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體育運動對我們的好處有哪些
我們每天都會進行或多或少的運動,就算是簡單的走步也可以算作是運動,而且不少人為了更好的運動,辦了健身卡,這樣能夠更好的有規律的進行運動,體育運動對我們的好處不僅體現在身體上,而且還體現在心理上,這...
2015-10-25 -
預防混合痔的體育運動方法
痔瘡的類型是很多的,混合痔就是其中的一種,會給患者的生活帶來嚴重的影響,生活中要注意及時的治療,但是預防也是很重要的。來看看體育運動怎麼預防混合痔吧 1、旋腹運動。仰臥,兩腿自然伸展,以氣海穴為中心...
2016-09-08 -
體育運動對身體的好處及意義
我特別的喜歡體育運動,體育運動對身體的好處有好多。我總是享受體育運動的過程,和要好的朋友來場籃球賽,可以促進彼此的感情,還能讓我們在運動中找到勇敢頑強的性格,排出我們在各方面給予的壓力。在運動中全...
2015-10-25 -
冠心病者能否體育運動
運動可以對身體很大的幫助,改善心臟功能,對冠心病的治療和預防大有好處。因此,不管什麼基本都要加強自己的鍛煉,冠心病患者積極參加適量的體力活動,那麼,冠心病者能否體育運動呢? 對於冠心病患者來講...
2016-09-26 -
心肌缺血能進行體育運動嗎
心肌缺血能進行體育運動嗎?當人們發現自己是心肌缺血患者的時候,不僅僅是要進行藥物治療,同時還要進行適當的運動,那樣就可以讓自己早日的脫離心肌缺血的困擾。關於心肌缺血的運動請看下文的介紹: 每天晨練...
2016-09-28 -
體育運動有助腫瘤患者康復
眾多事實表明,有計劃,有目的的體育運動是腫瘤康復的重要手段。經常活動能激發自身抗病的免疫機制,刺激人體自然抗病能力,有效地扭轉腫瘤患者的壓抑狀態。因此,運動對腫瘤患者來說有百利而無一害。 經受...
2010-01-07 -
老年糖尿病體育運動需注意什麼
運動是我們每天生活中有效消耗脂肪和能量的一種方式,使身體變得更健康有活力,所以對於老年糖尿病患者來說,由於退休閒置時間也逐漸的多了起來,這時候多運動的話對糖尿病患者是每日所必須的,那麼,老年糖友...
2012-11-14 -
適合哮喘兒童的體育運動有哪些?
呼吸體操能增加小兒呼吸氣量,提高肺活量,減少和防止哮喘復發。具體方法如下: 一、患兒仰臥,兩手置於腹部,兩腿伸直,放鬆。用口緩慢呼氣,呼氣末雙手加壓腹部,並收縮腹肌,將氣道殘留氣體呼出排盡為止...
2012-03-31 -
畸胎瘤者能否體育運動
畸胎瘤目前已經成為危害女性健康的一個疾病。畸胎瘤起源於潛在多功能的原始胚細胞,通常為良性。但也有惡變的可能。因此一旦確診要及時採取相應的治療措施。日常時生活中合理的飲食是輔助治療的關鍵。 畸胎...
2016-11-21 -
幼兒體育運動不可盲目
為了有一個健壯的身體,一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動,殊不知有些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉,反而容易造成傷害。 1.拔河。從生理學角度來講,幼兒的心臟正在發育中,當肢體負荷量增加...
2011-10-09 -
弱精症的人應加強哪些體育運動
弱精症對於男性朋友來說是很嚴重的一種疾病,這種病會影響到男性的生育能力,很多家庭都因為這種病而終日如法正常生活,據介紹,弱精症的發生和患者的免疫力有一定的關係,所以很多人就想瞭解做什麼運動可以提高...
2016-09-18 -
適合腸癌患者的體育運動有哪些
腸癌患者通常已經經歷過較大的手術,手術中開腹,有時還需安置人工肛門。這些所謂的排便孔照料當然會在一定程度上限制體育運動。原則上要注意:不要提重物,放棄高強度的身體負荷。手術創口在內部痊癒了以後,體...
2016-08-24 -
肺氣腫病人的體育運動
很多肺氣腫的患者都擔心自己是不是能夠運動,其實適當的運動對於患者的康復有很關鍵的作用,但是在疾病的治療過程中,大家還是要根據醫生的建議進行運動,不要因為自己的忽視導致疾病的加重和惡化,下面給大家介...
2016-03-14 -
體育運動有助於預防哮喘嗎
醫療體育是通過自我鍛煉達到治病強身目的的一種治療方法。在臨床治療學及康復醫學中居於重要地位,對多種慢性呼吸道疾病,如哮喘、阻塞性肺氣種都有一定療效。經鍛煉,呼吸運動可以隨意調控,為呼吸系統疾病進...
2013-03-14 -
帕金森的預防要加強體育運動及腦力活動
由於現在帕金森給人們帶來很大的痛苦,所以我們對帕金森的預防是很有必要的。帕金森的預防及時,可以避免帕金森對我們的傷害。帕金森的預防的方法都有哪些呢?下面是對帕金森的預防的介紹。 帕金森的預防要注...
2012-01-08 -
哮喘患者體育運動時應注意哪些事項
哮喘患者應在病情穩定期,且身體狀況較好的情況下考慮開始進行體育鍛煉。在開始體育鍛煉前,患者應穿著合適的運動服和運動鞋,做好充分的準備活動,開始鍛煉時應逐漸增加活動量,採用正確的呼吸方式,如有不適應...
2012-11-02 -
訓練出堅強意志的體育運動
體育運動和平常的身體運動有本質的區別,體育運動不僅可以和一般的身體運動一樣使我們擁有健康的體魄,還可以為我們訓練出堅強意志。 例如,短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又...
2013-05-07 -
三叉神經痛患者要多參加體育運動
我是個樂觀外向的人,比較的愛動,對於體育方面的東西也是特別的喜歡,所以我覺得我自己的體格就比較的強壯吧,也不容易生病,而且小病也會自己好,不用喝藥就行,三叉神經痛患者一定要多參加一些體育運動,下面...
2016-03-11 -
體育運動之動作正確的必要性
大家都喜歡體育運動但是對體育運動中的一些常識不太瞭解,尤其是運動姿勢方面的一些知識,大家可以根據下面的文章瞭解一下。 一切體育運動都是依據人體解剖和生理的規律,由一定的動作組成的。人們只有根據規...
2013-08-09 -
經期能進行體育運動嗎
經期身體較為虛弱,部分女性身強體健,想要日如一日的繼續進行晨跑等運動,同時也有人想要轉移疼痛的注意力,做些與其不相關的事情。但是你知道經期能進行體育運動嗎?哪些事情是不能做的嗎?來看一下專家的意見...
2013-08-08