-
體育運動的益處有哪些?
我們在平時都會根據自己的興趣愛好,而經常去參加一些體育運動,比如打籃球、游泳以及跑步等。這些運動項目中的每一種都可以幫助強身健體,但是它們所能發揮出來的好處遠遠不止這一點,那麼主要還會起到哪一些作...
2015-10-31 -
體育運動給多動症孩子帶來的幫助
疾病在生活當中有著很高的發,而且現在治療多動症疾病的方法也有很多。但是很多家長在發現孩子出現這個疾病的時候往往非常的茫然不知所措,不知道該選用什麼樣的治療方法對於治療這個疾病有著很好的效果。為了給...
2016-10-09 -
5種體育運動勝過心理治療
太極能減" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=366 height=257...
2012-02-03 -
肺癌患者如何進行體育運動
對於肺癌患者來講,鍛煉至關重要。通過鍛煉,可以重建並強健呼吸肌肉組織和肺功能,改善總體的身體狀況。 肺癌患者的體育運動,尤其是在一部分肺被切除的情況下,運動訓練應該緩慢進行。所以,患者應為自己設...
2016-09-02 -
體育運動中如何預防受傷
一、游泳 常見傷:肩關節炎、小腿肌肉抽筋。 預防:注意切莫太疲勞,游泳前活動身體,避免突然接觸冷水。 二、體操 常見傷:膝關節韌帶損傷、跟腱斷裂、扭傷。 預防:著地過程或旋轉活動過大,...
2012-02-22 -
體育運動受傷怎麼辦?
當我們在體育運動的時候,我們經常會出現受傷的情況,這對於我們是非常痛苦的事情,因為受傷總是疼痛的,體育運動受傷的時候,我們要積極的去醫院就治,不要耽誤病情等,但是我們在運動的時候也要注意保護好自己...
2015-10-17 -
經期適當參加體育運動可緩解痛經
不少家長認為月經期間參加體育運動會導致月經不調和身體不舒適,並在經期給孩子開假條不上體育課。其實,這種認識是不科學的。少女在月經期身體會出現一些正常反應,如:腰酸、腹痛等,這大多是子宮和盆腔充血所造...
2016-11-29 -
體育運動的注意事項有哪些呢
人都越來越注重養生了,大家覺得養生的最關鍵方法,除了食療方法,一般還要注意運動方式,正確的和養生合理的調理飲食是最關鍵的,體育運動專案,有跑步,慢跑,慢走等運動,不同的運動調理身體的方法不一樣,在...
2015-11-22 -
非淋菌性尿道炎者能否體育運動
非淋菌性尿道炎者能否體育運動?對於非淋菌性尿道炎患者,建議患者減少激烈的運動鍛煉,出汗可能會引發感染,因此患上這種疾病要避免勞累注意營養補給。當然可以進行一些簡單的不會勞累的運動,如散步,這樣還能...
2016-11-07 -
球類體育運動有哪些呢
在很小的時候,我們就會進行一些體育運動,但是大多數是進行一些比較簡單的體育運動,隨著時間的發展,我們也會去學習一些比較複雜一點的球類體育運動,這樣我們不僅能夠掌握更多,而且也更加開心一些,接下來讓...
2015-11-09 -
患上癲癇病還能進行體育運動嗎
癲癇病是由於大腦神經異常放電而引起的慢性疾病,其發作起來症狀表現是非常可怕的,很多患者因為擔心突然發病而疑問,得了此病還能不能進行體育運動呢? 專家指出:當患上了癲癇並不意味著不可以運動,很多...
2016-01-05 -
體育運動能提高孩子注意力
美國的一項新研究發現,讓孩子參加體育活動能幫助他們在學習時集中注意力。 美國伊利諾大學的科研人員在新一期美國《神經學雜誌》上報告說,他們在研究中發現,每當參加完體育活動後,孩子們學習時的注意力會更...
2009-04-30 -
腮腺炎可以參加體育運動嗎
腮腺炎主要是發生在小兒或者是兒童的身上,所以在治療的時候一定要非常考慮小孩的年齡還有承受能力。我們知道為什麼西醫在治療疾病的時候可以那麼的迅速,很多原因都是因為西藥有大量的激素。那麼腮腺炎可以參加...
2016-10-10 -
體育運動籃球要注意什麼
籃球是很多男孩子的夢,籃球運動要有哪些基本素質呢?想要成為籃球運動員需要做哪些鍛煉呢?籃球比賽於其他的運動比賽專案相同都是需要在比賽前進行熱身的,那麼如何做才能很好的進行熱身呢?具體的步驟是什麼呢...
2015-11-02 -
瘦腿體育運動有哪些
對經常鍛煉身體的人們來說,身材都是很不錯的,由此可見運動是瘦身的最佳方法。有些人上半身很標準,但是卻存在腿粗的問題,還是很令人苦惱的。其實只要能夠制定一個長期的運動方案,每天抽出時間來滿足一定的運...
2015-12-08 -
頸椎病的最佳體育運動方式有哪些
體育運動是治療頸椎病的好方法,運動是全身協調性和平衡性的鍛煉,因此都會使頸椎得到鍛煉,頸椎病患者正確的運動鍛煉,能擴大頸部活動範圍,增強關節生理功能和頸部肌肉力量,緩解頸背部肌肉痙攣,緩解對神經系...
2016-05-11 -
頸椎病適合什麼體育運動
腰椎病患者要選擇適合自己的運動方式並不是一件簡單的事情,本身受疾病的困擾,不適合進行一些激烈的體育鍛煉,那麼頸椎病適合什麼體育運動?我們一起來看看下文的相關介紹吧,希望對你們會有所幫助,從而早日的...
2016-04-14 -
糖尿病患者怎麼做體育運動
糖尿病是內科常見疾病。眾所周知,糖尿病已經是世界上第四大疾病,可見糖尿病給患者帶來的危害是非常大的。那麼,你瞭解糖尿病保健預防工作嗎?下面就給大家詳細介紹一下。 體育運動是糖尿病患者有益的康復...
2012-11-14 -
參加體育運動的好處有哪些呢
生活壓力越來越大,人們在忙於工作的時候,也越來越不喜歡進行體育運動,但是殊不知參加體育運動的好處多多,並且我們自身患有的一些疾病無法根除的時候,當我們進行體育運動後也許就痊癒了,這也不是不可能,並...
2015-10-25 -
各項體育運動的好處有哪些
從小學開始一直到大學結束,學校都會開運動會或者上體育課,由此可見各項體育運動的好處有很多,而且我們十分有必要進行一些體育運動,這樣才能不斷今天我們的身體健康和強壯,各種體育運動的好處各不相同,人們...
2015-10-25