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秋季如何養胃:三道養胃食譜推薦
對於現代職場人士來說,日常繁重複雜的工作可能會使三餐不定,飲食不均,長此以往很容易患上胃病,而現今天氣轉涼,胃腸道對寒冷的刺激也越發敏感,胃病的症狀也越發明顯,那麼在日常生活中如何養胃呢?養胃食譜一...
2014-08-26 -
推薦10大養胃食物:湯粥類營養價值高
推薦10大養胃食物 1、牛奶 牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便秘等都有著很好的作用。 研究發現,牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果...
2015-09-17 -
冬季養胃吃什麼 冬季養胃食譜推薦
冬季寒冷,我們的胃也容易受涼,因此,冬季胃病會比其他季節更多發,想要預防冬季胃病,要注意養胃,下面就為大家介紹幾款冬季養胃食譜。 冬季養胃吃什麼 冬季養胃食譜 1、鯽魚椒姜湯: 鯽魚50...
2014-12-22 -
老中醫教你的健胃食療方
人上了年紀,由於脾胃功能的逐漸減弱,非常容易營養不良,這與飯量以及飲食種類的減少有很大關係。某中醫學院老中醫在談到飲食時認為,飲食過於單調,是導致身體虛弱、疾病叢生的重要原因。中醫在飲食上雖然講...
2011-03-14 -
養胃食物飯後有助消化
燒烤後吃梨 韓國科學家調查發現,進食煎烤食品後吃一個梨,不失為一種健康的飲食方式。 煎烤類食品經過煙薰火燎,產生較多的苯並芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富,可以消除或排除致癌物,在...
2010-12-15 -
胃不好吃什麼養胃食鋪
有很多朋友都或多或少存在胃不好的現象,比如腸胃功能非常弱,或是胃部的排空比較緩慢,這個時候就容易腹脹,或者導致噯氣,亦或者是消化不好,另外胃不好的患者胃腸道的菌群可能失調,這樣進一步會影響到消化功...
2015-12-12 -
胃酸過多吃什麼好?最給力的養胃食譜排行榜
引起胃酸過多的原因很多,但是最主要的原因還是飲食不當,例如吃過多的酸辣及過鹹的食物,冰凍和過熱飲食等,所以,我們平時要多吃一些養胃的食物,從而起到防治胃酸過多的效果。 TOP1:冰糖蒸蓮子 材料:...
2013-01-31 -
吃什麼可以養胃?白領必備5款養胃食譜
工作忙碌,生活節奏加快,不少白領忽略自己的飲食,往往進食不準時,或選擇在外隨便就餐,胃部健康被逐漸消耗,引發胃部問題。如果想避免胃部相關疾病,那平時就要多注意飲食,同時要學會養胃。今天,就給各位白領...
2015-05-17 -
冬季養胃食譜大全 讓你的胃安全過冬
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 我們的胃喜燥惡寒,所以冬天胃就容易出毛病。受到寒冷天氣的刺激,我們的胃會發生痙攣,導致胃部消化功能減退、胃痛等問題,因此,冬天要暖胃,下面我們來看看冬天...
2015-01-28 -
七種養胃食物 告別胃部不適
食療養生是現代人都知道的養生之道,那麼人們日常生活中應該怎樣做好養生工作呢?忙於工作而飲食不規律的上班族更要注意養胃。那麼,如何養胃呢?養胃吃什麼好?養胃的食物有哪些呢?民間有言,胃病要靠養。有胃病...
2013-09-30 -
十個胃病九個寒 秋冬暖胃食療吃起來
俗話說,十個胃病九個寒,那麼,這胃寒到底是什麼原因引起的呢? 1.穿得寒 有很多人,特別是女性一到秋季就手腳冰涼,比一般人都怕冷,這也是胃寒的一種表現。秋季早晚溫差大,很多愛美的時尚女性穿得...
2016-10-31 -
錯誤的養胃食物有哪些呢
錯誤的養胃食物有哪些?現在胃口不舒服就要好好調理!也是長時間的問題!所以儘量少吃那些刺激胃的食物奧!為了我們的老年健康!養生的食物也可以調理身體的!男人女人都要記得奧!這些錯誤的養胃食物不能...
2017-03-22 -
腸胃不好吃什麼能調理好?多吃7種養胃食物
腸胃不好怎麼辦?腸胃不好和日常的飲食有很大的關聯,所以要調理腸胃就要從飲食上做起。在眾多的食物當中有很多食物可以幫我們調理腸胃,同時也會有食物對我們的腸胃造成危害,所以要學會安排飲食才行哦。腸胃不好...
2017-03-03 -
養胃食物湯的做法
胃部是我們人體裡面非常重要的一個器官,我們的胃部起到了消化的功能,胃部是比較脆弱的,容易出現這樣那樣的一些病症,胃部出問題不但會帶來疼痛的感覺而且還會影響到我們的消化和吸收,所以大家在日常的生活中...
2015-08-28 -
兒童健脾養胃食譜大全
孩子從小時候開始脾胃就會特別的不好,出現這些症狀的孩子特別的多,這個是因為孩子的很多功能都還沒有發育完善的原因所造成的,如果孩子脾胃不好的話症狀會有很多,最大的症狀就是會讓孩子出現不想吃飯的現象,...
2015-08-30 -
開胃養胃食譜有哪些?
生薑yle="text-indent:2em;"> 每到夏日炎炎似火燒,胃口也似乎也被燒沒了。人們看到什麼都感覺沒食欲不想動嘴,這個時候就需要一些開胃菜來喚醒食欲了。食欲不振常常是因為消化不良和天氣...
2015-09-14 -
冬季養胃食譜
冬季養生,冬季養生吃什麼呢?冬季養生如何健脾養胃呢?健脾養胃吃什麼好呢?下面就來瞭解一下冬季健脾養胃的五大食譜。 1、黨參薏仁蓮子山藥粥--健脾氣養胃 功效:具有補肺、健脾、養胃的功效,適用于陰虛...
2014-05-11 -
冬季胃病不復發的天然養胃食物
1、山藥: 切開山藥,拉出的黏黏細絲,是山藥特有的黏蛋白,具有保護胃壁功效,改善人體消化,還能促進食欲,尤其適合長期胃部不適導致食欲不振的人,當成平日護胃的好食物。 2、秋葵: 分泌一...
2013-01-07 -
健脾養胃食材有哪些
在生活中有很多患有胃病的人,胃病的發生是來自於很多人不重視自己的飲食,不重視自己的食物攝入健康,還有很多人經常會出現一種脾胃不好的現象,當脾胃不好了對我們的身體影響很大,而脾胃不好的話就必須要及時...
2015-09-29 -
養胃的原則及最佳養胃食物
首先,養胃護胃在飲食上遵循以下4原則 1、軟而緩: 選擇的食物要容易消化的,烹飪時要蒸煮熟透,使食物鬆軟易消化,少吃烘焙、燒烤、質硬的食物,以免對胃黏膜造成不良刺激,加重胃腸負擔。進食速度...
2014-02-20