-
紅棗銀耳羹的熱量多不多
在日常的飲食養生中，紅棗銀耳可以說是較為常見的一道養生美食，它不僅美味營養，還具有頗高的養生價值，尤其是對於女性來說，紅棗銀耳羹更是一道健康的養顏美容視頻，受到了普遍的歡迎。紅棗銀耳羹的熱量也一直...
2015-12-24 -
紅棗銀耳羹的營養有哪些
紅棗和銀耳都是平常我們生活中經常吃的食物。這些食物不光是有很美味的口感。而且還能對身體健康有很好的幫助。紅棗和銀耳都是含有豐富的營養物質。能補充很多身體所需的營養物質。所以經常吃的話能很好的起到保...
2015-12-24 -
百合蓮子銀耳羹的功效有哪些
銀耳具有很高的蛋白質和其他的營養物質，蓮子也是一種對於身體有很好幫助的食物。另外蓮子還能當作藥物來進行治療疾病。所以在平常的時候可以多吃一些這樣的食物，能很好的給身體充足的營養補充，讓身體保持健康...
2015-12-24 -
番茄銀耳羹的功效怎麼樣
淮山 不同的食物有不同的功效，對於身體是有不同幫助的。身體健康是要不同的營養物質來保證的，所以在平常的時候就要注意保持每天多吃一些不同營養的食物來維持身體的健康。而且吃不同的食物，還能有非常好的口感...
2015-12-24 -
枸杞銀耳羹的功效好不好
枸杞是一種能有清肝明目功效的食物，中醫在治療一些疾病症狀的時候也會用枸杞來進行治療。這樣也能有非常好的治療效果。所以平常如果能多吃枸杞的話，也是能有藥膳的功效。配合上其他的一些有營養食物，那麼效果...
2015-12-24 -
冰糖銀耳羹
現在社會，是一個崇尚養生、愛美麗的社會。美麗對於女人來說，是一輩子的事業。為了這份美麗，許多適宜的養粥也出現了。比如阿膠紅棗粥、百合桂花粥、桂圓薏米粥等等。這些粥類都是女人愛美事業的最好輔助品。既...
2014-07-08 -
冰糖雪梨銀耳紅棗百合潤肺潤喉糖水的做法
工作壓力大是現在很多人需要面對的一個問題，一天下來整個人基本上已經是很疲勞了，再去花心思整一桌豐盛的晚餐不太現實，這時候不妨可以考慮一些簡單的菜式，比如冰糖雪梨銀耳紅棗百合潤肺潤喉糖水的做法簡單，既...
2016-12-07 -
南瓜紅棗銀耳羹的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道南瓜紅棗銀耳羹,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.南瓜去皮，去籽切塊。 2.1銀耳放在...
2016-10-25 -
雪梨銀耳蓮子糖水的功效
雪梨，銀耳，蓮子對大家來說都不是很陌生，她們都是非常營養的食材，對於養生有非常好的作用，是非常好的滋補品，他們的做法也是非常多可是，如果將雪梨銀耳蓮子組合起來，做成雪梨銀耳蓮子糖水，那味道一定超贊...
2015-12-17 -
雪梨銀耳粥的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關雪梨銀耳粥這道菜的做法。 1.食材準備好 2.1雪梨切小塊 3.2鍋中加水1L，放入大米，大火燒開轉小火慢燉20mi...
2016-10-25 -
綠豆蓮子銀耳羹的做法
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會讓人流連忘返。那麼，下面我就來為大家介紹綠豆蓮子銀耳羹這道菜的做法。 1.準備主料食材 2.綠豆洗淨，清水中浸泡1小時。 3.蓮子泡發，去心待用...
2016-10-25 -
美味糖水 百合蓮子銀耳羹
鮮百合潤肺止咳、蓮子清熱解毒、雪耳養肺活血，再加冰糖調和，是秋季最佳糖水！ 原料： 銀耳；蓮子；幹百合；枸杞； 冰糖；清水 做法： 1. 把銀耳用溫水泡發約半小時後洗淨，剪去根部，然後...
2011-11-23 -
冰糖雪梨銀耳的做法
雪梨含有的檸檬水、維生素比較多，對這樣水果選擇是放心之選，銀耳含有的膠原蛋白很多，在對這樣食物選擇的時候，也是可以放心進行，它對人體各方面改善，都是有著很好幫助，那冰糖雪梨銀耳是很多人最愛，這兩種...
2014-07-22 -
蓮子銀耳羹的做法
幹百合 target='_blank' href='/baike/lianzi/'>蓮子銀耳羹是很多人阻礙，這樣的佳餚在吃的時候，對人體各方面，都是沒有損害，而且吃這樣佳餚的時候，對人體維生素、蛋白...
2014-07-22 -
雪梨銀耳糖水
雪梨銀耳糖水是很多人愛喝的，尤其是女性，都是非常的喜愛對它的選擇，那在選擇這樣飲品的時候，也是要適量的進行，雖然它對人體的幫助很大，但是過多的選擇，都是會影響到自身健康的，所以在喝雪梨銀耳糖水的時...
2014-07-22 -
百合蓮子銀耳羹
百合蓮子銀耳羹的主要原料採用的是百合，銀耳還有蓮子這三種食物，它們單獨都是可以製作成食物更何況把它們都放在一起了。在製作食物之前首先還是需要去瞭解這些準備放在一起進行烹調的食物，它們是否合適放在一...
2014-07-25 -
銀耳羹的功效
我們都知道銀耳羹是比較昂貴的一種食物，主要是因為這種食物的營養價值是比較高的。銀耳羹可以用來治療一些常見的胃病以及補腦，對於老年人來說，銀耳羹對於他們的身體抵抗力的提高是很有幫助的，所以我們在生活...
2014-07-25 -
薏米銀耳羹
羹一般指很濃的湯，也有用甜品做出甜食的羹，我們採用了薏米和銀耳做成了一道非常美味的甜品，這就是下文將介紹給大家的薏米銀耳羹，薏米銀耳羹採用的原料就是薏米和銀耳，薏米銀耳羹不但好吃而且有很好的養生功...
2014-07-25 -
蜜桃雪梨銀耳糖水的做法
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數次滿足過，但是心裡始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現在就來為你介紹下蜜桃雪梨銀耳糖水的做法。 ...
2016-10-25 -
百合雪梨銀耳糖水的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習百合雪梨銀耳糖水的做法。 要想提高你的廚藝，當...
2016-10-25
