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10種日常平凡不起眼的食物 保護血管健康
隨著年齡的增長，血管健康就會出現異常，這個時候需要多吃一些對血管有好處的食物。不同的食物對血管具有不同的功效與作用。在這裡，小編要為大家介紹的就是保護血管健康的飲食方案，快來一起學兩招吧。 哪些...
2016-09-10 -
糙米的營養價值 吃糙米能淨化血液降膽固醇
糙米是五穀雜糧的一種，自然也是粗糧的一種。所以不難想像，糙米的營養價值很高。吃糙米的好處也是相當多的，下面我們就來好好研究下這個問題，看看糙米的功效和作用具體體現在什麼地方，喜歡吃粗糧的朋友一起...
2016-05-13 -
秋季易傷肝肺如何養護最宜
考慮到天氣可能依舊炎熱市民可通過多吃蔬菜水果來降暑祛熱及時補充體內維生素和礦物質中和體內多餘的酸性代謝產物起到清火解毒的作用。 一、秋季飲食宜祛暑滋陰 入秋不久，晝夜溫差較大，在飲食上應堅持祛...
2016-09-09 -
護髮方法 初夏如何養護4大受損型發質
每個女生都想擁有一頭飄逸的長髮，這也成為了美的一個標準，但是頭髮的美不是表現在長度上，而是在發質上，如今，頭髮的問題也很多，比如毛糙，發黃等等，今天小編就將跟大家一起來學習，護髮方法有哪些?怎樣正...
2017-03-04 -
胃癌病人的術後營養護理
胃癌患者均因進食後上腹部飽脹不適、食欲減退和癌腫本身原因，出現營養物質攝入減少，消耗增加，致使大多數患者術前即有不同程度的營養不良，加上手術創傷大，術後禁食時間長，又加劇了營養不良。因此術後早期開始...
2017-03-04 -
頭部spa養護法 放鬆心情
編者按：頭髮是很容易受傷害的，頭髮的養護需要每天進行。一天的工作結束後，可以給頭髮做個spa按摩護理，一起來看看都有哪些步驟吧! step 1：梳通秀髮 在經過一天忙碌的生活後，洗髮前不妨先...
2012-10-27 -
幹性皮膚怎樣保養護理
幹性皮膚怎樣保養護理？特別是在秋季這麼乾燥的季節，幹性皮膚就更要注意保濕護理了。怎樣才能讓幹性皮膚也能保持光滑靚麗，下面就為大家介紹幹性皮膚保養護理方法。 1、合理飲食 幹性肌膚的飲食護理需要...
2016-07-19 -
蕎麥應該怎麼吃才能夠護血管
蕎麥應該怎麼吃呢？蕎麥是一種可以幫我們保護血管健康的粗糧食物，然而在餐桌上卻是很難見到的粗糧食物。今天，小編為大家具體介紹一下關於蕎麥的基本常識，感興趣的朋友們別錯過了。 蕎麥可保護血管健康 ...
2016-07-28 -
女士美容 不同膚質保養護膚水DIY
編者按：女人美容護膚自製爽膚水更有效哦。但是，值得注意的是不同的膚質就該自製不同爽膚水。那麼，如何根據膚質自製爽膚水?不同膚質保養秘訣是什麼? 女士美容 不同膚質保養 護膚水DIY 潤膚水製...
2012-08-13 -
女士美容 保養護膚營養過剩危害肌膚
編者按：女人們在採取美容護膚策略時總是會花費大量的時間和金錢，在臉上塗再多的東西也不顯多，女士美容要記住的是護膚營養過剩對皮膚更有害。那麼，什麼是營養過剩呢? 1.油性皮膚不宜使用高營養護膚品...
2012-09-03 -
白血病會通過血液傳染嗎
白血病成為血癌，是一種給我們生命帶來嚴重危害的疾病，對於很不多瞭解白血病的人來說，都特別擔心的一個問題是：白血病會傳染嗎?針對這個問題，專家接下來就給大家做出解答。那麼，白血病會通過血液傳染嗎? ...
2016-09-27 -
老人血液粘稠怎麼辦
血液粘稠度越高血液中異物形成血栓的幾率越大，影響血液正常的流速。當血栓堵塞血管時造成組織缺血、缺氧，導致腦梗塞、心肌梗死或梗塞性脈管炎等。 老年人血液粘稠怎麼辦？ 1、多食果蔬多飲水 維生...
2015-01-01 -
美容瑜伽動作 促進血液迴圈改善肌膚問題
在現實生活中會有一種現象困擾著大家就是有很多美眉臉上會出現青春痘、臉色暗沉、沒有光澤，這到底是什麼原因呢？其實這是由於體內積累了太多毒素，還可能是內分泌紊亂！那麼我們該如何解決這些問題？其實大家不...
2013-12-18 -
養護肝臟吃什麼
養護肝臟吃什麼1、維生素E食物維生素E能起到阻止肝組織老化的作用。麥芽、大豆、植物油、堅果類、綠葉蔬菜中,都富含維生素E。正常人每天攝入10毫克維生素E即可,相當於2匙葵花油,杏仁、核桃、花生等堅果...
2016-08-02 -
型男也需要保養護膚 夏季男士護膚有妙招
推薦夏季男士護膚新招1潔面、去角質同步進行多數男士的肌膚到了夏季都會分泌過量的油脂，用不了幾天肌膚表層就會堆積過量的老舊角質層，顯然按照以往去角質的時間已經不能解決問題。你可以嘗試使用溫和型去角質的...
2015-06-24 -
護血管降血壓的果實，味道好極了
瓜果中有降血壓、降血脂功效的水果還是很多的，但是我們必須要注意到一點哪些水果降血壓比較好，營養又豐富。下面給大家介紹以下降血壓，保護血管的果實。 【大棗】 大棗具有補中益氣、養血安神、...
2016-11-01 -
增加按摩預防腦中風 促進大腦血液迴圈
導讀：腦中風發病率非常高，預防腦中風要控制血壓、血糖、血脂，健康飲食、戒煙限酒、避免過勞外，加強運動也是有效方式之一。四季養生網小編為大家推薦按摩預防腦中風。 頭部按摩：五指分開屈曲，以...
2017-03-05 -
小兒積滯應該如何調理養護？
積滯是由於小兒餵養不當，內傷乳食，停積脾胃，運化失健引起的一種病症。以不思飲食，食而不化，腹部脹滿，大便不調為特徵。那麼，小兒積滯如何調養： 1．調節乳食，避免餵養過量 進食要定時、定量，食物選擇...
2017-03-05 -
如何養肝 男人這樣做有效養護肝臟
肝臟的作用是非常強大的，生活中我們吃的食物中或多或少都會含有一定量的毒素，而且肝臟有著非常強的解毒作用，所以一定要保護肝臟健康。那麼日常生活中如何養肝呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧! 男人這樣...
2016-10-02 -
做血液透析感染丙肝是真的嗎
丙肝是一種傳染性疾病，因為缺乏特異性臨床症狀，所以被醫學界稱為“沉默的殺手”，因此建議丙肝的易感人群及時做好防範措施，從而降低感染丙肝病毒的幾率，很多人認為做血液透析也會感染丙肝，那麼做血液透析感...
2016-04-25
