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腎陽虛肝郁型鬱病
症狀：情緒低落，鬱悶煩躁，悲觀失望，興趣索然，疏懶退縮，意志減退，神思恍惚，反應遲鈍，行為遲滯，胸脅脹痛，脘悶噯氣，不思飲食，腰膝酸軟。面色蒼白，手足不溫，少氣乏力，甚則陽痿遺精，帶下清稀，舌淡苔...
2017-02-18 -
脾腎陽虛型支飲
治療方法：金匱腎氣丸合苓桂術甘東加減。 證候表現：喘促動則為甚，心悸，氣短，或咳而氣怯，痰多，食少，胸悶，怯寒肢冷，神疲，少腹拘急不仁，臍下動悸，小便不利，足跗浮腫，或吐涎沫而頭目昏眩，舌體胖大，...
2017-02-18 -
腎陽虛型帶下病
症狀：帶下量多，色淡，質清稀如水，綿綿不斷；畏寒肢冷，小腹冷感，或腰背冷痛，腰膝酸軟，夜尿頻，小便清長，大便溏薄，面色晦暗，精神不振；舌淡，苔白潤，脈沉遲。 治則治法：溫腎培元，固澀止帶。 方藥：...
2017-02-18 -
小寒節氣如何養生 小寒養生要養腎防寒
小寒節氣是一年中最為寒冷的時節，中醫認為，冬季要注意養生防寒，在最冷的小寒節氣裡更是要注意這些，那麼，小寒節氣該如何養生呢？ 一、小寒養生要以養腎為先 中醫上有一年四季中“春應肝，夏應心，...
2015-01-06 -
腎陽虛患者如何食療？
食療藥膳：1、鎖陽蓯蓉粥：取鎖陽10克，肉蓯蓉10克，粳米100克。先將鎖陽、肉蓯蓉洗淨，用水煮50分鐘，取其藥液備用。把粳米淘洗後放入鍋內，倒入藥液，加適量水煮粥，粥熟爛後食用，每日1劑。2、當...
2017-02-18 -
五穀之中豆類最養腎
在《黃帝內經》的《素問·金匱真言論》中有這樣一段論討腎的經文：“北方色黑，人通於腎，開竅于二陰，藏精於腎，故病在奚，其味鹹，其類水，其畜彘，其穀豆，其應四時，上為辰星，是以知病之在骨也，其音羽，其數...
2017-02-18 -
核桃是腎陽虛弱者的食療佳品
核桃義名胡桃，性溫，味甘，既能補肺止喘，義能補腎固精，還能潤腸通便，它的補腎功能很受推崇，《醫學衷中參兩錄》中有-一段論述很有代表性：核桃“為滋補肝腎、強筋健骨之要藥口故善治腰腿疼，一切筋骨疼痛。為...
2017-02-18 -
養腎補腎，要對人工環境“敬而遠之”
我們人類現在已經遠離了自然環境，生活在舒適的人工環境之中，夏天不熱，冬天不冷，風不吹，雨不淋，日不曬，夜不露，我們完全擺脫了自然的束縛，過上了自由自在的生活。但是，對於健康而言，這些並不都是福音，...
2017-02-18 -
肝腎同源：養肝就是養腎
“肝腎同源”理論源於《內經》，是指肝腎的結構和功能雖然有差異，但其起源是相同的，它們都是源於精血。《靈樞經脈》中說：“人始生，先成精，精成而腦髓生。”《隸問陰陽應象大論》：“腎生骨髓，髓生肝。”可...
2017-02-18 -
噁心嘔吐尿變多 冬養腎警惕五個腎虛信號
不過，還是有些蛛絲馬跡提示您的腎臟需要“檢修”，不要忽視了腎臟發出的這些求救信號：1尿量變化:正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，無論是尿量變多還是變少，都可能是腎臟疾病的表現。...
2013-12-09 -
老中醫十個祖傳養腎絕招
傳統醫學是神奇的，最玄妙的在於對於臟腑、先天後天的調養。中醫講究以腎為本，所以，一切養生的不傳之秘根本在於對腎的調養，今天就一起瞭解一下老中醫推薦的十個補腎方法吧。 一、護好自己的雙腳 足部保暖是...
2016-11-01 -
大雪時節防寒養腎養生系列之龍骨蓮藕湯
蓮藕是冬天的滋補食物之一，蓮藕具有健脾開胃、清熱涼血的功效。今天小三九將帶大家來學習煲一道滋補的養生蓮藕湯。下面我們一起來看看龍骨蓮藕湯要怎樣煲吧! 蓮藕是冬天的滋補食物之一，蓮藕具有健脾開胃、清...
2017-02-19 -
脾腎陽虛型慢性病毒性肝炎
症狀：畏寒喜暖，少腹、腰膝冷痛，食少便溏，完穀不化，下肢浮腫，舌質淡胖，脈沉細或遲。 治則治法：溫補脾腎。 中成藥：①金匱腎氣丸，口服，1次6g，1日2次；②右歸丸，口服，1次6g，1日3次。 方...
2017-02-19 -
脾腎陽虛型酒精性肝病
症狀：腹大脹滿，如囊裹水，朝寬暮急，小便不利，胸悶納呆，便溏，畏寒肢冷，舌質淡，舌體胖大邊有齒痕，舌苔厚膩水滑，脈沉弱。 治則治法：溫補脾腎，行氣利水。 中成藥：濟生腎氣丸，口服，水蜜丸1次6g，...
2017-02-19 -
養腎做什麼運動好
養腎做什麼運動好 四季養生閱讀配圖 1.握固 將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。 握固可以固守精氣神在體內，平時走路...
2017-02-19 -
蜂蜜這麼搭配著吃 不僅利尿還養腎
在秋初的此時，我們的日常飲品可以適當的添加一些蜂蜜。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配飲用，有很不錯的養生效果。在這裡，為大家盤點幾種蜂蜜水的搭配方法，快來一起看看吧。 蜂蜜的營養價值 蜂蜜可促進消...
2016-09-19 -
泡腳加這物輕鬆養腎防衰老
泡腳加這物輕鬆養腎防衰老1生薑泡腳保養腎臟我們生活中可以用生薑泡腳可以有效改善供血不足的現象，如果在配合補腎食材，那麼就能起到更好的暖腎養腎的作用。2生薑泡腳延緩衰老腎臟衰而人老，生薑泡腳改善氣血、...
2016-12-06 -
護好自己的雙腳可養腎 十個不花錢的養腎妙招
十個不花錢的養腎妙招1護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行...
2014-07-10 -
脾腎陽虛型重症肌無力
症狀：四肢倦怠無力，畏寒肢冷，吞咽困難，口齒不清，腰膝酸軟，小便清長，或有便溏，舌體淡胖，苔薄白，脈沉細。 治則治法：溫補脾腎。 中成藥：金匱腎氣丸（大蜜丸），口服，1次1丸，1日2次。 方藥：右...
2017-02-19 -
立冬時節滋補養腎養生系列之蘑菇炒肉
立冬要補腎養腎的話要多吃黑色食物，那今天小三九帶大家來看看什麼蘑菇吧!蘑菇是日常餐桌上的常見食物啦，大家肯定沒想到它居然有這麼大的效用吧!下面一起來看看小編給大家分享的一道簡單菜肴吧! 立冬要補腎...
2017-02-19
