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韓國鄭多燕減肥舞 十分鐘燃燒脂肪減肥操
十分鐘燃燒脂肪減肥操鄭多燕減肥健身鄭多蓮的減肥操是在日本學習後自己研發的,一共有4個部分,第一部分是街舞操,主要瘦腿部;第二部分是啞鈴操,主要用來瘦手臂;第三部分是有氧操,是塑形的部分,最後一部分是...
2013-12-06 -
脂肪肝藥膳食療方
防治脂肪肝可分類用藥膳中醫養生學及中醫藥膳學根據脂肪肝患者的臨床表現,將這類患者分為兩類。身體年輕,體格健壯,多由於缺少運動、生活不規律而致的患者【藥膳推薦】這類患者可長期飲用荷葉減肥茶。此方選自《...
2013-12-18 -
酒精性脂肪肝的臨床表現
一、症狀 輕度脂肪肝多無症狀,中、重度脂肪肝可呈現類似慢性肝炎的表現,如輕度全身不適、倦怠、易疲勞、上腹不適、噁心嘔吐、食欲不振、腹脹等,少數病人有低熱、腹瀉、四肢麻木、手顫、性功能減退、男性有陽痿...
2017-02-19 -
體內這物不除小心送了命
體內這物不除小心送了命一名教師近日體檢發現體內有一不明物體似“鴨蛋”般滾動,醫生巧用“漁網”將其“撈出”後發現,原是一極為罕見的腹腔游離體。53歲的張先生一個月以前體檢時發現盆腔裡有一個包塊,後到一...
2015-11-13 -
低脂肪的堅果可美容去火提高睡眠
低脂肪的堅果可美容去火提高睡眠堅果的種類繁多,但大體上可以分為類,一種是富含油脂的堅果,如核桃、腰果、芝麻、榛子等。這類堅果中的油脂甚至可以大量提取,如核桃油、芝麻油等。這一類堅果也就是我們常說的高...
2016-09-28 -
絕食不會減脂肪 別誤踩5個雷區當心越減越肥
減肥千萬別觸碰的5個雷區1新陳代謝驟減,反彈迅速連續多天的蔬果汁斷食,會使人體的新陳代謝水準大幅降低。按照六瓶蔬果汁一共500-750大卡的熱量計算,絕對不夠一個成年人的身體維持正常的生理機能。為了...
2014-10-22 -
把它煮水喝體內毒素去無蹤
把它煮水喝體內毒素去無蹤1海帶說起海帶相信很多人的第一反應就是它是一種能夠給身體補充碘元素的食物,因此很多人在日常都特別喜歡吃它,但你可知道,把它煮成水喝能夠有效的把身體中存在的毒素排出體外。這主要...
2016-10-11 -
中醫治療脂肪肝的茶療法
血瘀型脂肪肝血瘀型脂肪肝患者伴肝區刺痛,舌紫暗或兼見瘀斑、瘀點者。治宜疏肝養血、活血化瘀。1紅花山楂橘皮茶:紅花10g,山楂50g,橘皮12g。水煎取汁,每日1劑,分數次當茶飲。功能活血化瘀,適宜於...
2016-09-22 -
常吃這一物體內濕氣祛光光
祛濕的蔬菜雜糧1薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏米加紅豆一起煮,長期堅持就會有效果了。單家裡有粉碎機可以打磨成粉沖著喝,效果更勝一籌。2山藥山藥補脾、補氣,...
2016-12-13 -
脂肪肝飲食有哪些要求?
方法步驟: 01 1不要亂吃藥物。肝臟是人體的化工廠,對人體是很重要的,任何藥物進入到體內都要經過肝臟解毒。所以平時不要動不動就吃藥。對出現有症狀的脂肪肝患者,在選用藥物的時候更要慎重,特別對肝臟...
2015-01-08 -
三步排出體內肝臟毒素
肝臟是重要的解毒器官,肝臟排毒時間在晚上11點至淩晨3點,同時肝的排毒需在熟睡中進行,所以在這個時間段應該熟睡,不要熬夜。肝臟排毒不好 時,通常會出現一些症狀,比如便秘、口臭、黃褐斑、痤瘡以及面色...
2015-06-16 -
夏季體內濕熱口臭口苦 試試中醫三偏方
夏季氣溫比較高,在這種環境中呆久了,比較容易引起人體肝膽濕熱,表現為目黃身黃,發熱惡寒,脾氣暴躁,脅痛口苦,胸悶,食欲不振,或伴有噁心嘔吐,小便黃或赤,舌苔黃膩,脈弦數或浮數。那麼,如何緩解這些症...
2014-06-04 -
三個習慣加重體內濕氣 濕氣重如何祛濕
生活方式不健康,濕邪就容易入侵。它無孔不入,而且從來不孤軍作戰,總要與體外的邪氣裡應外合,糾纏不清。濕氣遇寒成為寒濕,遇熱則成為濕熱,遇風則成為風濕。 如何判斷我們身體裡是否有濕?看看是否收到...
2017-01-17 -
虎杖首烏治脂肪肝
對於脂肪肝,大家應該都不陌生。許多肥胖的人容易患此疾病。這裡小編介紹大家服用中醫偏方虎杖首烏,虎杖首烏的功效在治療脂肪肝方面是很不錯的。而且虎杖首烏的配方也算是簡單的一種,有需要的朋友一起來看看...
2016-06-30 -
黨參黃芪治脂肪肝
說到脂肪肝,很多人想到的就是身材很胖的人。這也不器官,脂肪多的人患脂肪肝也是情有可原。這裡小編介紹大家一個中醫偏方,黨參黃芪。黨參黃芪的功效在治療脂肪肝方面是非常好的。有需要的朋友來看黨參黃芪的...
2016-06-28 -
體內排毒可以嘗試中醫排毒
生活好了,人們在吃食方面都吃的廣,加上環境的污染,身體毒素越積越多,甚至危害到健康,當身體的毒素不能正常排出,那該怎麼樣做呢?小編教大家一些新方法,最有效的排素方法。 什麼方法可以輕鬆排毒 毒...
2017-01-17 -
人體內有兩種火不要輕易吃藥
人生活難免不會生病的,如便秘、喉嚨痛等症狀都是上火表現,那是因為體內不同的火引起的,俗稱上火了,那不同的上火該怎麼辦呢?如果預防上火? 人體內有哪些火 胃火 當人體出現胃火時,往往會出現食欲...
2017-02-04 -
去除體內濕氣首選薏米紅豆粥
您是否有早餐起來小腿發酸發沉,頭昏不清的感覺呢?或者是喉嚨總是黏糊糊的不清爽。如果有這樣的症狀就說明您體內濕氣比較大了,需要去除濕氣了。去除濕氣食療方法首選紅豆薏米粥。 薏米紅豆粥有個好處,就是...
2017-02-03 -
脂肪肝怎麼辦
由於日常不注意飲食等原因,就會讓一些人出現脂肪肝,面對這種疾病的時候,小編今天就來給大家介紹下脂肪肝如何消除、脂肪肝如何注意飲食、脂肪肝的治療偏方。相信大家在看完之後應該知道怎麼正確的治療。 ...
2016-06-02 -
寶寶體內缺鐵怎麼辦
寶寶體內缺鐵怎麼辦?缺鐵很常見,但無論是哪種情況的缺鐵都要引起患者足夠重視。作為家長,要特別注意孩子的健康情況,一旦發現寶寶有缺鐵的症狀要及時治療,那寶寶缺鐵要怎麼辦呢? 寶寶為什麼會缺鐵 ☆胎兒...
2012-09-28