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秋燥多吃果 10種水果 美容養顏又去燥
一到秋季,水果市場琳琅滿目的水果真是挑花了眼。吃什麼水果好呢?有些水果最適合秋季美容養顏,你吃對了嗎?小編告訴你秋天吃這10種水果對皮膚好,趕緊買回家吧。蘋果上榜理由:被稱為“大夫第一藥”營養速查:...
2013-10-09 -
特製水果沙拉 排毒養顏潤腸道
長時間便秘會導致你身體內的都市增長,也會給臉上帶來很多的斑斑點點,怎麼排毒才健康,中醫專家說:常吃水果能有效的幫助身體排出毒素使身體更健康。 4種水果排毒養顏: 1、櫻桃 很有價值的天然藥食。櫻桃...
2015-01-08 -
安神助眠的五種水果,養顏滋補好睡眠!
安神助眠的五種水果!很多會出現精神緊張失眠多夢的情況,這時候就一定要注意自己的飲食習慣,飲食規律也能夠幫助緩解這些症狀。同時專家推薦五種安神助眠的水果。 安神助眠的水果1、紅棗 性味甘平,...
2016-02-03 -
騙局大揭秘——這些水果不養顏
多吃水果養顏美容!多吃水果幫助消化!水果的好處多得說不完,許多人更是借著吃水果來減肥,認為它好吃、充饑,卻不會太過“滋補”。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎?在這裡為你揭開水果減肥...
2010-11-22 -
飲食禁忌 最不靠譜的8種水果養顏偏方
水果含有豐富的營養物質,許多女性朋友選用水果養顏偏方來美容養顏。然而,水果養顏偏方真的能起到美容養顏的功效嗎?你知道水果養顏的飲食禁忌有哪些嗎?今天小編幫大家總結了最不靠譜的8種水果養顏偏方,讓...
2014-07-24 -
坐月子吃什麼水果排毒養顏
坐月子能不能吃水果呢? 專家解答: 水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果,除了可以補充你身體所需的維生素及礦物質。此外,水果不僅可增加食欲,預防便秘...
2014-12-31 -
夏日水果繽紛季 15種水果讓你養顏瘦身
夏天到了,身體的水分會流失,多吃些水果對身體很好的,那夏天該吃些什麼水果好呢?現在就介紹大家15種夏天對身體極有好處的水果,幫你美白養顏瘦身。1、荔枝荔枝的營養成分豐富,含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等都...
2013-05-07 -
5種水果超級抗氧化 養顏護膚抗衰老
青春易逝,容顏易老,女人最害怕的事情,莫過於看見自己慢慢衰老。愛美的女人總在尋找最佳的保養方式,買護膚品、做美容,甚至不惜整容。小編提醒你,其實吃水果也是生活中最佳的養顏方法之一。下面5種水果具有強...
2013-09-23 -
水果養顏偏方的八大騙局
水果的好處,似乎說都說不完:可以美容養顏,可以幫助消化,可以補充身體所需營養……下面我麼讓你老看看水果養顏的幾個偏方是不是有效呢? 偏方1:要快速減肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎 香蕉富含膳食纖...
2011-10-21 -
美容養顏的四種水果 越吃越美
一、葡萄 葡萄堪稱水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3 及豐...
2014-08-25 -
排毒養顏吃什麼水果好呢
平時的時候,我們就希望大家能夠注意多吃一些水果,因為水果中含有的營養價值比較高,能夠説明我們補充身體所需要的各種,維生素以及營養元素,同時科學地選擇一些水果,還可以達到理想的排毒養顏效果,那麼下面...
2015-12-12 -
10款臺灣美容水果大餐 養顏又健身
現在進入了秋冬交接的季節,大量的臺灣水果陸續上市。臺灣水果營養豐富,除供生食,也可入菜,既能濾掉肉類的油膩,消除腥味,也可用自身和酸甜的果汁來調節,對維持人體正常生理功能有重要作用。今天為您介...
2011-11-01 -
七種有助排毒養顏的水果
1、香蕉 熱量 87千卡/100克 香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了,堅持每天吃一兩根香蕉,有助於排出體內毒素,收縮腰腹,煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里,...
2011-03-29 -
排毒養顏的水果有哪些
水果是人們生活中非常常見的一樣東西,很多人都喜歡吃水果,每種水果的口味都是不一樣的,不同的水果給人的感覺也是不一樣的。而且每種水果對人體的功效也是不一樣的,很多女生都想知道排毒養顏的水果有哪些,因...
2015-12-02 -
什麼水果可以排毒養顏呢
女性對自己的容顏十分看重,對各種美容養顏的方法很關注。有些水果吃對了,有排毒養顏的作用,讓女性的面色變得紅潤白皙。首先是蘋果,它含有很多的膳食纖維,可以促進腸胃的蠕動,加強身體的代謝,對於防止下半...
2015-11-28 -
女人吃什麼水果養顏美胸
1、奇異果 奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等,可以給皮膚補充養分、預防黑斑,使皮膚更加白皙細膩,另外,奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。 2、檸檬 檸檬的美容功效也是頗為豐富的,...
2011-12-09 -
水果排毒養顏秘訣都有些什麼?
水果是大自然對我們的恩賜,補充我們所需要的一些必須營養。很多人為了減肥把水果當成正餐,當然這是非常不正確的,長時間下去雖然體重下去了,但勢必會造成身體其他的一些不適。另外還有一些利用水果來進行護膚...
2015-08-18 -
餐前吃最好 水果養顏的正確吃法
多喝水對保持肌膚潤澤並無多大效果,多吃水果蔬菜才是保持肌膚滋潤之道。馬上就來看看水果的“正確”吃法吧! 1、吃水果的時機是什麼? 早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好! 把水果當早餐吃,或是午...
2012-12-27 -
8大水果養顏偏方的騙局
偏方1:市面上有一種檸檬醋,可以養顏美容 檸檬富含維它命才,可減少雀斑、黑斑的發生率,並有部分美白效果。檸檬與醋同樣具有分解脂肪的效果飯後小喝一杯確實能讓自己更美麗窈窕。但檸檬與醋的酸度都很高,...
2011-03-27 -
養顏又滋補 女性常吃6大水果
櫻桃 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮...
2013-09-04