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飯後1動作排空體內致癌物
1、飯後欣賞音樂 音樂不僅是藝術,而且可以養生健體、益壽延年,甚至可以治病療疾。古籍《壽世保元》中有句話叫:“脾好音樂,聞聲即動而磨食。”而道家也有“脾臟聞樂則磨”的說法。實際上,這兩句話說的都是一...
2016-04-28 -
飯後一個動作排空體內致癌物
飯後一個動作排空體內致癌物1飯後欣賞音樂音樂不僅是藝術,而且可以養生健體、益壽延年,甚至可以治病療疾。古籍《壽世保元》中有句話叫:“脾好音樂,聞聲即動而磨食。”而道家也有“脾臟聞樂則磨”的說法。實際...
2017-02-04 -
人體內這種液體竟有超強抗癌能力
人體內這種液體竟有超強抗癌能力1消化作用唾液能把嚼碎的食物“捆綁”成一個個“食團”,利於吞咽。同時唾液中含有澱粉酶,能把食物中的澱粉分解成麥芽糖,不僅讓人感覺到甜味,還讓食物在口腔中就進入了消化過程...
2017-01-31 -
八味降壓湯
【處方】紫丹參30克,懷牛膝的功效與作用15克,夏枯草的功效與作用30克,丹皮15克,馬兜鈴30克,鉤藤15克,刺蒺藜15克,代赭石30克(碾細)。【功能主治】清肝熄風,活血散瘀。主肝經熱盛,痰濁中...
2017-02-19 -
杜仲葉泡茶喝可以降壓嗎?
家裡有老人的應該都清楚,高血壓是很多老人都有的常見疾病。高血壓對人體的危害很多,不少的腫瘤和心腦血管疾病都是由高血壓引起的。所以防止或者治療高血壓,都是老年人刻不容緩的事情。那麼不少家屬會問,我們...
2014-03-25 -
冬季吃什麼菜可以排出體內濕氣
一、冬季吃什麼菜排出濕氣二、冬季吃什麼水果好三、冬季濕氣重不能吃什麼冬季吃什麼菜排出濕氣1、冬季吃綠豆芽排出濕氣綠豆芽營養價值很高,含有豐富的蛋白質、維生素和胡蘿蔔素,以及人體所需的鈣、磷、鐵等多種...
2016-11-18 -
女性排毒養顏吃什麼 5種食物有效清除體內毒素
冬天寒冷,不少妹子不愛出門,喜歡宅在家中上網、追電視劇,可是這樣會讓身體積累許多毒素,最後會引疾病的。所以,女人冬季排毒格外重要。只要我們及時排除毒素,讓體內清潔,肌膚才能保持美麗。排毒養顏用什麼...
2016-12-27 -
芹菜雖可以降壓 但男性不宜多吃
核心提示:民間廣為流傳的芹菜能提高男性性功能的說法是不科學的,芹菜不但不能“助性”,而且多吃還會殺傷精子,對男性來說還是少吃為妙 男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量和品...
2017-02-23 -
冬季高血壓有了這些食物,降壓藥竟失效了!
冬季是高血壓多發的季節,那麼冬季高血壓如何降壓呢?其實有很多的食物有助降壓,而且食物降壓的方法非常受歡迎。那麼冬季吃什麼有助降壓呢? 高血壓如何降壓 1.雞蛋清 高血壓患者可以適...
2017-01-17 -
8大食物掃光體內毒素
每天我們的身體都在產生和吸收毒素,面對毒素沉積,排毒不暢的狀況,怎樣在日常飲食中輕鬆獲取營養,排除體內的毒素?這裡為你介紹8種排毒食物。 我們的體內有很多的營養,可是在進行新陳代謝的時候也會產生...
2016-10-17 -
老睡不夠或因體內濕氣太重
秋天剛過去,但不少人還在秋乏當中走不出來,每天都覺得昏昏欲睡,總是覺得特別疲勞,頭發昏,打不起精神來。你或許以為自己是生病了,但你有沒有想過,這是因為體內濕氣太重的原因?如何判斷自己是否濕氣重?如果...
2016-11-21 -
三大“時尚”帶走女人體內的鐵
如今的白領女性講究時尚,但生活中一些“時尚”可能是鐵元素的“死對頭”,不知不覺中就帶走了你體內的鐵,讓你面臨貧血的威脅。那麼,這些“時尚”是什麼呢?一起來看看。 時尚一:素食、水果當正餐 在娛樂...
2017-02-23 -
濕氣重怎麼辦?5個方法祛除體內濕氣
體內濕氣重,如果長時間不注意,會導致一些其他的疾病,那麼我們又如何得知自己的身體,已經是濕氣之軀呢?小編分享一些能夠自測濕氣和祛除濕氣的方法,希望大家健康常保。古人說“脾氣一虛,肺氣先絕”,體內濕氣...
2016-10-18 -
雞頭米的營養價值 雞頭米這樣吃竟能幫助降壓
可能很多人都沒有聽說過雞頭米,其實就是我們平時吃的芡實。一種很好吃的食物,也很特別。關鍵雞頭米的營養價值高,吃雞頭米的好處也很多。下面小編就和大家來好好說說雞頭米的作用以及雞頭米的做法,喜歡吃的...
2016-05-23 -
如何清除體內積聚的毒素?
中醫認為,“積”為百病之源。任何事物的質變都源於量變的積累,疾病也不例外。若體內的“垃圾”長期積蓄,不及時清除,必將帶來健康隱患。氣積——傷肝中醫認為,氣貴於流通。意思是說,若氣機順暢,則百病不生;...
2016-09-30 -
夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃
夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃1南瓜——保護心臟隨著年齡的增大,人易患上心臟疾病的幾率在不斷加大,這時除了服用保護心臟的藥物之外,不妨食用些南瓜,因為南瓜中含有較多的膳食纖維對心臟有較大的益處。而且據...
2016-07-20 -
七種食物強力排出體內垃圾
“體內垃圾”是人體在新陳代謝過程中產生的廢物,如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金屬等污染物等。這些有害物質可破壞人體組織細胞,加快衰老甚至引起疾患。有些食物具有超氧化物歧化酶、過氧化氫酶,...
2016-10-14 -
春季如何排除體內毒素
養生之道網導讀:春季如何排除體內毒素?春季很多人都注重身體的養生,是排毒的最佳時機,清除並預防體內毒素,與我們的日常飲食密不可分,可你知道春季如何排除體內毒素嗎,接下來養生之道網告訴你。 春季如何排...
2016-04-20 -
吃香菜的好處 吃香菜幫你祛除體內寒氣
香菜是一種非常美味的養生食材,喜歡吃香菜的朋友有很多,吃香菜的好處很多,不僅可以幫助我們有效的祛除體內的寒氣,還可以有效的治療感冒,增強體質。除此之外,香菜的功效與作用還有很多哦,大家不妨來瞭解...
2016-06-01 -
吃雞爪的好處 吃雞爪可以幫你消脂降壓
雞爪其實也是一種很美味的養生食材,喜歡吃雞爪的朋友很多,但是你知道吃雞爪的好處有哪些嗎?你對雞爪的功效與作用有哪些瞭解呢?雞爪的家常做法,你又有哪些瞭解呢?感興趣的朋友不妨來瞭解下吧! 雞爪的...
2016-05-31