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首烏雞蛋湯的做法——脫髮食療
食譜原料： 何首烏60克，雞蛋兩個。 製作方法： 加水同煮，雞蛋煮熟往殼再煮片刻後，吃蛋飲湯。 健康提示： 1、本食療主治脫髮等疾病。 2、本食療主治脂溢性脫髮，斑脫。
2017-02-28 -
愛吃家常食物可以延壽
在養生專家看來，不同種類的食材，會有不同的養生效果。如果你想延年益壽，那就應該從一日三餐入手，多吃一些可以延壽的食物。專家提示所謂的延壽食物其實很普通，我們在日常飲食中會經常遇到。接下來，小編我就...
2016-08-23 -
加減何首烏散
【處方】何首烏的功效與作用的功效與作用 蔓荊子 石菖蒲 荊芥穗 甘菊花的功效與作用 枸杞的功效與作用子的功效與作用 威靈仙 苦參的功效與作用各15克【制法】上為末。【功能主治】治紫白癜風，筋骨疼痛，...
2017-02-28 -
延壽丹
延壽丹 《丹溪心法》卷三:延壽丹【處方】天門冬（去心）遠志的功效與作用（去心）山藥的功效與作用 巴戟各60克 赤石脂 車前子 菖蒲 柏子仁 澤瀉的功效與作用 川椒（去目，炒）熟地黃 生地黃的功效與作...
2017-02-28 -
生氣有益血壓 七個壞習慣表面不靠譜卻能延壽
這七個看起來是壞習慣反而能延壽1合理發怒有益血壓。沒錯，生氣會讓人血壓上升。但美國卡內基梅隆大學的研究發現，在壓抑的情況下恰當地以憤怒回應，血壓不但會維持正常水準，製造壓力感的激素——皮質醇的分泌量...
2015-01-26 -
經驗何首烏丸
【處方】何首烏的功效與作用的功效與作用6兩（用黑豆的功效與作用水浸煮曬乾再煮，又曬，如前7次），黃柏4兩（1兩酒炒，1兩乳汁炒，1兩童便炒，1兩青鹽水炒），松子的功效與作用仁（去殼，淨，一半去油，一...
2017-02-28 -
簡單拉筋法可幫你延壽10年
人們在伸拉肩、背及腿部的韌帶時，能疏通督脈和膀胱經的氣血。而督脈和腦、腎臟的關係非常密切，故拉筋法具有改善腦疲勞、治療頭昏頭暈、眩暈健忘、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、陽痿遺精和宮寒不孕等作用。此外，膀胱經是...
2011-03-08 -
地黃首烏酒
[藥物組成 肥生地400g 何首烏500g [功能主治 陰虛骨蒸，煩熱口渴，陰津耗傷，鬚髮早白，熱性出血症，肝腎精血虧損的遺精，帶下，腰膝疫痛，肌膚粗糙，體力虛弱，生殖能力低下者。 [用法用量...
2017-03-04 -
何首烏洗湯
【處方】何首烏的功效與作用的功效與作用、艾各等分。【制法】上為末。【功能主治】解痛生肌。主疥癬滿身，瘡不可療者。【用法用量】相度瘡多少，用藥並水煎令濃，盆內盛洗。【摘錄】方出《博濟》卷五，名見《聖濟...
2017-03-04 -
何首烏散
《宋·太平惠民和劑局方》:何首烏散【處方】荊芥穗、蔓荊子（去白皮）、蚵草（去土）、威靈仙（淨洗）、何首烏的功效與作用的功效與作用、防風的功效與作用（去蘆.叉）、甘草的功效與作用（炙），各五斤。【炮製...
2017-03-04 -
活血順氣何首烏散
【處方】何首烏的功效與作用的功效與作用1錢，當歸的功效與作用1錢，赤芍的功效與作用藥1錢，白芷1錢，烏藥1錢，枳殼1錢，防風的功效與作用1錢，甘草的功效與作用1錢，川芎的功效與作用1錢，陳皮的功效與...
2017-03-04 -
男女常吃這物腎強少生病 輕鬆延壽
腎主藏精，一個健康的腎臟是維持人體各項生命體征的重要保障。因此，養生延壽的重點便是要滋養腎臟。其中食療進補便是首選方法。下面為大家介紹幾種美味又補腎的食物。 吃什麼能有效滋養腎臟 1、鱸魚 中醫認...
2017-03-04 -
化痰延壽丸
【處方】香附的功效與作用4兩（炒），南星1兩（炮），半夏的功效與作用4兩（漿水浸），枳殼（麩炒，去瓤）2兩，白礬半兩，黑牽牛（頭末）4兩（微黃），商陸1兩。【制法】上為細末，酒打麵糊為丸，如梧桐子大...
2017-03-04 -
白領養生訣竅：少坐多動可延壽
導讀：最近發表在《英國醫學期刊》上的美國潘寧頓生醫學研究中心的研究顯示，辦公室女白領每天少坐3小時，壽命就可延長2年。所以，長期坐辦公室的女性，最好每隔一段時間就起來活動活動，以減少長時間坐著。 ...
2017-03-04 -
何首烏酒
《赤水玄珠》卷十一:何首烏酒【處方】何首烏的功效與作用的功效與作用（大而有花者）牛膝各500克【制法】以好酒1升，浸七宿，焙乾，於木臼中搗末，蜜和為丸。【功能主治】治骨軟風，腰膝痛，行履不得，遍身瘙...
2017-03-04 -
何首烏煎丸
【處方】何首烏的功效與作用的功效與作用（洗淨，以竹刀刮去黑皮，切）1斤（與淨黑豆的功效與作用1斤，同用新汲水浸1宿，炊以豆爛為度，取出曬乾），牛膝（去苗，酒浸，切，焙）半兩，天南星（炮，去皮臍）4兩...
2017-03-04 -
何首烏湯
【處方】何首烏的功效與作用的功效與作用 防風的功效與作用 金銀花的功效與作用 荊芥 蒼術 白鮮皮 甘草的功效與作用 苦參的功效與作用 連翹 木通【制法】以燈心為引，水煎服。或為細末，水疊為丸。【功能...
2017-03-04 -
防癌延壽的飲食方案 助你擁有健康好氣色
防癌延壽的飲食方案1魚、肉不可燒焦。科學檢測證明，魚和肉及其製品含有較多的強致癌物質。在烹調魚、肉等食物時，千萬注意不要燒焦，已經焦的部分不要吃。2多吃具有根莖的蔬菜。蘿蔔、豆芽、南瓜、萵苣和豌豆含...
2015-03-25 -
胡麻延壽丹
【處方】春季三月用：胡麻4兩，秋石4兩，何首烏的功效與作用的功效與作用4兩，生地黃的功效與作用4兩，粉甘草的功效與作用4兩。秋季三月用：胡麻4兩，秋石4兩，何首烏4兩，熟地黃4兩，甘草1兩。夏、冬二...
2017-03-04 -
何首烏能天天吃嗎
一、何首烏能天天吃嗎二、何首烏的正確吃法三、何首烏怎麼吃治白髮何首烏能天天吃嗎1、何首烏不能長期食用,更不能天天吃。因為長期大量服用何首烏對肝臟有較大損害,一般推薦每天口服10-15克。如果服用時間...
2016-11-22
