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養胃食療食譜大全
乾薑粥 原料：乾薑3克，高良薑3克，粳米60克。 制法：先煎乾薑、高良薑取汁，再入粳米同煮為粥。 服法：早晚各1劑。 功效：溫中和胃，祛寒止痛。主治脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐呃逆，泛吐清水...
2009-10-20 -
冬季養胃吃啥好？9種食物來護胃
最近受寒潮影響，我們的胃口是相當的好呀，尤其是吃火鍋的時候，那真是吃嘛嘛香。由於天氣的寒冷我們需要攝入更多的飲食，為身體提供熱量。但是如果進食不當會影響到胃腸道的健康，那麼，冬季保護胃腸吃什麼...
2016-01-30 -
飯前一口湯，腸胃不受傷！養胃、潤肺、補血煲湯大全！
俗話說，飯前一口湯，腸胃不受傷!!腸胃不怎麼好的童鞋，從現在開始養成喝湯的好習慣吧~~冬瓜、海帶、蘿蔔、玉米每天都可以換著做，養生，去濕、健脾、益氣、潤肺還有各種補… 當歸紅棗羊肉湯 食材： 羊肉...
2017-03-10 -
春天吃什麼蔬菜比較養胃？養胃大盤點
炒雞蛋�說的好，一年之計在於春，春天是一個萬物復蘇的季節，很多東西開始活躍起來，包括細菌病毒，那麼春季吃什麼比較好養胃呢？ 韭菜 俗話說，“正月蔥，二月韭”，韭菜還有著“春天第一菜”的美譽，不僅味道...
2016-09-29 -
胃痛怎麼辦 中醫教你護胃養胃
“胃痛不是病，疼起來要人命”，胃痛常常困擾人們的生活，胃痛的時候束手無策嗎?今天小編就胃痛怎麼辦，胃痛怎麼緩解，胃痛吃什麼食物好來帶大家認識胃痛。給大家介紹胃痛食療方法來輕鬆養胃。 目錄 1...
2015-12-14 -
女人養胃怎麼做 女人保護胃部很重要
胃的作用是非常大的，我們消化吸收都需要胃來實現，一旦胃出現問題將直接影響我們的健康，身體各處無法及時有效供應營養，那麼日常生活中養胃的方法有哪些呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧!也可以和周圍的好...
2016-10-03 -
推薦3款養胃食療 護胃健康
民間有言，胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外，日常飲食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、溫和，同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不規律的上班族更要注意養胃。 首先，養胃...
2015-01-21 -
吃什麼養胃？早吃鹹晚吃甜可護胃
最近還時不時突然降溫，這讓腸胃較弱的人備受腸胃不適困擾，養胃的食物有哪些？吃什麼養胃？小編與你分享七大養胃食療方，吃得對才健康。一、早吃鹹晚吃甜可清腸養胃自古有“朝朝鹽水，暮暮蜜糖”的養生之道，即早...
2013-08-01 -
養胃的方法:保護胃部健康堅持4要6不要
飲食不規律，愛熬夜，快速吃飯，吃完就工作，這些都極易導致腸胃不好。與其等到把胃折騰壞了，才急忙尋醫問藥，還不如從現在開始好好呵護你的胃。如何養胃？小編告訴你養胃的方法：想要養胃就要堅持4要6不要，注...
2013-07-24 -
養胃第一步 保護胃粘膜
胃粘膜具有一個損傷與自我修復的動態平衡機制，保護著胃部的正常運作。一旦外界給予胃的負擔過重或刺激過強，動態平衡就會被打破，胃酸便開始對胃壁的“自我消化”，繼而形成凹入表面的破損。胃粘膜一旦受損，就很...
2013-04-08 -
保“胃”大作戰,日常的養胃大法
胃就像一部天天不斷工作的機器，食品在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，維持有克制的飲食是治療胃病的要害。另外，高度精神緊是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作職員等的胃病發生率都很高...
2013-03-31 -
養胃大人教你怎樣利用飲食治胃病!
胃病，正確的名稱應為消化性潰瘍。俗話說“胃貴在養”，患有胃病的人，除了藥物使用外，飲食自療也很重要。下麵推薦三種食療配方。 鮮蘆根粥 配方和服法：新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生...
2010-02-21 -
春季養胃3道粥品 護胃“粥”全
現在很多白領胃都不好，動不動就會胃痛胃脹胃酸等，這很大一部分原因就在於白領們飲食不規律。既然胃病是“病從口出”，那麼我們養胃防病也可以從飲食上了加以預防調理。下面就介紹一些食療養胃方法與養胃的飲食...
2014-03-15 -
“夜貓子”的護胃妙方大全
經常睡眠不足會使你與胃病結伴。 現代醫學研究證明，經常上夜班、徹夜狂歡、長途旅行和熬夜學習的人很容易因為睡眠不足而引發胃病。 經常熬夜的人，中醫稱之為陰虛火旺之人，此類人也常有腸胃毛病，可通過...
2011-03-01 -
六大人群必備的護胃養胃秘笈
胃病是很常見的疾病，頑固難以治癒，如今的人們生活節奏總是很快，那麼怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰呢？我們現在就一起來看下。 1.空腹族如何養胃 現代人生活忙碌，很多人經常想多睡會兒或...
2013-05-30 -
養胃也分人 不同人群護胃方法不同
1.空腹族如何養胃 現代人生活忙碌，很多人經常想多睡會兒或者匆匆趕去上班而經常忽略了早餐，還有一些女孩子認為少吃一餐就會減肥。其實，不吃早餐，使空了一夜的胃被胃酸刺激黏膜，胃中沒有食物去中和，...
2013-03-09 -
男性日常養胃9大招數 3大食譜護胃有方
生活和工作壓力大，飲食不合理以及應酬多等，讓很多男性患上胃病，胃病不同於其他疾病，胃要是難受的話，很多美食是會擦肩而過的！“身體是革命的本錢”，那麼，男性在日常生活中該如何養胃護胃來擁有一個健康的身...
2013-10-03 -
養胃粥的做法大全介紹
胃部經常會不舒服的朋友就需要多喝一點粥，粥類食物是比較容易消化的，而且一些特定的食物還有著養胃的功效，所以也就慢慢的讓大家研究出來一些養胃粥的做法。那麼具體都有哪些又該怎麼樣做呢？下面就會為大家詳...
2016-01-03 -
早吃鹹晚吃甜護胃，七大食療方最養胃！
怎樣養胃呢？養胃的方法有哪些呢？養胃怎麼飲食呢？一起來看看最養胃的食療方。 一、早吃鹹晚吃甜可清腸養胃 自古有“朝朝鹽水，暮暮蜜糖”的養生之道，即早上喝一杯淡鹽水，晚上飲一杯蜂蜜水。可清腸...
2015-12-29 -
家庭必備的護胃養胃法寶
當你覺得胃部不舒服時，可能想躺下來休息，切勿！保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15釐米左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果...
2015-03-03
