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孕前補鈣助好孕 五種食物補鈣效果好
為了能懷上一個健康的寶寶，許多女性都會在懷孕前就開始補鈣。孕前補鈣的確能有助於提前在媽媽體內儲藏大量鈣質，為胎兒的生長發育做準備。很多女性朋友都會購買專用的補鈣產品來進行孕前補鈣，其實大可不必，有...
2016-06-24 -
秋季補水四部曲讓你肌膚水當當
【導讀】秋季氣候乾燥，補水成為了秋季護膚的重頭戲，很多MM都存在這樣的疑問：“明明已經補水了，為什麼沒過一會又感覺皮膚很幹了？”現在就有秋季補水四部曲讓你肌膚水當當，讓你的肌膚不在缺水，下面就由小...
2014-12-04 -
夏天如何預防感冒 隨時為身體補水
導讀：夏季如何預防感冒?夏季感冒，是每個季節都會見到的“小病”，然而炎熱夏天給這看似不起眼的小病又添幾分不適，鼻塞咽痛，頭暈腦脹，噁心嘔吐……諸多症狀讓患者很不好受。 夏季如何預防感冒：...
2017-03-06 -
餐前餐後為何要吃水果
水果是很多人都喜歡吃的，大多數人是不分時間，但是水果究竟是飯前吃還是飯後吃，這點還是很有講究的，所以，作為幫助消化的水果，在飯後吃更符合健康的本質。今天微微健康網小編教你怎麼吃水果。 某些水果飯前...
2012-09-28 -
羅漢果清熱潤肺 夏季清熱補水六種藥茶
夏季補水清熱不妨試試6種藥茶羅漢果茶羅漢果茶喝起來甜甜的，有清熱潤肺，滑腸通便的作用，更能潤喉止痛，是女性朋友不能缺少的茶飲品之一。菊花茶由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦...
2014-07-31 -
餐前先吃些蔬菜 可對防止胃癌起一定作用
蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽，它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物，而氧化氮能殺死胃中的有害細菌，故餐前先吃些蔬菜可對防止胃癌起到一定作用。 此外，蔬菜全部與正餐一同進食，這樣會影響消化及營...
2010-09-07 -
春季吃6種食物潤肺補水
春暖花開的季節卻因為氣候的變化不定而特別容易感冒，感冒最常見現象就是咳嗽不止，這時就需要吃些潤肺的食物來養生了，那麼你知道潤肺的食物有哪些嗎？今天小編就為大家推薦一些能夠幫助你潤肺的食物，讓大家能...
2016-02-26 -
按摩補水方法秒見效
【導讀】入秋之後，天氣乾燥，肌膚也容易出現缺水的情況，及時的補充水分對身體是很有益處的，如果不注意補水，肌膚可能會出現脫皮的情況。但是你知道嗎按摩補水方法秒見效，秋季補水並不是大量的喝水，而且並不...
2015-01-12 -
秋季防乾燥 不能光補水
一、口乾舌燥是秋燥的表現 天氣涼熱不定，有的人總覺得渾身不舒服：口乾舌燥，喝水也不感到滋潤。有時候鼻腔有乾燥感，一不小心還出血。喉嚨也癢癢的，頻頻乾咳，有時有少量的痰，卻總是咳而不爽。嘴唇一碰就乾裂...
2011-07-24 -
補水保濕產品
補水保濕是對皮膚的一種保養，這個是很多女性朋友們都知道的事情。因為皮膚在每一個季節帶有的性質是不一樣的，比如說在冬天的時候，皮膚就會變得乾燥，這個時候就需要保濕補水了，而到了夏天的時候，皮膚就會表...
2014-05-06 -
自製補水保濕面膜
面膜在很多女性的物品裡面，是必不可少的一種護膚品，因為很多女性朋友們都會有使用面膜對皮膚進行補水。因為護膚品上面有很多都是屬於化學物質，所以多少都會對皮膚有些許傷害。自製補水保濕面膜，可以使用一些...
2014-05-06 -
補水保濕面膜
鮮牛奶�天工作的上班族會發現自己經常面對著電腦臉上一點水分都沒有了，可以說對著鏡子的時候臉上都幹幹的。這樣對皮膚是非常不好的。經常面對電腦工作的人一定要在平時注意給自己臉部補水和保濕。當然很多人因為...
2014-05-07 -
保濕和補水的區別
時代的發達，人們也比以前更注重穿著打扮了。也正因為這樣越來越多的化妝品美容護膚品都相繼生產出來。化妝品一多，很多人就開始有不懂的了。很多剛接觸化妝品的人更是對很多東西有些不明白。就拿保濕和補水來說...
2014-05-07 -
預防乾燥綜合征不單單靠補水
因為有時我們的天氣會涼熱不定，所以經常會給人帶來渾身不舒服的感覺，同時會出現口乾舌燥，喝水也不感到滋潤。有時候鼻腔有乾燥感，一不小心還出血。喉嚨也癢癢的，頻頻乾咳，有時有少量的痰，卻總是咳而不爽。嘴...
2017-03-06 -
揭補水保濕的區別 雙管齊下改善乾燥肌
補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。補水產品質地較清爽，分子很小，能夠迅速到達肌膚底層，像保濕精華素和保濕面膜就是理想的補水產品。 保濕是防止皮膚...
2017-03-06 -
6招輕鬆補水，水嫩肌膚不再是夢
6個妙招輕鬆擁有水嫩肌膚，想要肌膚水嫩水嫩的，方法真的有很多，下面就給大家介紹6種妙招，好好學習哦。 1、塗一層厚厚的保濕乳 夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。夜裡關門關窗，室內乾燥，臉蛋緊...
2016-07-20 -
冬季防感冒吃這種菜才最補水
漸入深冬，北方的乾燥籠罩著每個人，在這段時間，你可能會覺得皮膚瘙癢，口角眼角乾澀等身體不適症狀。在這個乾燥寒冷的季節裡，要緩解這些不適症狀，補水顯得尤為重要！ 冬季食物的選擇性沒有其他季節那麼豐...
2016-02-01 -
春季八款養生大美食 清肺潤喉補水美膚
潤肺的食物【木耳】木耳富有天然植物膠質，又具有滋陰潤肺、益胃生津的效果，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、痰中帶血、喉嚨乾燥等症狀，可說是養陰潤肺的極品;此外，其中所含的膳食纖維還能幫助腸胃蠕動，對於有便秘...
2014-03-27 -
冬天常吃3種蔬菜可補水
冬天吃什麼補水？冬季天氣乾燥，如果不及時補水就容易出現感冒等疾病，這要怎麼辦呢？今天，小編就來為大家推薦幾種補水的食物和茶品，讓你在寒冷乾燥的冬季可以輕鬆補水，千萬別錯過了。 冬季補水吃什麼 ...
2016-01-20 -
冬季補水飲食推薦 4大類水果讓肌膚喝飽水
冬天身體別“燥”動吃這些蔬果有效補水冬天來襲，皮膚面臨的最大敵人莫過於“乾燥”了。在這乾燥的季節，臟器也會容易“上火”，你知道嗎？每個臟器都有專屬的食物補水準燥。39健康網編輯為你推薦四類潤燥養生的...
2014-12-08
