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如何加快新陳代謝
冰咖啡�說新陳代謝的快慢決定了一個人的胖瘦，新陳代謝快的都是不容易長胖的類型，反之就是比較發胖的類型。腸道是我們人類最大的消化器官，想要讓身體不肥胖，就要加快新陳代謝，那麼如何加快新陳代謝呢?都有哪...
2014-05-19 -
促進新陳代謝減肥的食物 冬瓜利尿消腫減肥好幫手
冬瓜 冬瓜中含有豐富的植物多糖、蛋白質和鈣、鐵、磷等礦物質，能夠促進機體代謝。中醫認為，冬瓜味甘性微寒，有利尿消腫之效，所以可以幫助消除浮腫，緊實身體線條。 推薦食譜：海米冬瓜湯 木瓜 木瓜中的多...
2017-03-09 -
甲亢患者有哪些代謝異常
甲亢患者體內甲狀腺激素相對增多，甲狀腺激素的作用，於物質代謝的不同環節對糖、脂肪、蛋白質、礦物質、水與電解質、維生素等的代謝均有影響。 糖代謝 甲狀腺激素使糖代謝速率加快，糖的吸收、利用，糖原的...
2013-07-12 -
甲亢患者的甲狀腺能調節自身激素的代謝嗎
甲亢患者的甲狀腺能調節自身激素的合成與分泌嗎？甲狀腺除了受到TSH的調節作用外，尚有其自身調節機制。其中碘是甲狀腺功能重要的調節劑，缺碘時甲狀腺通過優先合成T3，提高了對碘的有效利用。隨著碘攝入的...
2013-10-15 -
自測基礎代謝率可早期發現甲亢
基礎代謝率是指禁食14~16小時後，在環境溫度16℃~20℃和絕對安靜臥姿的情況下，人體每小時每平方米體表面積所產生的熱量與同等條件下正常人基礎代謝值的比值。高於正常率為正值，小於正常率的為負值。...
2012-11-26 -
這些食物每餐加一點!加速新陳代謝讓你拼命瘦
辣椒 辣椒，那個讓你又愛又恨的傢伙，讓你嘖嘖出汗卻欲罷不能，它玲瓏的身體裡包裹著一團燃燒的烈火，是蔬菜中最有激情和熱情的角色。現在，調皮的它又多了一個你無法拒絕的理由：燃燒脂肪，修身塑體!在菜肴中...
2014-07-11 -
代謝紊亂會引發糖尿病性腎病
現代人得糖尿病性腎病的人很多，都是平時對自己身體不重視，作息不規律，暴飲暴食的結果，所以我們一定要學習掌握糖尿病性腎病常識來加強自己的知識水準，不要再讓自己的身體付出代價了，這樣的代價也太大了，...
2011-05-22 -
症候_時病
【症候】症候是由若干症狀綜合構成的，可以說是症狀的複合，相當於西醫Syndrome。例如發熱、惡寒、頭痛、脈浮等是一種外感表症的症候。壯熱、煩渴、舌紅苔黃、便秘等，是一種裡實熱的症候。又如中風時出現...
2017-03-10 -
代謝對減肥很關鍵！8招提代謝 減脂更快
“為什麼別人想吃就吃依舊很瘦，我努力抵抗美食卻還是瘦不了?”吃不胖”是因為代謝好。提高代謝對減肥太重要了，下面就給大家介紹8個提升代謝的妙招。 TIPS1：“三分練，七分吃” “三分練，七...
2014-07-22 -
疾病百科 什麼是遺傳代謝障礙性肝病
遺傳代謝障礙性肝病的原因 肝臟病變包括膽汁淤積、廣泛脂肪變性、無炎症性細胞浸潤，有假膽管形成、假腺體增生，肝細胞破壞，假腺體增生是半乳糖血症的特點，但無特異性。隨疾病進展出現細纖維組織增生，...
2014-02-28 -
營養代謝不可或缺的維生素B族大家庭
現代人越來越缺乏維生素B族。由於盲目追求飲食的精細化，導致從食物中攝取到的B族維生素越來越少;另外，因攝入過多的糖類、脂肪而更加需要維生B族素促進代謝;還有，生活節奏快、壓力大、熬夜多也需要消耗大...
2017-03-10 -
身體排毒：日常飲水中加薑絲促新陳代謝
導讀：身體裡堆積毒素不僅會讓人看起來不漂亮，更容易導致各種健康問題。排毒就是人一生的功課，如何讓毒素一掃而空?今天就給你介紹幾個小妙招~ 快步走助排毒 其實運動也是排毒的最重要方法之一，跑步能夠加...
2017-03-10 -
關於促進新陳代謝減肥的誤區
“新陳代謝是身體為了維持生命而進行的一切化學變化的總稱,整個過程能讓您正常呼吸、促進血液流動、讓您的大腦正常運作並從食物中汲取所需能量。”加州大學洛杉磯分校人類營養中心副主任蘇珊·鮑爾曼解釋道,“...
2017-03-10 -
提高新陳代謝的八種食品！
想減脂?你必須知道的提高新陳代謝的8種食品! 講到“減脂”，其本質就是要提高身體新陳代謝能力，燃燒掉體內多餘熱量。運動訓練可以提高身體代謝水準，合理膳食同樣也可以起到提高新陳代謝的作用!想減脂?以...
2017-03-10 -
覺得自己吃什麼都胖？ 試試這些促進新陳代謝的好食物
覺得自己吃什麼都會發胖，很難瘦下來?其實只要吃對食物，增強新陳代謝，減重的大門就會為你打開! 很多人就發現，你的食量沒有變化，但卻越來越胖?過了30歲，新陳代謝水準就會開始降低。這也是身材發福的一...
2017-03-10 -
維他命B群可加速新陳代謝 盤點5大瘦腿食物
一、瘦腿食物 芹菜 芹菜中含有的膠質性碳酸鈣很容易被人體所吸收，而鈣質的攝入可以防止雙腿的浮腫，不會出現蘿蔔腿的狀況，芹菜的中豐富的鉀含量也能幫助瘦腿。 芝麻 提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，...
2017-03-10 -
新陳代謝變慢原因是什麼呢
當我們睡著之後身體中就會有新陳代謝的迴圈，新陳代謝可以促進身體的各個器官正常的活躍，如果新陳代謝出現了問題，那麼我們的身體就會像一個定時炸彈一樣，隨時都有可能會發生疾病，許多人會發現自己的新陳代謝...
2015-12-19 -
什麼是新陳代謝呢
新陳代謝這個名詞大家並不陌生的，但是對於這個詞的具體定義卻不是十分的瞭解的，這個時候很多人們想要知道什麼是新陳代謝，事實上新陳代謝就是我們生物體和外界環境之間的一些交換，包括物質上和能量的，如果您...
2015-12-19 -
如何加強新陳代謝呢
新陳代謝這個名詞大家並不陌生的，但是對於這個詞的具體定義卻不是十分的瞭解的，這個時候很多人們想要知道什麼是新陳代謝，事實上新陳代謝就是我們生物體和外界環境之間的一些交換，新陳代謝的快慢對我們的身體...
2015-12-17 -
如何加快基礎代謝呢
每一個人每天都是要進行代謝的，代謝的快了不好，慢了更為不好，只有正常的代謝才能夠很好的保證我們身體的正常運轉，代謝平衡才能保證人們是比較健康的，但是想要起到減肥作用的話，則還需加快基礎代謝，因為代...
2015-12-17
