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睡覺落枕了敷蛋清效果好嗎
方法步驟： 01 介紹下如何用蛋清敷落枕部位，步驟一：取蛋白。用紙卷成1個漏斗，漏斗口下放一個杯子或者碗，把雞蛋倒進漏斗裡，蛋白順著漏斗流到杯子裡，蛋黃留在漏斗裡，這是隔離蛋清最好的方法。 ...
2014-11-04 -
瑜伽球買大了好嗎
一、瑜伽球買大了好嗎二、瑜伽球的好處是什麼三、瑜伽球的使用方法是什麼瑜伽球買大了好嗎1、瑜伽球的介紹瑜伽球也稱為健身球或瑜伽健身球。是一種配合運動健身的球類運動工具。材質多是由柔軟的PVC材料製成,...
2017-01-06 -
健脾養胃學幾招
方法步驟： 01 當代人為何被脾胃問題所困擾？原因有三：一是飲食不節，生活多無規律；二是憂思惱怒，肝鬱氣滯；三是不重 視養生，失於調養。人們比較關注疾病的治療，卻忽視身體日常的保養，小病治療不當或...
2015-10-29 -
養胃時間表
方法步驟： 01 7:00喝杯溫開水。可以濕潤口腔、食管、胃黏膜，沖刷附著於黏膜的黏液和膽汁，促進胃腸蠕動，為進餐做好 準備。還可以補充身體流失的水分，但不宜過多飲水，約100毫升即可，以免沖淡胃...
2015-10-29 -
胃不好怎麼辦5個養胃貼士護胃健康
方法步驟： 01 冬季養胃——少食寒涼物 冬季本就是胃病易發或者復發的季節。因為胃腸道對冷熱的刺激非常明顯，稍不注意就容易著涼，引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。因此，要注意胃部的保暖，夜晚睡覺蓋...
2014-09-28 -
冬季胃痛胃寒怎麼辦?8款養胃食療護胃健康
方法步驟： 01 紅參苓術燉牛腱，做法：紅參、雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片，再與洗淨的藥材一起放進燉盅內，加清水300毫升，隔水燉2小時即成。紅參味甘微苦性平，能大補...
2014-09-24 -
生活中11個養胃小秘訣呵護出健康好胃
方法步驟： 01 放鬆心情：大多數研究都顯示壓力是引發功能性腸胃疾病的主因，這類病人通常是自我要求比較高，容易緊張、追求完美的人。美國梅約醫學中心建議利用運動、瑜伽、按摩、冥想、深呼吸等方式解除緊...
2014-09-23 -
細嚼慢嚥最養胃12個好習慣護好你的胃
方法步驟： 01 定時定量。要做到每餐食量適度，每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽，使胃保持有規律的活動。 02 溫度適宜。飲食的溫度應以“不湯...
2014-09-23 -
霜降過後胃病多發養胃護胃抓好10個時間點
方法步驟： 01 【7：00】喝杯溫開水早起喝水，可以補充前一晚上流失的水分，充分滋潤身體的每一個角落。但需要注意的是，喝水要喝溫開水。早晨是人體陽氣生髮之時，喝涼水屬於“逆勢而為”，容易給胃部造...
2014-10-10 -
冬季胃不好怎麼調7個時間段最適合養胃
方法步驟： 01 7:00——喝杯溫開水。可以濕潤口腔、食管、胃黏膜，沖刷附著於黏膜的黏液和膽汁，促進胃腸蠕動，為進餐做好準備。還可以補充身體流失的水分，但不宜過多飲水，約100毫升即可，以免沖淡...
2014-10-10 -
冬季胃痛怎麼辦?7個調理方暖胃養胃
方法步驟： 01 勿暴飲暴食，當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。 02 勿平...
2014-09-28 -
子宮肌瘤栓塞效果好嗎
婦科病一般都可以通過藥物，物理，手術等手段來治療，而每一種手段都有其自身的優缺點。想知道哪種手段好，那就要瞭解更多了。那麼，子宮肌瘤栓塞手術？效果好嗎？子宮肌瘤栓塞手術與傳統的手術方法不同，是一種微...
2016-12-06 -
夏季汗蒸好嗎
一、夏季汗蒸好嗎二、夏季汗蒸的好處是什麼三、夏季汗蒸時間要多長夏季汗蒸好嗎1、適當的汗蒸有注意身體健康在汗蒸房主要就是通過遠紅外線和負離子的作用,讓身體中的細胞的活性增強,這樣就可以讓身體中的毛孔打...
2016-12-30 -
秋季吃棗好嗎
一、秋季吃棗好嗎二、哪些人不適合吃棗三、秋季吃什麼養生秋季吃棗好嗎1、秋季吃棗好嗎現代中醫藥學認為,紅棗味甘性溫,歸脾、胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功效,適用於中氣不足、血虛症、髒躁症,紅...
2016-12-31 -
乙肝能治好嗎 治療乙肝的方法有哪些
乙肝能治好嗎 1、傳統保肝治療 傳統保肝治療，只治標並不治本，保肝只能作為日常保健，病毒不能抑制或者殺滅，導致肝臟被病毒侵蝕最終導致肝病惡化，轉變為肝硬化、肝癌。藥物分佈全身，達不到殺滅病毒...
2017-01-05 -
干擾素治療乙肝好嗎 哪些患者不宜用干擾素
乙肝的抗病毒治療是患者穩定病情不可少的治療方法，可是，關注乙肝抗病毒治療物是大家應該關注的問題之一，而臨床上常見的抗病毒物中干擾素為檢查，可是，干擾素治療乙肝的效果好嗎？ 乙肝抗病毒治療是目...
2016-05-19 -
養胃丸
【處方】丁子香 甘草的功效與作用 陳皮的功效與作用 神曲（炒）麥芽（炒）各60克 大附子（童便制）24克 砂仁 肉豆蔻（麵包煨）白豆蔻各36克【制法】上藥為末，用生薑的功效與作用120克煎湯，如法制...
2017-02-18 -
喝中藥調理月經效果好嗎
一、喝中藥調理月經效果好嗎二、月經不調注意事項有哪些三、月經的調理方法有哪些喝中藥調理月經效果好嗎1、喝中藥調理月經效果好月經前期中藥治療方法:指月經每月提前6～7天以上來潮,甚至每月行經2次,又稱...
2017-02-09 -
養胃湯
《萬病回春》卷三:養胃湯【處方】香附的功效與作用 砂仁 木香 枳實（麩炒）各2克 白術（去蘆）茯苓的功效與作用（去皮）半夏的功效與作用（薑汁炒）陳皮的功效與作用各3克 白豆蔻（去殼）藿香 厚樸的功效...
2017-02-18 -
優思明避孕藥好嗎
方法步驟： 01 1優思明含有目前最新型的孕激素是屈螺酮（DROSPIRENONE），它是目前唯一與天然孕酮藥理特性相近的孕激素。它的主特點除了優異的避孕效果，更能緩解使用者PMS(經前緊張綜合症...
2015-01-18
