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40歲女人保養吃什麼 常吃6種水果養顏
女人40歲就像是一道坎，保養得當仍然面如少女，保養不當猶如暮年的老婦人，怎麼選擇就看自己的了。若是想要面如少女，小編建議注意飲食保養。那麼市場上的食物種類那麼多，40歲女人保養吃什麼呢？接下來為...
2016-12-29 -
美容養顏促消化 12種水果的食療妙用
人們總認為養生就一定要靠藥材補品來實現，卻忽略了我們身邊最簡單、最方便的養生食材。 火龍果 1、排毒解毒、保護胃壁 2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生; 3、美白皮膚、養顏; 4、減肥、降...
2012-09-28 -
水果的養顏效果絕對讓你驚歎
鐵(鐵食品)是合成人體血紅蛋白的原料，對於女性來說，有著極為重要的意義。世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性(女性食品)、40%的孕婦(孕婦食品)會發生缺鐵性貧血。 櫻桃可...
2012-09-28 -
冬季吃什麼水果美容養顏
冬天很多人都容易出現皮膚乾燥、頭暈嗜睡，反應能力降低等症狀，這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。那麼，冬季吃什麼水果好呢？一起來看看最適合冬天吃的水果吧！ 西域佳果--石...
2013-11-13 -
春季養顏吃什麼水果
養生之道網導讀：春季養顏吃什麼水果？春季是個適合養生的季節，水果向來是養顏保健的絕佳食物。多吃水果不僅能補充人體所需的多種維生素，還能美容養顏，接下來小編為你介紹春季養顏吃什麼水果。 春季養顏吃什麼...
2016-04-12 -
揭秘！水果養顏偏方的8大騙局
偏方1：要快速減肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎? 香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄。如果什麼都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，熱量遠比正餐低，自然也就瘦下來了。但是，這樣地急速減重，身體往往因為沒...
2011-05-12 -
推薦五種美容養顏的水果
水果向來被當作美容養顏的佳品，但是很多人由於知識所限而不知道很多水果的效用。今天小編就來普及水果的有關知識，讓大家更能發揮各類水果的美容養顏功效。請大家認真學習本文內容。 1、用石榴代替補水面膜...
2016-08-24 -
冬季吃四種水果養顏護膚
冬季的來臨，我們也迎來了不少健康威脅：寒冷對免疫力的挑戰，氣候的乾燥對皮膚的危害，依然較強的紫外線對肌膚的催老……不過，五彩繽紛的水果自有神奇的護膚妙用! 奇異果：“奇”有此理 奇異果是營養素密度...
2017-03-05 -
七種水果幫女性排毒養顏瘦身
腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩 ”發愁。多吃水果能幫你減小腹，排毒養顏呦，一起來瞭解下吧。 ...
2016-03-09 -
水果養顏又可解酒 九種有效解酒方法
水果養顏又可解酒 九種有效解酒方法1酒後頭痛——--蜂蜜水喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症...
2014-03-17 -
排毒的水果 冬天吃它排毒通便又養顏
今天給的介紹一種神奇的果子，它含132種芳香物，掰開它這一顆果子可聞到芒果、鳳梨、香蕉等多種水果的味道，它還富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素，是名副其實的排毒的水果。 1個它維生素C含量=8...
2017-03-05 -
排毒養顏類水果
毒有外來和內生之分。外來毒如污染的大氣、汽車尾氣、化學藥品、工業廢氣、垃圾食品等。內生毒如腸內宿便以及糖、脂肪、蛋白質代謝混亂所產生的毒素。這些毒侵害人體後會導致人出現頭昏頭痛、乏力、暗瘡、腹脹便...
2017-03-05 -
女性體寒吃什麼好 多食水果桑葚養顏又滋補
春吃桑葚養顏滋補桑葚又稱桑果，每年5月份左右成熟。嫩時色青味酸，老熟時色紫黑，多汁味甜。桑葚營養成分豐富，含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質。桑葚可以開胃潤腸，能安神、生津止渴。快要...
2014-04-11 -
秋季吃什麼水果好？秋季水果養生又養顏
導讀：入秋後，是養生的最好時節，各式各樣的時令水果不僅好吃，而且健康，還可以做成各種點心，秋季吃那些水果更能達到養生的效果呢?四季養生網小編為大家推薦四種養生又養顏的水果佳品。 佳品一：...
2017-03-07 -
水果養顏偏方的8大騙局
許多人更是借著吃水果來減肥，認為它好吃、會飽，卻不會太過“滋補”。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎?為你揭開水果減肥美容的“八大偏方”的真相，讓你明白：水果是好東西，但卻不是萬能的...
2017-03-07 -
最易得腎虛的3類人 腎虛男人的3款水果餐
現如今，熬夜的人很多，尤其是年輕人，時間長了會有黑眼圈、就會過勞傷腎，引起諸多連鎖反應，下面就跟著小編一起來瞭解下男人熬夜腎虛的原因，希望能對你有所幫助。什麼是腎虛腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類...
2017-08-24 -
男人減肥方法 2種水果餐讓男人狂甩贅肉
現代快節奏的生活中，減肥瘦身似乎已經是一種健康的生活方式！你們知道男性減肥小妙招都有哪些嗎，生活中有哪些適合男性的減肥食譜呢？下面就和小編一起來看看男人們吃什麼水果減肥最快呢，趕緊來學習一下下面的水...
2016-04-29 -
什麼水果減肥 幾款火龍果減肥水果餐的做法
火龍果含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維，所以，火龍果也受到廣大愛美女性的喜歡。下面小編就來介紹幾款火龍果減肥水果餐的做法。 火龍果沙拉 製作：火龍果...
2016-04-30 -
上火吃什麼好 夏季3款降火美容水果餐
炎炎夏日裡不願意做飯，更不願意吃那些熱氣騰騰的飯，反倒是一些可以生吃的蔬菜水果成為了新的寵兒。讓我們也親自動手做一做清涼可口的美味，增添一點生活的情趣，當你的愛人回家，看到桌子上擺著一碟賞新悅目的小...
2016-05-01 -
腎虛怎麼調理 三種水果餐讓男人告別腎虛
男人最在意的身體毛病是什麼？“腎虛”，男人一旦腎虛就意味著不行了，補腎最好的方法是飲食，下面教你三種水果餐好吃又補腎，別忘了試一試哦。 琥珀核桃 主料：核桃肉300克，白糖150克。 製作：將核桃...
2016-05-01
