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詳解體力工作者易發股骨頭壞死的原因
經過醫學統計發現,股骨頭壞死多發於勞動任命,也就是體力工作者是股骨頭壞死的高發人群。通過對股骨頭壞死的病因研究,我們不難發現,造成體力勞動者患上股骨頭壞死的病因可以分為內因與外因。體力勞動者必須注...
2011-10-11 -
白領如何恢復體力?8時段恢復體力支招
很多人都羡慕白領的工作,人們只看到他們工資不低,辦公環境好,其實他們要面對繁重的工作和巨大的壓力,每一天上完班都覺得自己好像要垮掉了。今天小編要分享給各位白領人士的是一天中不同時段快速恢復體力的妙招...
2014-11-21 -
體力工作者養生食譜之紅參蒸鯽魚
工作,分為好幾種類型,有腦力,有體力的,不一樣的工作人群,付出的汗水是不一樣的。今天要來瞭解的是體力勞動者的養生。從事體力勞動的人,身體活動比較多,身體的代謝也是比較旺,消耗能量也是比較快。特...
2013-12-20 -
癲癇可以做重體力工作嗎
癲癇可以做重體力工作嗎?答案是不可以,有癲癇史的患者原則上是不能從事避免過重體力勞動,過度緊張的腦力勞動,劇烈體育運動等其它危險的工作,以免疾病發作時發生意外,因為存在癲癇再次發作的潛在可能,尤其...
2016-01-19 -
體力勞動者養生食譜之歸芪鴿子湯
體力勞動可以使肌肉和關節的神經感受器發生運動,並傳到中樞神經系統,這樣有助調節神經系統的功能,體力勞動還能改善全身的血液迴圈,促進新陳代謝,為人的大腦提供充足的營養物質和氧分。雖說如此,但是體...
2014-03-31 -
強力消脂收腹操 快速收出平坦小蠻腰
平坦小蠻腰" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 繁忙的工作,讓你常常在辦公室“伏案...
2012-02-27 -
適合體力勞動者的2款強身食譜
體力勞動者以肌肉、骨骼的活動為主,它耗能量大、體內物質代謝旺盛,需要及時補充能量,而體力勞動者能量的補充主要通過飲食來實現,下面就為大家介紹適合體力勞動者的2款養生食譜。 一、紅參雞煲 ...
2014-04-29 -
體力勞動者預防腰椎間盤突出的三大措施
體力勞動者作為腰椎間盤突出的易患人群之一,應該如何預防腰椎間盤突出?這是很多體力勞動者關心的問題。專家針對這一問題,總結出三大預防措施,希望對您有所幫助。下面就由我們專家為您介紹體力勞動者預防腰椎...
2011-07-08 -
長期從事體力勞動可能會導致腰椎間盤突出
長期從事體力勞動可能會導致腰椎間盤突出,一般都是搬運工比較容易會出現這個疾病。那麼腰椎間盤突出症的病因還有什麼呢?下面就讓專家具體解說下這個問題吧。 腰椎間盤突出症又稱腰椎纖維破壞裂症狀或腰椎髓...
2011-12-23 -
體力勞動者三款養生食譜
一、牛肉蔬菜湯 食材:西芹200克,洋蔥、土豆、番茄各50克,牛肉500克,牛骨500克,蔥、薑適量 調味料:鹽、料酒 做法: 1、食材清洗乾淨,土豆去皮,西芹切段,牛肉切大丁; ...
2014-07-31 -
病人可出現慢性消耗性的結腸癌早期症狀
目前,結腸癌早期症狀是很常見的惡性腫瘤,早治療結腸癌早期症狀,對患者擺脫痛苦是很有幫助的。那麼,結腸癌早期症狀都有哪些呢?下面是專家對結腸癌早期症狀的介紹。 一般,結腸癌早期症狀都有哪些呢?具體...
2012-01-01 -
瘦身趣談:看驚悚片=散步半小時所消耗的卡路里
據英國《每日郵報》10月29日報導,英國威斯敏斯特大學的科學家聲稱看恐怖片可以燃燒熱量。他們還認為,坐在沙發上看一部恐怖片相當於散步30分鐘所燃燒的熱量,而且劇情越恐怖,燃燒的熱量越多。 報導稱...
2012-11-14 -
慢性腎盂腎炎患者可能會出現乏力消瘦
慢性腎盂腎炎患者可能會出現乏力消瘦,只不過這個表現不被人們重視罷了。由於很多疾病的表現都是乏力消瘦,所以人們應該看下其它腎盂腎炎的症狀,具體內容如下。 慢性腎盂腎炎多數由急性腎盂腎炎,未能及時治...
2012-01-15 -
腰椎間盤突出一般都是體力過度負荷誘發的
腰椎間盤突出一般都是體力過度負荷誘發的,很多人都是由於這點才引發的這個疾病。那麼腰椎間盤突出症的原因還有什麼呢?下面就讓權威專家來為我們解說下吧。 腰椎間盤突出症的原因主要包括以下幾點: 專家...
2012-02-09 -
體力勞動者怎麼飲食保健方法
在男性群體中,有很大比例的體力勞動者。他們每日能量消耗大,需要供給足夠的碳水化合物,即主食量要跟上。 對於需要在寒冷野外作業的勞動者,脂肪的攝入量占的比例相對要大些。還有一些勞動者要在高溫下工...
2012-09-26 -
肝癌在早期可能會出現乏力消瘦
肝癌在早期可能會出現乏力消瘦,由於這些表現都很普遍所以人們不會注意。那你知道肝癌的症狀一般都有什麼嗎?這是很多人都想知道的問題,下面就讓專家為您詳細解說下吧。 肝癌的症狀主要有以下幾點: 1、...
2012-03-03 -
運動後吃什麼能消除疲勞補充體力
運動之後人們或多或少會感覺到疲勞,而且身體也會流失一定的營養,所以在運動之後我們要注意在飲食上吃一些東西,以利於身體恢復,那麼,到底運動之後吃什麼食物能夠快速消除疲勞,補充體力呢?下面,我們就請專家...
2013-08-07 -
運動後喝巧克力牛奶 快速恢復體力
在運動後,我們需要適當的給身體補充水分,有些人會選擇大量喝水,另外還有些人會選擇喝運動飲料,其實這都不是運動後恢復體力的最佳選擇,據專家研究發現,運動後喝巧克力牛奶是最好的,它可以幫助快速恢復體力...
2013-06-05 -
運動後吃什麼食物可以補充體力
運動會消耗我們的體力,在運動後需要補充一些食物來讓自己恢復體力,可供人們選擇的食物實在太多,這讓許多運動者不知道應該吃什麼才好,那麼,究竟運動健身後吃什麼食物可以幫助更好的補充體力呢?下面我們就來...
2013-04-03 -
男人健身後吃什麼補充體力
許多人在劇烈健身運動後常有肌肉發脹、關節酸痛、精神疲乏之感。為了儘快解除疲勞,就買些雞、魚、肉、蛋等大吃一頓,以為這樣可補充營養,滿足身體需要。其實,此時食用這些食品不但不利於解除疲勞,反而對身...
2012-07-30