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男性冬季養腎小妙招 4款營養食譜別錯過
男人到了冬天就要開始注重養腎了，說到養腎，最好的方法就是通過飲食。在飲食中，男性朋友們可以多喝湯來養腎。除此之外，在飲食上還有些養腎禁忌也需要特別注意，下面就來具體看看吧。 男人養腎的營養食...
2016-11-19 -
脾腎陽虛型系統性紅斑狼瘡
症狀：眼瞼浮腫下肢浮腫，胸脅脹滿，腰膝酸軟，面熱肢冷，口幹不渴，小便清長，尿少或尿閉，舌淡胖，苔少，脈沉細。多見於素體陽虛或SLE晚期合併心腎損害時。 治則治法：溫腎壯陽，健脾利水。 中成藥：①金...
2017-02-26 -
大寒養腎防寒須知早睡很重要
大寒養腎防寒須知早睡很重要1大寒覺，多睡1 小時大寒是二十四節氣的最後一個，此時正值生機潛伏、萬物蟄藏的冬季，人體的陰陽消長代謝也處於相當緩慢的時候。大寒養生要順應冬季“藏”的原則，最簡單的方法是早...
2015-05-28 -
脾腎陽虛型營養性缺鐵性貧血
症狀：神疲，肢冷畏寒，面色蒼白，唇甲淡白，發黃稀少，肌肉鬆弛，食欲不振，小便清長，大便稀溏或完穀不化，浮腫，發育遲緩，囟門遲閉，智力下降，舌淡胖有齒痕，苔薄白，脈沉細（遲）。 治則治法：溫補脾腎，...
2017-02-27 -
脾腎陽虛型小兒便秘（功能性便秘）
症狀：大便幹或不幹，排出困難；腹中冷痛，得熱則減。小便清長；四肢不溫；眩暈耳鳴；舌淡苔白厚。 治則治法：溫陽通便。 中成藥：金匱腎氣丸等。 方藥：濟川煎加減。當歸、牛膝、肉蓯蓉、火麻仁、仙靈脾、升...
2017-02-27 -
女人腎虛麻煩多 四款養腎粥喝出好女人
四款養腎粥喝出好女人1烏雞大棗粥材料：烏雞肉150克，大棗10～15枚，大米100克，精鹽適量。做法：將烏雞肉洗淨，切成碎末；大棗、大米洗淨。將烏雞肉與大棗、大米一同放入鍋中，加入清水適量，上大火燒...
2015-10-01 -
五款春季養腎食譜 女人養腎離不開它們
1、山藥粥的做法 食譜原料： 白米、白糖、山藥各100克，清水1公斤。 製作方法： 1.山藥去皮後切成小塊。 2.倒入開水中煮到七分熟時加入白米煮成粥，再加入白糖稍煮片刻即可。 健康提示： 益腎氣...
2017-02-28 -
吃六味地黃丸到底補腎陽虛嗎
男人腎虛是很常見的，會因為工作勞累壓力很大導致，平時不注意保養的話，是最容易出現腎虛的，有的男士會經常吃六味地黃丸來補養腎臟，不知道六味地黃丸補腎陽虛嗎，有沒有什麼好的功效呢， 有的男士不...
2016-01-22 -
蟲草養腎王適應症有哪些
藏紅花�如今生活中隨著大家的生活就像是不斷的提高，大家也都把注意力放在了自己的飲食方面，有一些朋友們更希望的是選擇一些有營養價值又能滋補腎臟的食物，尤其對大多數男性朋友們來說，因為工作壓力過大，引起...
2016-01-10 -
夏季補腎養腎六竅門
夏季補腎養腎六竅門1避暑不貪涼夏季天氣炎熱氣壓低，人的抵抗力也會隨之下降，容易導致感冒，若感冒為鏈球菌感染可能導致急性腎炎。因此切不可貪涼，使用空調需注意控制好溫度，一般宜在26℃左右。2睡前泡腳護...
2014-06-13 -
腎陽虛補腎的食物
養生之道網導讀：腎陽虛補腎的食物有哪些？腎陽虛為中醫名詞術語。由於腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證，可以通過日常飲食調理。那麼，腎陽虛補腎的食物有哪些呢？看看下面的介紹...
2016-05-11 -
補氣養腎粥的14種做法
養生導讀：氣血足、腎功能良好，你才能更健康。補氣養腎就要多喝養生粥，那麼補氣養腎粥有哪些呢？補氣養腎喝什麼粥比較好？今天小編推薦14款補氣養腎粥，讓你腎好氣血旺！ 補氣養腎粥 1、人參粥 材...
2014-10-23 -
女人腎虛常見10種症狀 推薦10食物補腎養腎
腎虛指的是一種程度，身體某個地方虛到一個很深的程度，那個地方就叫“腎虛”，也就是說，腎虛這個概念其實和腎沒有關係，任何地方、任何部位都有可能單獨出現腎虛。腎虛不一定跟年齡有關，主要是跟身體耗竭的程...
2017-01-08 -
滋陰養腎的10大美食，你吃過哪幾個？
女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更為重要的作用。女性由於一生中要經歷經(月經)、帶(白帶)、胎(懷胎)、產(分娩)、乳(哺乳)等生理過程，加之生活、工作壓力，更易使腎中精氣不足。那麼滋...
2016-10-25 -
小寒節養生 以補養腎氣為主
小寒節養生 以補養腎氣為主1進補：以補養腎氣為主小寒天氣寒冷，進補應該以補腎驅寒為主。比如以“當歸生薑”為主要原料的當歸生薑羊肉湯，有溫中補血、祛寒強身的作用，非常適合慢性疲勞、亞健康狀態較為嚴重的...
2014-01-03 -
怎麼護腎養腎補腎
腎臟在我們身體所起的作用是不言而喻的，無論是男人還是女人，只要腎出現問題，給健康產生的影響都比較大。因此，平時的護腎養腎補腎是非常重要的，只要不斷的保養我們的腎臟，這樣才能確保身體處於健康的狀態。...
2016-01-16 -
日常補腎養腎的方法有哪些
相信任何人都希望自己的健康不要出現問題，但是隨著生活壓力的增加，平時飲食的不合理等因素的影響，都會在腎上表現出來，像腎虛就是典型的亞健康狀態，無論是男性，還是女性一旦腎虛的話，產生的危害是比較大的...
2016-01-16 -
四種食品養胃又養腎
脾胃和腎相輔相成，調養得當，使人精神抖擻，佈滿活力。中醫以為，常吃以下四種食用品就有很好的效果。 枸杞： 可滋補腎氣，還含有大量抗氧化物。天天可吃30—50顆，若服用後出現眼屎多等症狀，可能是...
2016-08-23 -
女性養腎護腎吃什麼好 補腎食譜推薦
補腎，不是男人的專利，女人也需要補腎，因為女人腎氣不足，不能滋潤肌膚，常在顴部出現蝶形的淡黃、黃褐或淡黑色斑塊。小編建議女性養腎補腎從飲食上開始，那麼女性養腎護腎吃什麼好呢？接下來將為大家介紹四...
2016-09-07 -
女人如何補腎養腎 三款食譜助補腎養腎
現代人的工作壓力大，過度勞累，容易導致腎氣虧損，女人腎虛自然體質不好，還易引起內分泌失調，面上生斑。因此，養腎工作對女人來說也特別重要。那麼女人如何補腎養腎呢？女人想補腎養腎，最好從飲食上下手，...
2016-05-31
