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婦女養血丸
【處方】當歸的功效與作用5兩,香附的功效與作用(醋的功效與作用炙)3兩,川芎的功效與作用1兩,肉桂的功效與作用2兩,木香(煨)1兩,熟地黃3兩,白芍的功效與作用(酒炒)3兩,砂仁1兩,山藥的功效與作...
2017-03-05 -
大寒過後重固腎養血
生薑 雖然現在剛剛進入初冬,離大寒還有很長一段時間,但是從養生的角度來講,應該提前做好準備,中醫養生要講究方法,無論在飲食上,還是在生活習慣方面,都應該注重固腎養血。那麼,大寒過後重固腎養血應該怎麼...
2013-12-16 -
八款驢肉補血養血止氣虛
驢肉性平,是春季養生飲食的好選擇。春季食用驢肉,可以養生補血,並且可以健脾止氣虛。今天小編介紹八款好吃的驢肉烹飪食譜給大家,大家想要春季進補,不妨一試。 驢肉山藥湯 驢肉150克,大棗10枚,山藥...
2017-03-06 -
養血安神中草藥有哪些
一、養血安神中草藥有哪些1. 養血安神中草藥有枸杞子2. 養血安神中草藥有靈芝3. 養血安神中草藥有首烏藤4. 養血安神中草藥有合歡皮二、養血安神的食物1. 養血安神的食物有葡萄2. 養血安神的食物...
2017-01-18 -
月經不調 常需滋陰養血
婦女有經、孕、產、乳的生理特點,其每一個環節都離不開機體陰血的充足。如果陰血不足,必然會導致生理異常,造成種種病症,故中醫有“婦女以血為本”的理論。所以婦女進補的基本原則是滋陰養血。雖然引起月經失...
2017-03-06 -
夏天吃鱔魚 養血補肝腎
過端午不僅僅是吃粽子、鹹蛋的時候,也是一年裡鱔魚長得圓肥豐滿、肉最嫩、最有滋補營養的時候,所以有“端午黃鱔賽人參”的俗諺。食神可不敢怠慢了鱔魚,趕緊上個鱔魚的菜呀。主題:爆炒鱔段食材:黃鱔500克,...
2017-03-06 -
春天養血滋陰多吃菠菜 這款美食還能減肥
春天養血滋陰多吃菠菜1高血壓、頭痛、目眩、便秘:鮮菠菜及根100克,開水燙3分鐘,撈起加麻油拌食。每日可食2次。2視物不清,頭昏肢顫:菠菜、鮮藕各200克。將菠菜入沸水中稍焯;鮮藕去皮切片,入開水氽...
2015-02-06 -
五款藥膳擺脫痛經困擾 枸杞燉兔肉補氣養血
五款藥膳擺脫痛經困擾枸杞燉兔肉 原料及制法:枸杞子15克,兔肉250克。將枸杞子和兔肉入適量水中,文火燉熟,用鹽調味。飲湯吃肉,每日1次。功效:具有滋補肝腎、補氣養血功效。膠芪棗湯原料:阿膠9克,黃...
2014-03-26 -
春季養生湯 四湯法幫你補血健脾調節陽氣
春季養生湯補血健脾調節陽氣雞骨草佛手生魚湯用料:生魚一條(約300克) 雞骨草15克 佛手幹15克 生薑4片製作:生魚去腸肚洗乾淨,其餘用料洗淨,起油鍋稍煎生魚,贊水後,把其他用料放鍋內,武火煲沸後...
2014-02-06 -
女人常吃一物補血更養血
女人補血養血的4個最佳時間段1月經來臨過程這時應忌吃辛辣食物,否則會導致經血量增多。同時也不能吃寒涼的食物,以免凝血、滯血。還要注意保暖,尤其是肚臍、後腰和腳心。冬天更要注意防寒保暖,避免受涼。2月...
2015-04-01 -
女性氣虛多喝補氣養血茶
不少女性常說:“最近氣色不好”.氣色可以反映一個人的身體健康裝抗,氣色不好的女性可能是氣虛導致,需要補氣。建議氣虛女性常喝一些補氣養血茶,如升壓藥茶、糖茶等。 女性氣虛如何調理:多喝補氣養血茶 ...
2016-03-02 -
地黃養血湯
【處方】熟地1錢2分,歸身1錢,柴胡的功效與作用5分,茯苓的功效與作用1錢,白芍的功效與作用1錢,蔓荊8分,棗的功效與作用仁1錢,丹皮1錢,炙草5分,遠志的功效與作用肉1錢2分,川芎的功效與作用1錢...
2017-03-06 -
大寒過後需要重固腎養血
【導讀】雖然現在剛剛進入初冬,離大寒還有很長一段時間,但是從養生的角度來講,應該提前做好準備,中醫養生要講究方法,無論在飲食上,還是在生活習慣方面,都應該注重固腎養血。那麼,大寒過後需要重固腎養血...
2015-01-07 -
清明時節吃5種食物調經養血
清明小長假已過,難得的三天假期,吃好睡好是兩大要事。那麼,作為二十四節氣之一,清明節氣要吃什麼好呢?下麵四季小編為你推薦5種清明養生必吃食物,一同享受假期。 清明節氣的飲食原則應該遵循哪些原則?...
2016-04-05 -
補氣養血益精的魚膠食療方法
補氣養血益精的魚膠食療方法魚膠紅棗湯魚膠15克紅棗(去核)4-5個,加水適量,燉大概2-3個小時,放入冰糖即可食用。【本湯適用於補氣血、養容顏,對於氣血不足,失於調養,症見神疲體倦,肌膚不澤,面部皺...
2013-12-04 -
5塊錢一盆的它健胃消炎還驅蚊
5塊錢一盆的它健胃消炎還驅蚊花5塊錢買一盆薄荷放在家中,不僅可以觀賞,還可以食用,還能驅蚊,在夏天非常適用。下面我們就來看看薄荷的功效都有哪些吧。1有健胃作用實驗表明薄荷對胃潰瘍有治療作用,同時還有...
2016-06-18 -
薦!養血補虛 豬肝菠菜湯
菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治療作用。 補肝養血,補虛。豬肝菠菜湯以豬肝、菠菜為主料。鮮香清淡,...
2012-09-28 -
當歸養血湯
《點點經》卷一:當歸養血湯【處方】當歸的功效與作用1錢,秦艽1錢,天冬1錢,靈脂1錢,腹皮1錢,雲皮1錢,川芎的功效與作用1錢5分,玄胡1錢5分,茯苓的功效與作用1錢5分,熟地1錢5分,丹皮1錢5分...
2017-03-06 -
健胃養胃的8款食療方 助你調養脾胃健康
健脾和胃食療脾胃在生理、病理上是相互影響的。一般而言,消化不良,食後腹脹,大便溏薄,其病變主要在脾;食欲不振或嘈雜易饑,其病變主要在胃。脾胃同病,以健脾和胃為主要治法。下面小編為您介紹幾款健脾和胃食...
2015-07-06 -
肉桂茶的功效 喝肉桂茶可以健胃降壓
肉桂是武夷岩茶中著名的花色品種之一,因其功效有很多,所以深受廣大茶友的喜愛,經常飲用不僅可以健胃降壓,還可以殺菌利尿,但是一些喝茶的注意事項還是需要瞭解的,那麼肉桂茶的功效還有那些呢?肉桂茶的泡...
2016-06-02