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香菇炒豌豆的做法
也許你朋友很多,但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起,但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以,為了更好地生存,下面小編就來教你關於香菇炒豌豆的做法。 仔細看完關於香菇炒豌豆的方法步...
2016-10-25 -
懷孕可以吃香菇嗎?懷孕吃什麼比較好
每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待,所以也會格外的重視,那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視,那麼香菇在懷孕時能吃嗎,下面一起看一下。 香菇清香鮮美,能增進食欲,降低血脂,對高血脂患者更...
2016-11-28 -
吃臘腸上火嗎?臘腸的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的,其實上火與日常的飲食有很大的關係,所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康,那麼吃臘腸會上火嗎? 臘腸的營養價值臘腸中含有脂肪、蛋白質、碳水化合物等元素。臘...
2016-12-20 -
麵筋煲的味道杠杠滴 香菇麵筋煲
主料 油麵筋 (70克) 香菇 (6個) 油菜 (3棵) 調料 蔥 (1棵) 大蒜 (4個) 蠔油 (1勺) 生抽 (1茶匙) 白糖 (1/2勺) 水 (200ml) 薑片 (3塊) 水澱粉 (1...
2017-03-04 -
香菇鮮美 禁用開水泡
很多人喜歡在超市購買香菇,但是隨著冬季的來臨,不少人喜歡用開水泡香菇,這樣的香菇會破壞有效成分哦,所以需要警惕,下面小編就為大家介紹一下。 香菇含有人體必需的8種氨基酸,而且全是具有生理活性、易...
2016-08-01 -
香菇洗太乾淨 營養成分易丟失
香菇營養豐富,味道鮮美,但是卻不容易洗乾淨,洗得太乾淨,又容易丟營養成分。所以很多人對於洗香菇有些苦惱,該如何洗的乾淨,又能保留食物的本來營養呢?下面就和小編一起來看看吧。 注意:香菇不應洗得太...
2016-07-21 -
美膚潤顏喝薏米茯苓粥 配雞肉香菇更有效
眼看到秋冬季了,這周食神教大家做幾款美膚養顏的食譜。主題:薏米茯苓粥食材:薏米200克、茯苓10克、粳米200克、雞胸脯肉100克、幹香菇4個、食鹽適量做法:1.薏米泡發,撈出瀝幹水分;香菇泡發洗淨...
2017-03-04 -
冬季吃香菇好處多多
香菇又名香蕈,是冬令的滋補食品。香菇性味甘平,中醫書中多有記載。《本草求真》中說:“香蕈味甘性平,大能益胃助食,及理小便不禁。”《日用本草》中說:“益氣,不饑,治風破血。”香菇具有益氣補虛,健脾胃,...
2014-11-28 -
你絕對沒見過的糯米臘腸花卷做法 有米還有肉
居家家日子,蒸饅頭是經常的,既然本月的題目是一碗大米的無限可能,那麼今天就上一個不但有米、還有肉的饅頭——糯米臘腸花卷。 原料:麵粉、酵母、水、糯米、臘腸、香菇、黃酒、黑胡椒粉、生抽、蠔油 做法:...
2017-03-05 -
江南美味 - 荸薺炒臘腸
荸薺性味甘、寒,具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效。含有磷是根莖蔬菜中最高的,能促進人體生長發育和維持生理功能,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的...
2017-03-05 -
香菇雞肉粥的做法,非常香,口感非常好
相信很多人都聽說過香菇雞肉粥,這種粥不但吃起來非常香,口感非常好,而且煮得非常爛,不僅適合產婦吃,也適合老人和小孩吃,關鍵是對身體的營養補充作用,香菇雞肉粥不但有強身健體的作用,而且對於貧血、畏寒...
2013-12-13 -
香菇的營養價值,不僅好吃而且又營養
香菇具有植物中的皇后的美稱,是老百姓們餐桌上最常見的一種食物,香菇富含蛋白質,氨基酸,谷氨酸,糖類等多種對人體的健康很有好處的營養元素,可以說日常常吃香菇不僅能降血壓,提高人體的免疫力,可以說香菇...
2013-12-16 -
倒掉的香菇水竟有這驚人神效
倒掉的香菇水竟有這驚人神效很多人在泡發完幹香菇後,會將水倒掉,這樣做其實很可惜。國家二級公共營養師舒蘭婷說,幹香菇在浸泡過程中,有些營養成分會溶于水中,如水溶性的B族維生素、多糖類物質(可增強免疫力...
2016-03-25 -
香菇洗太乾淨 丟營養成分
香菇營養豐富,味道鮮美,但是卻不容易洗乾淨,洗得太乾淨,又容易丟營養成分。所以很多人對於洗香菇有些苦惱,該如何洗的乾淨,又能保留食物的本來營養呢?下面就和小編一起看一下吧。 注意:香菇不應洗得太...
2016-05-04 -
秋季吃香菇可杜絕秋乏
俗話說:“一夏無病三分虛”,秋季後人體進入疲勞期,容易出現渾身乏力的情況,也就是‘秋乏’,這時身體容易出現小毛病。那麼你知道在秋季的時候吃什麼食物能杜絕這狀況嗎? 秋季吃香菇可杜絕秋乏 香...
2016-08-30 -
令女性增白養顏的紅棗香菇湯
〖原料〗:幹香菇20只,紅棗8只,料酒、精鹽、味精、薑片、花生油各適量。〖製作〗:1.將幹香菇先用溫水浸發至軟,再用涼清水洗去泥沙;將紅棗洗淨,去核。2.用有蓋燉盅,加進澄清過濾的泡發香菇的水和加入...
2012-09-28 -
蘿蔔香菇餅的做法
人都說想抓住男人的心要先抓住他的胃,這雖然說得有些誇張,但也不無道理,畢竟吃是一件大事,聰明的女人要多學習一些家常菜的做法,無需過於複雜,只要美味可口就可以了,蘿蔔香菇餅的做法簡單,可以滿足女人們的...
2016-12-08 -
馬蹄香菇蒸肉餅的做法
飯店所使用的可能並不是健康的食材,畢竟這需要花費更多的金錢,而自己做的菜肴則不然,我們可以挑選一些健康營養的食材,馬蹄香菇蒸肉餅的做法非常簡單,是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。 1、馬蹄削皮剁...
2016-12-08 -
香菇醬爆螺螄的做法
沒有結婚的你,是否一個人在外漂泊,為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的,但是這樣的你,誰來照顧你的飲食,大部分人都不會做菜吧?那麼,現在就讓小編來教你如何做好香菇醬爆螺螄這道菜。 1.將...
2016-10-25 -
香菇的做法大全 6款食譜嘗盡香菇美味
香菇的做法大全香菇扒菜心材料:菜心,新鮮香菇,鹽適量,香油0.5大匙,菜油適量,高湯3大匙,生粉少許做法1鍋內放菜油適量,燒熱,下菜心和香菇翻炒至熟,加少許鹽,起鍋裝盤;2鍋內下高湯3大勺左右,小火...
2013-12-26