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長命百歲“何首烏”的故事
何首烏，又名夜交藤、何首烏葉，其根細長，末端成肥大的塊根，外表紅褐色至暗褐色。中藥何首烏有生首烏與制首烏之分：生首烏功能解毒(載瘧)、潤腸通便、消癰;制首烏功能補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎。...
2012-11-16 -
中藥何首烏的傳說故事
養生之道網導讀：中藥何首烏的傳說故事？何首烏是一種有名的中草藥，關於它的來歷有一個美麗的傳說。中藥何首烏的傳說故事，下面一起來看看。 中藥何首烏的傳說故事 相傳，何首烏乃順州南縣人，祖父名叫能嗣，父...
2016-03-10 -
3大補腎穴位常按可補腎氣延壽命
方法步驟： 01 湧泉穴——補腎固元的“長壽穴”。湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說：“腎出於湧泉，湧泉者足心...
2014-10-15 -
白髮變黑髮 何首烏加一寶讓你白髮變黑髮
人的形象在某些程度上預示了人們的健康，就拿白髮來說，這是身體缺營養的表現，這個時候，人們需要吃一些食療方來讓白髮變黑髮。那麼你知道如何白髮變黑髮嗎?專家推薦何首烏，而何首烏加一寶可以讓白髮變黑髮...
2016-08-12 -
延壽丸
【處方】牛膝（酒浸，切，焙）熟地黃（焙）枳殼（去瓤，麩炒）地骨皮各30克 菟絲子的功效與作用60克（酒浸一複時，研爛入諸藥）【制法】上五味，搗羅為末，煉蜜和杵為丸，如綠豆的功效與作用大。【功能主治】...
2017-02-18 -
茴香的好處 9月多吃這物抗病延壽效果很強
茴香是一種常見的香料，可摘其嫩葉當作蔬菜食用，且營養價值極高，是9月食療養生必吃的滋補品。那麼，到底茴香具有哪些強大的養生功效呢? 茴香的養生好處 1、緩解經痛 經期出現小腹墜痛是痛經最...
2016-09-07 -
芎歸首烏飲
【處方】川芎的功效與作用9克 當歸的功效與作用30克 鮮首烏的功效與作用15克（打碎）青皮4.5克 草蔻仁3克（研）柴胡的功效與作用1.8克 炒枳殼4.5克 甘草的功效與作用2.4克【功能主治】治孕...
2017-02-18 -
保命延壽燒酒方
【處方】人參的功效與作用5錢，當歸的功效與作用5錢，白茯5錢，烏藥5錢，杏仁的功效與作用5錢，砂仁5錢，川烏5錢，川草烏5錢，何首烏的功效與作用的功效與作用5錢，五加皮5錢，枸杞的功效與作用子的功效...
2017-02-18 -
首烏粥
配方： 何首烏粉25克，粳米50克，白糖適量。 制法： 先將粳米加水煮粥，粥半熟時調入首烏粉，邊煮邊攪勻，至黏稠時即可，加白糖調味。 功效： 補益肝腎，健脾和胃。 用法： 早晚分食。 營...
2017-02-18 -
一顆南瓜子竟能保命延壽
一顆南瓜子竟能保命延壽1呵護男性健康在南瓜子中含有豐富的鋅元素，這種物質被人體攝取後能對前列腺起到較好的保護作用，對於男性而言能有效防治因缺鋅而產生的前列腺疾病。2利於強身健體南瓜子中蘊含β胡蘿蔔素...
2017-02-15 -
刺激部位可以延壽
【導讀】按摩一直被認為養生保健的方法，身體只要健康了，壽命自然就會延長。今天小編就教大家幾個刺激部位可以延壽的方法，來好好來學學刺激部位可以延壽吧。 刺激部位可以延壽 1、按摩前胸增強身體免疫...
2016-04-13 -
男性補腎首選五藥膳 首烏煨雞用於男子陽痿
男性補腎首選五藥膳 首烏煨雞用於男子陽痿滋補腎陰藥膳——一品山藥原料：生山藥500克，麵粉150克，核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量，白糖100克，豬油、芡粉少許。製作：將生山藥洗淨，蒸熟，去皮，放入搪瓷...
2014-03-26 -
清晨做好三件事 延壽十年沒問題
清晨做好三件事 延壽十年沒問題1賴床起床第一件事是什麼呢？不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為，賴床是不好的毛病，但其實，猛起都是迫不得會使血往上沖，造成血壓突然變動，引起頭暈...
2017-02-07 -
這個姿勢治胃病還延壽
南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病，如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。如果吃得過飽，這可是個最好的説明快速消化的方式。 第一步：飯後，找一堵牆，最好找一個舒適的軟墊（不可太軟）。第二步：站在牆前...
2016-11-03 -
女白領每天少做一點竟能延壽
女白領每天少做一點竟能延壽美國康奈爾大學的人類工程學專家艾倫·赫博士建議，上班族應採用“20～20原則”，即每坐20分鐘就站立20秒。此外，每隔2個小時，還要做一些矯正姿勢的伸展運動，鍛煉肌肉，提高...
2016-11-11 -
花生怎麼吃最抗癌延壽 你知道吃法嗎？
秋冬果實豐收，這其中，最具明星氣質的當屬有“長壽果”之稱的花生。花生仁中含蛋白質高達26%左右，相當於小麥的兩倍，且容易被人體吸收利用；含脂肪達40%,其中不飽和脂肪酸占80%以上。花生的營養價值比...
2016-10-08 -
何首烏養發護髮效果好 幾款養生食用方法首曝光
何首烏的幾種食用方法據民間傳說，唐元和七年，僧人文象遇茅山老人而傳此事。李翱著《何首烏傳》：何首烏者，順州南河縣人，祖名能嗣，父名延秀。能嗣本名田兒，生而閹弱，年五十八無妻子，因慕道術，隨師在山修煉...
2014-04-25 -
首烏延壽片
·產品名稱：首烏延壽片 ·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號：國藥准字Z34020282 注意事項 1.忌油膩食物。 2.凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。 ...
2017-03-08 -
首烏延壽片的說明書
【藥品名稱】： 首烏延壽片 【藥品性狀】： 本品為薄膜衣片，片心顯淡棕色，味苦、澀。 【藥物成分】： 何首烏。輔料為：澱粉、蔗糖。 【功效與作用】： 補肝腎，養精血。用於肝腎兩虛，...
2012-12-28 -
何首烏延年益壽又可烏髮
中醫認為，何首烏延年益壽又可烏髮。我們最先知道何首烏是從首烏洗髮水開始的，其實何首烏是一味常用中藥，內服可以補腎，還能烏黑頭髮，延年益壽，是不錯的保健中藥。 如果你想頭髮烏黑，可用何首烏粉、黑芝...
2013-06-03
