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女人夏季美容養顏食譜
女性們面對著繁重的工作及生活壓力，再加上不好的生活飲食習慣，女性們容易過早的出現一些肌膚問題，夏天來了，女性們保養工作做起來，學會這些美容養顏食譜，告別壞肌膚。 1、銀耳枸杞羹。銀耳15克、枸...
2015-07-02 -
常吃5大養顏食物不美都難
暗淡無光的皮膚讓很多男男女女們情場受挫、職場碰壁。可見擁有光澤紅潤的肌膚是一件百利而無一害的事情。但是很多美容產品不是價格昂貴，就是可能會產生不良反應，使得很多人對此望而卻步。今天小編就來為您介紹如...
2016-04-02 -
排毒養顏食譜
女性朋友們最關注的一個問題就是排毒養顏了，因為大家都知道如果體內有很多的毒素的話那麼就會從臉上反應出來，比如面色發黃或者是長雀斑、色斑等，女性一旦出現這些問題之後就會讓人感覺比看上去的時候老上好多...
2014-05-29 -
果腹又美容 女性養顏食物大搜羅
想要皮膚吹彈可破嗎？想讓你的皮膚看起來滋潤又細膩嗎？皮膚想要好，就得會保養，飲食是一種很好的保養皮膚的的方法，如吃富含維生素的食物，它還具有防止肌膚老化的作用。有研究表示，維生素e對皮膚的抗衰老...
2013-10-31 -
冬季吃什麼美容 冬季養顏食物大全
冬季不僅要懂得利用各種護膚品來保養自己，同時還要學會利用各種美食來犒勞好膚色。下面就為大家推薦幾款可以讓你越吃越美的食物吧。 維生素E含量多的食物 眾所周知維生素E具有減少色素沉著的作用，同...
2015-01-29 -
四大養顏食療秘方 吃出白皙無暇肌膚
斑點的出現總是讓人措手不及，讓原本白皙的肌膚上，多了星星點點的斑點而受到影響，斑點出現的容易，但是想要消除卻不是一件輕鬆的事情，化妝品只能遮蓋表面的現象，並不能真正的解決問題，所以我們不妨通過日常生...
2013-09-22 -
女人必知：秋季排毒養顏食物大盤點
現在很多人熱衷食補藥膳，但中醫很重視食物的屬性，將食物分為平、寒、涼、溫、熱五性，甚至需配合陰陽五行，但無論吃什麼，最重要的是一定要先考慮這些食物適不適合你自己。況且食物適合與否，還會隨著人的身體狀...
2013-09-04 -
秋季養顏食譜推薦
秋季養顏食譜推薦，日趨苗條,一周減肥養顏食譜古代美人鮮花養顏食譜。兔肉紅棗湯兔肉500克，紅棗20—30粒，同煮湯，加適量油(油食品)、鹽調味，分數次服食，連服數劑。兔肉有補中益氣作用，兔肉含豐富的...
2010-08-19 -
秋季潤肺又潤膚的五款養顏食譜
秋季要注意養肺潤肺，同時，女性要注意給我們的皮膚補水，要多吃潤膚的食物，那麼有什麼食譜可以潤肺又護膚呢？ 潤肺養顏食譜 一、銀耳雪梨湯 用料：銀耳3克，雪梨50克，瘦肉100克，蜜棗1個...
2014-10-17 -
吃什麼皮膚變白變嫩 推薦三款養顏食譜
嫩白的肌膚，細小的毛孔，幾乎是女生們都夢寐以求的。你還在為了美白而大量購買化妝品嗎？其實想要白嫩肌膚，可以通過飲食吃出來。那麼女性吃什麼皮膚變白變嫩呢？接下來將為大家介紹三款養顏食譜，供大家參考...
2016-06-28 -
抗衰老吃什麼食物好 推薦5款養顏食譜
抗衰老是每位元女性最關注的話題之一，而抗衰老的方法有很多，其中飲食抗衰老可以說是最科學有效的方法之一。今天，要為愛美女性朋友們介紹的就是應該怎麼吃才能真正的抗衰老，千萬別錯過了。 女性抗衰老...
2016-08-17 -
怎麼排毒 女人春末夏初排毒養顏食譜
在這樣的春末夏初，吃什麼能排毒養顏呢？不防試試蜂蜜排毒食譜與檸檬排毒食譜吧。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。而檸檬特別適合用於清腸減肥。除了用食物排毒，再加上運動出汗與飲水沖洗，排毒效果將...
2012-04-18 -
多款養顏食物讓你吃出高顏值
自古就有目若朗星、鼻直口方、面如冠玉形容帥氣男子，又有明眸善睞、唇紅齒白、膚如凝脂形容漂亮女子。但養膚根本在身體內部的調理，只要體內運轉正常，就會擁有好氣色！那麼看看如何吃出好顏值！不用滴的“眼藥水...
2015-10-10 -
補氣補血吃什麼 5款補血養顏食譜讓你時刻好氣色
女性要懂得補血養顏，才可以有好的氣色。那麼，該如何補血養顏呢？可以試試下面的食譜，一起來看看吧。1、雙豆雞翅湯材料：黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯。做法：先將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋。...
2015-08-02 -
春季養顏食譜 讓你綻放迷人光彩
春季氣溫逐漸身高，但是此時多風，而且容易讓肌膚出現問題，因此春季如何護膚就成為女性朋友所關注的話題，春季想要護膚與其買那些昂貴的化妝品，不如從你的飲食上進行調理，從而而外幫您修復肌膚問題，讓你在春...
2013-03-28 -
女性補血養顏食譜大全
芹菜炒豬肝 是一道富含鐵質和葉酸的菜肴。對於貧血傾向的婦女和嬰幼兒是日常食補的佳品。 我們知道葉酸在人體內不僅是脂肪及氨基酸代謝過程中不可缺少的輔助酶，其主要功能是輔助產生紅血球，防止紅血球...
2012-09-03 -
夏天祛斑美白養顏食譜
一、祛斑篇 1、冰糖芝麻銀耳羹 材料：黑芝麻30克，銀耳和冰糖各20克，黑芝麻去雜質再炒香 製作方法： 1、銀耳用溫水浸透，去掉蒂頭撕成片;冰糖打碎成屑。 2、把冰糖、銀耳、黑芝麻...
2014-05-03 -
春季養生：10款排毒養顏食物
春季排毒養顏食物推薦： 一、黃瓜 吃黃瓜可以利尿，有助於清除血液中像尿酸那樣潛在的有害物質。 二、白蘿蔔 蘿蔔有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進排便，利於減肥。 三、胡蘿蔔 胡...
2014-02-12 -
5款補血養顏食譜 恢復美麗紅潤氣色
氣色紅潤，離不開氣血滋養。氣血不足的女性多為面色暗黃，所以必須立刻拾起“補血”的工作。補血，不是一定要吃保健品，日常生活中的一些食物，也能夠起到補血養顏的功效哦！1、烤牡蠣，保健皮膚材料：鮮牡蠣25...
2015-04-14 -
補血養顏食譜大集合 遠離黃臉婆
如果你願意每天花上半個鐘，為自己做一道養顏菜的話，還會懼怕“黃臉婆”這三個字接近嗎？要時刻保持飽滿的狀態，首先就要從飲食保養開始。下面介紹幾款補血養顏食譜，讓我們在忙碌之餘，不忘補養自己。1、豬肝湯...
2013-06-12
