女性，...

助安眠的茶飲安眠

2017-03-07

清胃降脂的茶飲

一、烏龍槐角茶材料：取烏龍茶三克，槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠針槐角等四味藥。做法：共煎去渣，以其湯液沖泡烏龍茶。功效：有減肥、降血脂的作用。二、山楂槐花茶材料...

清胃降脂

2017-03-07

失眠多夢精神差負離子療法助安眠

失眠的主要症狀表現是上床難以入睡，或早醒或中間間斷多醒；或多夢、噩夢，似睡非睡；或通宵難眠。雖不屬於危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康。不少人靠安眠藥解決失眠問題，可是這不是長久之計。根...

失眠負離子堀口昇

2016-11-18

治療眼睛乾澀的茶飲小偏方

很多的白領都需要長時間的對著電腦，不僅對視力有傷害，還對皮膚不好。電腦看時間長了之後對眼睛的傷害是非常大的，眼睛乾澀是怎麼回事呢?眼睛乾澀的原因有哪些呢?眼睛乾澀怎麼治療呢?一起和小編來看看下文詳...

2017-03-08

春末夏初養生必喝的茶飲

春末夏初的時節，在這個時候養生應該喝什麼茶呢？要知道，不同的茶飲具有不同的功效，一定要喝對哦。今天，小編就來為大家介紹幾款適合在春末夏初喝的茶飲吧。春末夏初養生必喝的茶飲菊花薄荷飲適用症狀：眼睛痠澀...

春末夏初飲茶

2015-05-01

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