預防骨質疏鬆症早準備

現在隨著年輕人的生活方式改變， 熬夜、運動減少、經常加班等， 因此年輕人也要提防骨質疏鬆症的危險。 尤其是那些愛抽煙、喝酒、喝咖啡的人群， 以及身體有某些疾病的人。

另外， 甲狀旁腺機能亢進、甲狀腺機能亢進、糖尿病、系統性紅斑狼瘡， 類風濕性關節炎的年輕患者， 也要提防骨質疏鬆症狀（哪些年輕人是高危人群見左下）。 如果出現體力下降， 手足容易抽搐， 腰背酸脹、疼痛， 身長縮短、駝背， 輕微外力就造成骨折則要上醫院排查自己是否有骨質疏鬆症。

骨質疏鬆症

骨質疏鬆症狀不明顯， 是進行性發展的，

臨床上常有這樣的患者， 骨折了才知道自己有骨質疏鬆症。 有患者下雨天走路時腳扭了一下， 居然站不起來。 醫生診斷， 發現踝部發生了骨質疏鬆性骨折。 有的高齡老人只因自己咳嗽了幾下， 便覺胸痛、腰痛， 去醫院檢查， 結果居然是肋骨、胸椎多處骨折。