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血虛體質女 中醫四招調養
中醫血虛體質養生調養法？血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通，有點兒緩慢淤滯，但是又達不到疾病的程度。“痛則不通，通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛為主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。血虛體質養生法...
2013-07-29 -
血虛體質養生法 重拾好氣色
血虛體質是女性中比較常見的一種，特別是在寒冷的冬季，血虛體質的女性會出現多種不適的情況，嚴重影響著她們的身心健康。下面，我們就來瞭解下血虛體質的體質養生方法吧。體質特點：面色蒼白無華或萎黃，唇色淡白...
2013-04-19 -
氣虛體質要吃什麼比較好？
氣虛體質者往往少氣懶言、語聲低微、乏力疲倦、常出虛汗，動則更甚。若觀之，可見其舌淡苔白、脈虛弱等。 對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調解。一般來說，宜選擇補氣的食品，如 小米、粳米、糯米...
2010-12-14 -
辨明體質再養生 血虛女多吃當歸
人的體質有寒、熱、陰、虛之分，而食物同樣也有寒涼溫熱之別。體質與養生之間同樣孕育著相生相剋的道理，如體寒者以溫熱之食克寒，而體熱者以寒涼之食克熱，講究體質平衡，真正實現養生保健的目的。因此，人們首先...
2014-04-30 -
血虛體質的茶譜之二
5、首烏甘草茶 配料：何首烏10克，甘草6克，紅糖適量。 制法：把首烏、甘草分別去雜洗淨同放鍋中，加水適量，旺火燒開，加入紅糖文火煮30分鐘，過濾取汁即可。 功效：潤肺止咳，樸益精血。 ...
2012-04-20 -
血虛體質的茶譜之一
1、當歸紅茶飲 配料：當歸10克，紅茶8克，冰糖10克。 制法：把當歸去雜洗淨，放入鍋中加水適量，旺火燒開，加入紅茶文火煮30分針，過濾取汁，加入冰糖溶化即可。 功效：補血養血，溫暖腸胃。...
2012-04-20 -
冬季氣虛體質的飲食調理
氣虛體質的表現症狀有哪些? 氣虛的主要症狀是少氣懶言、乏力自汗、食少便溏、舌淡苔白、脈虛無力。形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，且動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脈虛弱，...
2013-11-18 -
氣虛痰濕體質的症狀及調養
氣虛痰濕體質 氣虛痰濕體質其實是一種不健康的身體狀況，並且大多都是由於日常飲食不當或者是生病所導致的。這裡需要解釋的是，所謂的痰濕中的“痰”並不是我們平時所認為的，而是指的是人體之中的津液在體...
2014-10-28 -
氣虛體質的表現及調理方法
隨著生活水準的不斷提高，很多人越來越關心關於養生的問題。說到養生，氣虛是很多人都關心的問題。氣虛是一個中醫名詞，主要就是說我們的身體出現了虧損的情況。今天，小編就來和大家一起說說氣虛體質的表現...
2014-12-25 -
氣虛體質喝什麼茶好 女人7款氣虛茶
老中醫告訴我們，很多女性都多多少少會存在一點氣虛。如果你經常感覺到身體疲憊，並且還伴隨有頭暈眼花、食欲不振以及盜汗等等情況，那就說明你已經是屬於氣虛體質了。想要令氣虛體質恢復正常，那麼一定要從日...
2015-01-05 -
女人氣虛體質的表現與調理方法
女人氣虛體質的表現 研究發現，很多女性或多或少都具有一定的氣虛情況。導致女人氣虛體質的原因有很多，日常生活中生活方式不科學、壓力過大、休息不好等等都會導致氣虛。氣虛的主要症狀表現為精神萎靡、頭...
2015-01-04 -
老年人氣虛體質吃什麼好
氣虛屬於一種中醫方面的名詞，主要就是說我們的身體出現了元氣不足的情況，導致一系列疾病或者是不適的情況出現，例如臉色不好、四肢發冷、怕冷、容易出汗等等。研究發現，老年人相比年輕人更加容易出現氣虛的...
2015-01-08 -
氣虛胖血虛瘦 該如何改善？
對於現在的很多人來說都對自己的身材非常的不滿意，對於一些胖人，就連喝口水都長肉的人來說一心想減肥，而一些瘦人怎麼吃也不會胖，他們則希望自己可以增肥。不過中醫表示人體的體型胖瘦取決於氣血，氣虛則胖，血...
2014-10-29 -
血虛體質該怎麼調養
血虛體質該怎麼調養 血虛又叫做肝血不足，主要是因為我們的臟腑、經脈血液虧虛導致的一種病態。 導致血虛的原因主要由三種： 一種是失血過多，這種失血包括外傷失血、慢性失血、女性月經過多等，人體...
2015-06-09 -
氣虛體質怎麼調？推薦黃芪泡茶
如今人們的生活變好，因此對於養生保健也就越來越注重，當然不同氣質的人應該選擇不同的養生保健方法，而對於氣虛氣質應該怎麼調理呢，氣虛體質的人都有哪些症狀呢，下面就讓中醫專家帶我們一起來瞭解一下，氣虛體...
2014-06-11 -
氣虛怎麼辦 氣虛體質吃什麼好
氣虛體質者可以通過飲食的方法進行調節，一般來說應該選擇具有補氣作用的食物，進食量也應根據身體的具體情況而定，不可過多或過少。 氣虛吃什麼好 山藥 山藥富含多種氨基酸和蛋白質，能補脾氣、益胃陰...
2013-06-14 -
如何判斷自己是否為氣虛體質？
氣短和神疲乏力是氣虛質最大的特點。即使沒有劇烈的運動，也會覺得如何判斷氣虛體質 有點上不來氣，深呼吸一下就舒服多了。平時工作量也不算很大，就是覺得疲憊，渾身乏力，坐著想躺著，躺著想眯著。整個人看...
2013-10-08 -
氣虛體質分兩種 教你如何調理
中醫的氣虛同現代醫學所發現的“亞健康”狀態極為相似。人到了一定年齡，就比較容易氣血虛，光是注意食療調理，不運動，難免還會氣虛。氣虛就更不愛動，隨之氣虛症狀就會加重，形成惡性循環。 氣虛的表現症狀 ...
2017-04-17 -
氣虛體質分兩種 五個動作幫你輕鬆調理
氣虛同現代醫學所發現的“亞健康”狀態極為相似。人到了一定年齡，就比較容易氣血虛，光是注意食療調理，不運動，難免還會氣虛。氣虛就更不愛動，隨之氣虛症狀就會加重，形成惡性循環。氣虛的表現症狀氣虛其實並不...
2017-04-17 -
過度勞累小心導致氣虛 教你3招調理氣虛體質
氣虛體質主要表現為少言懶語、面色五華，那麼，是什麼原因導致了氣虛？氣虛該怎麼調理？看看下面文章的介紹。什麼可導致氣虛？1、過度勞累中醫講“勞則氣耗”。我們看很多人的感冒都出現在比較疲勞的時間段裡。為...
2017-05-10
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1回答
脾陽氣虛氣滯吃什麼藥好