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按摩美容--駐顏潤膚
第一節:全身放鬆,兩腳並隆,手臂自然下垂,呼吸緩慢均勻,兩眼平視前方,神態自然,心情舒暢,雙手掌心向下,兩臂徐徐升起,舉至頭頂後掌心向上,兩手指尖上舉的同時,展胸收服,作深呼吸;吸氣時要自然,均勻...
2017-02-17 -
氣功美容之駐顏功
第一節:全身放鬆,兩腳合攏,手臂自然下垂,呼吸緩慢均勻,兩眼平視前方,神態自然,心情舒暢,雙手掌心向下,兩臂徐徐上升,舉至頭頂後掌心向上,兩手指尖相對。在兩手上舉的同時,展胸收腹,作深呼吸,吸氣時...
2017-02-17 -
美容保健小竅門 知道這些護膚竅門變身素顏美人
美容保健對於女人來說當然是非常重要的事情,但是現在越來越多的男人也非常的重視美容保健哦!大家都知道哪些美容保健小竅門呢,美容護膚需要注意些什麼呢,今天就給大家詳細介紹一下美容小竅門都有哪些吧! ...
2017-02-13 -
能夠美容的駐顏酒
美容養顏的事情,現在幾乎已經成為大部分女性都在追逐的事情。這裡小編也來介紹一種養血駐顏的方法給大家,就是喝駐顏酒。駐顏酒是一種效果非常不錯的中醫藥酒方,駐顏酒的配方不複雜,只有幾味中藥。來看駐顏...
2016-06-17 -
教你九個美容習慣 素顏美美噠
想要不會裝也美美噠嗎?只要你記住下面這九個美容習慣就可以了,一起來看看吧。 美容習慣一:早晚兩杯白開水 女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分,晚上的一杯則...
2017-03-05 -
皮膚衰老有先兆 中醫美容3大招數能駐顏
皮膚衰老是有徵兆的,這個時候愛美的女性朋友就會提問“有什麼辦法可以阻止衰老呢?”今天我們先來瞭解下皮膚衰老的一些預兆,然後再來學習下中醫抗衰老的3個招數。 皮膚老化的徵兆 面部輪廓 ①表...
2016-06-16 -
櫻桃的營養價值 如何吃美容駐顏
櫻桃的營養價值 櫻桃成熟時顏色鮮紅,玲瓏剔透,味美形嬌,營養豐富,醫療保健價值頗高,又有“含桃”的別稱。 在水果家族中,一般鐵的含量較低,櫻桃卻卓然不群,一枝獨秀:每百克櫻桃中含鐵量多達59毫...
2017-03-06 -
美容養顏最有效的辦法就是從維護腸道開始,“腸道清,容顏美”。
美國《時代美容》雜誌刊登了一位歐美資深美容專家的文章:酵素化妝品是新一代養顏女人的最好營養師。 近年來,隨著植物酵素具有健康和長壽的功效被世界揭示後,科學家又發現了植物酵素在美容、養顏和減肥等方面...
2017-03-07 -
美容養顏湯 4款湯養顏美膚去皺
擁有美麗的容顏是每個女人的夢想,你知道女人該如何美容養顏嗎?你想要學習一些女人養生之道嗎?今天小編就為大家推薦了一些可以美容養顏的湯品,趕緊跟著小編去學學吧! 燕窩蜜棗湯:燕窩25克、蜜棗15克、...
2017-03-07 -
美容護膚 10款食譜幫女人抗皺駐顏亮膚
美容護膚是女人一輩子都停不下來的功課,那麼冬季女人肌膚出現的各種衰老乾燥暗黃等問題該如何通過食補解決呢?今天我們就為您推薦10個美容養顏抗衰老的是譜,幫您對症下要,不同的肌膚問題是和不同的食療方...
2013-11-18 -
美容瑜伽 八招助你養顏美肌
愛美幾乎是所有女人的天性,有很多女白領練瑜伽希望自己的身材變得更好,人變得更有氣質。今天給大家帶來美容瑜伽的一些招式,希望能讓您變得更年輕貌美。那麼跟著瑜伽視頻上的瑜伽教學一起來練習吧! 下面給...
2017-03-10 -
夏日美容 10款食療駐顏方
沒有人會拒絕漂亮。想要真正的漂亮可不是只靠給自己拼命的塗脂抹粉哦!由內而外的美麗才應該是大家追求的目標。食療養顏,幫你吃出美麗哦! 食療養顏亦有方 養顏是人們養生中的一個重要內容之一。...
2016-05-04 -
飲茶也要有的放矢 美容消脂駐顏功效喝出來
●美膚茶配方 綠茶末適量、軟骨素1克。 用法:先用沸水沖泡濃綠茶杯,然後將軟骨素與茶水調和,經常飲用。 功效:美豔肌膚,使皮膚富有彈性。 ●消脂茶配方 茶葉、生薑、訶子皮各等份。 用法:先將茶葉、訶...
2013-03-29 -
女人常吃黑豆 駐顏又美容
黑豆營養豐富這是眾所周知的,但是你知道黑豆的功效與作用有哪些嗎?你想要學習一些黑豆的營養吃法嗎?那就趕緊跟著小編去學學吧! 黑豆的功效: 一、高蛋白低熱量 黑豆的蛋白質含量高達36%-40%,相當...
2013-04-08 -
女性常吃紫色食物 可美容駐顏
“每每照鏡子的時候看著一道道的皺紋爬上自己的臉龐,心中頓時會異常的惆悵,為什麼自己會老的這麼快呢?”愛美是女人的天性,哪個女人不想擁有嬌滴滴的肌膚?又有哪個女人想要活的像老太婆般?可能自己也用過很...
2013-02-23 -
女性常吃紫色食物美容駐顏
紫甘藍 除了花青素,紫甘藍還含有一定數量具有重要作用的抗氧化劑:維生素E和維生素A前身物質。它所含有的硫元素可維持皮膚健康。皮膚過敏的女性可大量食用哦。 藍莓 藍莓被稱為“超級水果”,是...
2013-03-27 -
美容穴位幫你養生駐顏
哪個女人不想自己的容顏永遠粉嫩白皙、水潤鮮活呢?別著急,我們每個人身上都有幾個養顏美容的“穴位保鏢”,用好它們,在歲月的容顏轉換中,讓你的美更持久些。 美容穴位1——足三裡 足三裡可謂是女人...
2012-06-11 -
美容護膚 美容駐顏氣功五大法
現代社會,醫療保健運動的方法很多。氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法。何謂氣功美容?就是說通過內練“精、氣、神”,外練“筋、骨、皮”,強調心、息、...
2016-04-29 -
養顏美容小妙招
女人天生就愛美,所以每個女人都會很在意自己的儀容儀錶,希望自己更加美麗。這時候就需要美容養顏的方法了,知道方法才好更加的護理自己,下面小編就給大家介紹一些美容養顏的小妙招,希望能夠對廣大女性朋友們有...
2016-11-28 -
吃這個可以延緩衰老、養顏美容!
大家應該都知道銀杏樹,銀杏樹的葉子長得十分的好看。其實,銀杏不管是葉子還是果實,都擁有很高的食用和藥用價值。今天小編就給大家講講銀杏樹的果實,銀杏果,又稱白果,看看白果是怎麼吃的,有什麼功效。銀杏樹...
2016-11-30