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預防骨質疏鬆症早準備
現在隨著年輕人的生活方式改變,熬夜、運動減少、經常加班等,因此年輕人也要提防骨質疏鬆症的危險。尤其是那些愛抽煙、喝酒、喝咖啡的人群,以及身體有某些疾病的人。 另外,甲狀旁腺機能亢進、甲狀腺機能亢進、...
2017-02-23 -
骨質疏鬆症的日常生活注意
骨質疏鬆症是一種系統性骨病,其特徵是骨量下降和骨的微細結構破壞,表現為骨的脆性增加,因而骨折的危險性大為增加,即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏鬆症是一種多因素所致的慢性疾病。在...
2017-02-23 -
骨質疏鬆症的飲食調理原則
1、以運動強健骨骼,可增加骨骼的礦物質含量。 2、從飲食中攝取足夠的鈣質。 3、熬骨頭湯時加些醋,可幫助溶解骨頭中的鈣。 4、服用鈣質補充物,可將鈣質補充物置一錠於醋中,若裂成數塊,則較易溶於胃裡,...
2017-02-23 -
哪些人易患骨質疏鬆症呢
除40歲以上女性、50歲以上男性為傳統骨質疏鬆症的高危人群外,下列人群不管多大年紀都得留意。 1、因疾病絕經或生理絕經後的女性。 2、雙親患骨質疏鬆症,並有骨折病史的子女。 3、低體重,性激素水準低...
2017-02-23 -
哪些因素導致骨質疏鬆症
骨質疏鬆症是“靜悄悄的流行病”,其主要變化是骨結構變得稀疏,骨重量減輕,脆性增加,容易骨折。骨質疏鬆症發病率很高,尤其偏愛女性,其發病與女性體內雌激素的變化有關。當女性到了更年期,雌激素水準驟然下降...
2017-02-23 -
骨質疏鬆症的分類是什麼
第一類為原發性骨質疏鬆症,它是隨著年齡的增長必然發生的一種生理性退行性病變。該型又分2型,Ι型為絕經後骨質疏鬆,見於絕經不久的婦女。Π型為老年性骨質疏鬆,多在65歲後發生。 第二類為繼發性骨質疏鬆症...
2017-02-23 -
怎樣診斷骨質疏鬆症
骨質疏鬆症患者早期也可無任何症狀,醫學界稱其為靜悄悄的流行病。老年骨質疏鬆症的診斷主要根據病史、骨密度檢測、生化檢測、影像學檢測、骨活檢等幾個方面綜合評價。雙能X線骨密度測量是目前國內外骨質疏鬆診斷...
2017-02-23 -
骨質疏鬆症分型
原發性骨質疏鬆症 1、特發性成年骨質疏鬆症 2、特發性少年骨質疏鬆症,特發性骨質疏鬆症病因尚不十分明確。 3、退行性骨質疏鬆症。 I型絕經後骨質疏鬆症;Ⅱ型老年性骨質疏鬆症。 繼發性骨質疏鬆症 1、...
2017-02-23 -
診斷骨質疏鬆症的方法
絕經後和老年性骨質疏鬆症的診斷,首先需排除其他各種原因所致的繼發性骨質疏鬆症,如甲狀旁腺功能亢進和多發性骨髓瘤、骨質軟化症、腎性骨營養不良、兒童的成骨不全、轉移瘤、白血病以及淋巴瘤等。 1994年W...
2017-02-23 -
骨質疏鬆症的常見病因
骨質疏鬆症分為原發性和繼發生兩種,是種全身性骨骼病變性疾病,主要以骨質總量減少、骨結構改變和破壞為特徵。下面是骨質疏鬆症的病因介紹,一起來看看瞭解下吧。 骨質疏鬆症的病因 1、隨著年齡的增加,人的骨...
2017-02-23 -
老年人怎樣預防骨質疏鬆症?
骨質疏鬆是老年人的一種常見病,尤其在一些發達國家更為常見,如英國,接近90歲的白人婦女中因骨質疏鬆而髖部骨折的人達1/3。骨質疏鬆是骨骼中礦物質和骨基質同時減少,使骨的結構變得鬆散。嚴重者常伴有周身...
2017-02-23 -
骨質疏鬆症的自我保健
1.多吃含鈣及蛋白質的食物,多喝牛奶及乳製品,多食深綠色蔬菜。牛奶及豆製品含鈣較多,魚、雞、牛肉蛋白質含量豐富。 2.豆類及豆制食品含有大量的鈣質可多食用。 3.燉排骨湯時,可加一些醋讓大骨中的鈣釋...
2017-02-23 -
秋季如何預防骨質疏鬆症
秋季是體弱者進補的好時機,魚則是進補的好水產食品,不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的...
2016-08-19 -
骨質疏鬆吃什麼好?骨質疏鬆症藥膳方
養生之道網:骨質疏鬆吃什麼好,骨質疏鬆症藥膳方子有哪些呢?下面養生之道網為您介紹10個很有效的骨質疏鬆症藥膳方子,看看吧。 骨質疏鬆吃什麼好? 1、枸杞肉絲 肉絲120克,構把子60克。 先用豬油將...
2015-03-13 -
骨質疏鬆症患者應做的體檢專案
編者按:骨質疏鬆是老年人的一種常見病,因為老年人缺鈣導致了骨質疏鬆的形成。你知道骨質疏鬆患者要體檢什麼常規體檢項目嘛?體檢指南:很多的老人都會得骨質疏鬆,得了骨質疏鬆的老人一定要去醫院做體檢仔細...
2012-09-18 -
為何絕經後容易骨質疏鬆 骨質疏鬆症的主要原因
絕經後骨質疏鬆症是一種與衰老有關的常見病,主要發生在絕經後婦女,由於雌激素缺乏導致骨量減少及骨組織結構變化,使骨脆性增多易於骨折,以及由骨折引起的疼痛、骨骼變形、出現合併症,乃至死亡等問題,嚴重地影...
2016-05-26 -
糖尿病性骨質疏鬆症的治療
糖尿病性骨質疏鬆症早期無任何症狀,中後期發生較明顯的骨骼疼痛、骨折。因應在積極控制糖尿病前提下,重視骨質疏鬆症的預防,並積極進行綜合治療。 1、全面有效地控制糖尿病 有研究認為糖尿病患者的骨密度與病...
2017-03-06 -
骨質疏鬆症診斷和分型要做什麼檢查
骨質疏鬆(osteoporosis)是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中,骨組織的減少主要由於骨質吸收增...
2017-03-06 -
糖尿病人多曬太陽預防骨質疏鬆症
骨質疏鬆(osteoporosis)是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中,骨組織的減少主要由於骨質吸收增...
2017-03-06 -
【老年婦女喝茶防止骨質疏鬆症】
茶葉中得某些成分能夠降低骨質疏鬆症的發生,喝茶有助於老年婦女防止骨質疏鬆症。氟化物會減緩骨質流失,而類黃酮則可提高骨質密度。另外,茶葉中的茶多酚和單寧酸可抵消咖啡因的副作用,也有助於防止骨質流失。...
2017-03-07