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6種方法輕鬆來養胃 告別胃不好
胃部是我們人體非常重要的一個部位。在日常的生活中我們也是非常的注重養胃的，養胃的方法也是比較多的，今天小編就為大家介紹一些比較好的養胃的方法。 男人這樣做輕鬆來養胃 1、合理搭配飲食 動...
2017-02-13 -
胃病三分治七分養 推薦養胃茶療法
現代白領，患有各種胃病的人實在不在少數。胃不好，與其總是打針吃藥，不如採用食療法，在飲食上多花點心思，從根本上養胃護胃。胃病三分治七分養俗話說“胃病三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經...
2017-02-10 -
養胃粥的做法大全
養胃粥很顯然的道理就是人們食用後對我們的胃功能是起到一定的保護。那麼只有學會養胃粥的一些做法，從而才能吸收到它的功效。食物不同搭配帶給我們的效果都是不一樣的，因為選擇食材的不同，我們對食物的選擇也...
2014-07-20 -
養胃小貼士 護胃十大禁忌
養胃秘訣： 1、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。 2、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如...
2015-03-30 -
春季是養胃的黃金時期 多吃這7種護胃蔬菜
春季是養胃的黃金時期，因此，春季比起其他季節養胃效果更佳。但腸胃很是矯情，那麼，我們該如何來討好“它”呢？討好你的胃的六個技巧1、放慢吃飯速度多項研究發現，狼吞虎嚥的吃飯方式，容易導致體內積食，增加...
2017-03-27 -
中醫應如何護胃養胃
若是餐後的飽脹感依然不消，中醫稱為“食滯”，意即消化不良。短期服用幫助消化的消食之品可以獲得緩解，如山楂、麥芽、穀芽等，每次各二錢左右，熱水沖泡後飲用或直接服用皆可，但症狀消除後必須停服。 若...
2012-04-28 -
養胃營養粥的做法大全是什麼
很多人在早上的時候都存在著不吃早餐的壞習慣，也有許多人一日三餐非常的不固定，而這樣的習慣會對大家的腸胃造成一定的傷害。現在臨床上胃病的患者已經越來越多了，這給患者的生活上影響還是挺多的，因此大家需...
2015-09-10 -
養胃茶大全及配方是什麼？
桂花茶="text-indent:2em;"> 在愉快的閒置時間裡泡上一杯綠茶，清香的味道撲鼻而來。不僅可以促進新層代謝，從而達到減肥的效果，還可以美容養顏，抵抗皺紋，起到養生的作用。胃是我們人體最...
2015-09-11 -
養胃湯的做法大全推薦
保護腸胃健康，大家當然應該注重，尤其是現在很多時候忙碌的工作生活，有些人不注意自己的飲食的話，就容易導致一些胃病發生，給我們健康造成的影響，也是比較大的，因此養胃工作要重視，那麼下面要為大家介紹一...
2015-09-16 -
健脾養胃粥大全有哪些?
紅棗 生活習慣不好，尤其是飲食不當，會導致脾胃虛弱現象的出現，其實很多疾病的出現都是病從口入導致的，因此要想讓自己的身體更健康，調理和改善好自己的脾胃，也需要從飲食入手才可以，多吃一些健脾養胃的食...
2015-09-26 -
健脾養胃粥的做法大全有什麼?
脾胃虛弱對人體健康的威脅還是很大的，也經常會出現一些不適現象，嚴重妨礙正常的生活，對此一定要重視起來，也要想辦法來緩解和調理，俗話說民以食為天，飲食對每個人來說都是至關重要的，調理脾胃也需要從飲食...
2015-09-26 -
傷胃的壞習慣你有嗎？夏季養胃大戰
炎炎夏季即將來臨，想必各位吃貨們已經準備好了迎接各種夏季美食了，可是你們的胃準備好了嗎？ 一、怕“不守時” “廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的饑一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健...
2013-04-17 -
養胃粥做法大全有什麼
小米粥="text-indent:2em;"> 生活上有好多的朋友由於工作忙或是不注意，會出現生活和飲食沒有規律的現象，會導致出現胃不舒服的情況，而嚴重的朋友會有胃病的現象，胃是我們身體當中最重...
2015-10-31 -
節後如何養胃？5大飲食法則最護胃
長假親朋好友團聚，少不了美酒佳餚。酒足飯飽後，還有糖果、點心等輪番上陣，讓腸胃難得片刻休閒。如今是時候讓腸胃休息一下了，讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則：1、不渴也要喝水。在節日裡，暴飲暴食、...
2017-10-10 -
養胃的水果有哪些？這六大水果幫你保護胃氣
養胃的水果有哪些，水果的營養價值不但豐富，而且含有的各種營養元素能夠及時補充人體所需的各種營養，有的水果還具有養胃的功效呢。 一、葡萄 葡萄不僅是美容抗衰老抗氧化的聖品，也是養胃水果家族的一個...
2017-12-13 -
養胃的食物 白領護胃必喝4款湯
由於工作十分的忙碌，平時不太注意飲食習慣，所以胃病盯上了越來越多的白領，你知道白領們該如何養胃嗎？今天小編就為大家推薦一些能夠幫助白領們養胃的一些食譜，讓白領們能夠擁有好的胃口。 食療方一：生地瘦肉...
2016-04-30 -
冬季如何養胃 冬季養護胃部的四大攻略
冬季受冷空氣刺激，身體容易進入應急狀態，交感神經和迷走神經興奮，使得胃部發生痙攣性收縮，胃內血流下降，引起腹痛、胃潰瘍、胃炎、胃神經官能症等腸胃疾病，舊病也會復發。因此，冬季要做好胃部養護工作。 一...
2016-04-30 -
吃什麼養胃 初春護胃保暖的養胃湯
初春暖胃必喝的三種湯，雖然已經到了春季，但是氣溫仍舊很低，雨季霧霾都會讓一些疾病復發，像慢性胃病患者就連一些平時沒有消化道症狀的人，也可能常常腹部隱隱作痛，因此天冷要特別注意安撫好我們的腸胃。腸胃易...
2016-04-30 -
春季養生 初春護胃保暖的養胃湯
初春暖胃必喝的三種湯，雖然已經到了春季，但是氣溫仍舊很低，雨季霧霾都會讓一些疾病復發，像慢性胃病患者就連一些平時沒有消化道症狀的人，也可能常常腹部隱隱作痛，因此天冷要特別注意安撫好我們的腸胃。腸胃易...
2016-05-01 -
什麼水果養胃 這六大水果來幫你保護胃氣
水果的營養價值不但豐富，而且含有的各種營養元素能夠及時補充人體所需的各種營養，有的水果還具有養胃的功效呢。那什麼水果養胃呢？今天小編就來告訴你有這六種水果可以來幫你保護胃氣，一起去看看吧。 一、葡...
2016-05-01
