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預防骨折的方法有什麼
手部是比較重要的部位,吃飯工作都需要用到手部,手指骨折之後要進行相關預防,不然很容易出現畸形,有很多人在手指骨折之後還不注意保護,最後導致手指出現畸形的情況,所以平時生活中最好預防工作是尤為重要的...
2016-05-27 -
兒童怎麼預防骨折
兒童比較好動,好奇心也比較強,因此容易發生事故,很多孩子因為運動時不注意導致骨折的發生,骨折對孩子的危害是很大的,不僅僅會影響身體健康,還影響患者的學習,因此家長 應該幫助孩子預防骨折,兒童怎麼預...
2016-05-27 -
老年人如何預防股骨頸骨折
股骨頸骨折在全身骨折中的發生率僅次於撓骨遠端骨折,從發病年齡來看,老年人是股骨頸骨折的高發人群,主要與老年人肢體協調能力下降易跌倒及常患有骨質疏鬆致骨強度下降等因素有關,老年人注意以下三點可有效預...
2013-01-29 -
頸椎骨折位患者常見併發症的預防方法
頸椎骨折常導致患者出現高位截癱,對患者產生嚴重創傷,患者由於長期臥床、機體免疫力下降以及活動減少,易發生以下併發症,應加採用相應措施預防 一、預防呼吸道感染 頸椎骨折患者易出現呼吸困難,置氣管...
2013-01-21 -
預防手指骨折畸形的措施有哪些呢
骨折是指由於外傷或病理等原因致使骨質部分或有效斷裂的一種疾病,是生活中非常容易產生的骨科疾病,手骨折癒合的位置未能達到功能復位的要求,有成角、旋轉或重疊畸形,其發生的主要原因是復位不滿意和因復位後...
2016-05-23 -
如何預防住院精神病人骨折
精神病人發生骨折的高危因素有:骨質疏鬆、低鈣、年齡偏大,並且與精神症狀相關,此外藥物不良反應和封閉式長期住院也是骨折的易患因素。 1、患者膳食要合理、營養豐富,多吃富含鈣質的食物;可適當補充鈣劑...
2013-01-04 -
老年人如何預防骨折及急救措施
在生活中我們常常會發現,有些老年人因為一次輕微的滑倒、一個沒有準備好的轉身,就會發生骨折。這是為什麼呢?這多半是因為,這些老年人患有骨質疏鬆症。老年人最常見的骨折為髖部骨折、股骨頸骨折、股骨轉...
2014-09-15 -
生活中怎麼預防骨折方法
東東滑滑板把手摔斷了,貝貝玩蹦蹦床把手弄骨折了,俊俊溜冰摔了膝蓋骨,樂樂騎童車摔傷了手……在兒童醫院骨科病房,小寶貝們都是因為急診骨折入院,手術治療後纏著厚厚的石膏。家長們聚集在一起,談論著小寶...
2013-06-29 -
多吃菠菜可以預防骨折
如果能多吃一些綠葉蔬菜,如菠菜,就可以充分攝入鉀和鎂,幫助維持酸堿平衡,減少鈣的排泄量,對骨骼健康非常有益。 更值得一提的是,菠菜中的維生素K具有促進骨鈣形成的強大功效。維生素K主要存在于綠葉...
2010-07-16 -
孕婦多喝牛奶預防胎兒骨折
科學家們發現,懷孕期間每天飲用一杯牛奶和三杯牛奶的母親,生下的嬰兒體重有很大差別。據統計,懷孕母親每天多喝一杯牛奶,孩子出生時的體重平均會增加41克。母親在懷孕期間卻乏維他命D的攝入,孩子的骨骼發育...
2016-12-30 -
如何預防老人骨折
骨折,不僅僅是“骨頭斷了” 骨折在日常生活和勞動中經常遇到。究竟是 什麼叫骨折?許多人並不很清楚。有人認為骨頭斷了就叫骨折,其實不然。有的人僅僅是骨裡面的骨小梁發生斷裂,表面看不出骨折;有的甚至在...
2009-07-24 -
老人搭公車如何預防骨折
情景1.有的老人長時間坐有空調的公共汽車,空氣不流通,頭昏腦漲,下車出現跌倒,導致骨折。 釋疑:冬季是心腦血管病的高發期,即便是短暫性的腦缺血,也會使病人摔倒產生骨折。病人摔倒後意識不清,醫生反而...
2009-07-24 -
骨折壞死預防措施有哪些呢
骨折是誰都不想碰到的事,但是出現骨折後一定要好好修養,很多人表示在骨折經過手術復位、固定後癒合都很好,效果也不錯,後面卻發現骨頭壞死這是怎麼回事呢?這跟自身不良的生活習慣離不開關係,如何預防骨折後骨...
2016-09-29 -
【預防骨折的有效措施】
很多年紀大的人骨頭都是非常脆弱的,一不小心就會出現骨折的現象,我們要怎樣做好的骨折的預防措施呢,下面就來聽聽專家的講解。 一、練功強身:應積極長期地堅持鍛煉,增多在戶外活動時間,多呼吸新鮮空氣,...
2017-03-14 -
【預防骨折有哪些養生指南】
很多老年人由於骨質疏鬆常常會出現骨折的現象,大家對預防老年人骨折的話題非常感興趣,養生專家為大家提出了幾點預防骨折的養身方法。 一、練功強身:應積極長期地堅持鍛煉,增多在戶外活動時間,多呼吸新鮮...
2017-03-14 -
骨折的預防與保健有哪些原則和方法
骨折的預防方法 一、練功強身:應積極長期地堅持鍛煉,增多在戶外活動時間,多呼吸新鮮空氣,促進全身血液迴圈和新陳代謝。可選擇散步、慢跑、太極拳、保健操等項目。多活動能使血液中的鈣質更多地在骨骼記...
2011-10-18 -
肩部、上臂骨折後如何預防肩周炎
由於肩部和上臂骨折後易引起外傷性肩周炎,所以在發生上述情況後就應該積極採取行之有效的措施,以預防外傷性肩周炎的發生。 第一期功能鍛煉,應從骨折後第2~3日開始到第三週末。早期為了防止骨折端錯位,...
2012-03-22 -
預防手腕骨折後遺症,這些事情要留心!
手腕骨折對於從事體力勞動的人來說是最常見的意外情況,儘管及時去醫院處理治療,也可能因為種種原因留下後遺症。這時候,除了用藥物或者是一些其他治療方式慢慢恢復之外,也有很多的注事項。 手腕骨折後遺症 很...
2016-09-29 -
骨折後怎麼預防肌肉萎縮
骨折術後由於打石膏固定制動或多或少會導致部分肌肉萎縮或關節僵直,這將導致我們肢體的運動功能受限,進而肌肉萎縮,為了避免這個問題我們需要儘早介入康復訓練,骨折後怎麼預防肌肉萎縮呢? 以膝關節術後為例...
2016-05-10 -
老年人如何預防骨折
因此,預防骨折的發生對於老年人來說就顯得格外重要。那麼,怎樣預防老年入骨折?發生骨折後家人應怎樣進行判斷和急救呢 一、預防老年人骨折,必須做好以下兩方面工作: 1、老年人首先要預防或延緩骨質...
2012-03-17