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糖尿病人飲食 要關注“升糖指數”
飲食是糖尿病患者日常保健非常重要的一環。糖尿病飲食,並不是越少越好,關鍵是在控制總熱量基礎上,合理攝入各種營養物質,維持人體正常需要。糖尿病患者該如何飲食呢?專家提醒,糖尿病患者在注意膳食結構的同時...
2013-09-16 -
失眠和飲食關係大 女性失眠怎麼吃
女性經常失眠要吃什麼好呢?其實,失眠和日常的飲食有著很大的關係,如果吃錯食物就會導致失眠,而吃對食物也會促進睡眠。因此,不如就來看看女性失眠究竟應該怎麼吃吧。女性失眠吃什麼好菊花茶:菊花茶之所以成為...
2016-03-29 -
坐月子你必須知道的9個飲食關鍵
1、飲食要富含蛋白質 月子裡要比平時多吃一些蛋白質,尤其是優質動物蛋白質,如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但也可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,還易造成肥...
2011-06-03 -
有助孩子長高的5個飲食關鍵
關鍵點1:飲食平衡 人體的生長,完全來自於入口的食物品質,想讓寶寶長得高,各種營養素都要均衡。每天保證吃入食品的樣數在25~30種,比一天只吃三五樣東西獲取的營養要豐富得多。 推薦食品 蔬...
2011-09-02 -
手術期的肺癌病人如何過好飲食關
不同肺癌患病者接受的手術方法各有不同,尤其是某些清除術都屬於很大的手術,對病人機體是較大的創傷。因此,手術前給病人良好的飲食,使病人有較好的體質以保證手術的順利進行,並是促進病人康復的必要條件。...
2013-06-02 -
夏季預防慢性腸炎的飲食關鍵
慢性腸炎常反復發作,病情時輕時重,由於病程較長,營養丟失較多,對患者身體消耗較大,嚴重時由於失水、失鹽,可以引起虛脫。慢性腸炎經久不治,可導致營養不良,甚至引起營養不良性貧血,對健康影響很大。所以...
2016-05-25 -
把好飲食關 輕鬆防亞健康
腸胃可以說是直接暴露在外環境的器官,如果口腔不“設防”,那麼外環境的任何物質都很容易進入其內,其中包括細菌、病毒、寄生蟲、毒物……;而且腸胃還是一個非常容易受到情緒影響的器官,情緒上的波動,立即...
2012-05-03 -
老人健康飲食關鍵點
人到老年以後,由於各系統器官逐漸老化,消化功能減退,味覺、食欲都不能與年輕人相比。因此,應保持老年人的營養平衡,維護身體健康,以達到益壽延年之目的。 老年人由於機體的退化,在日常飲食中應注意以...
2013-01-10 -
孩童期飲食關係成年健康
美國波士頓一個研究小組日前表示,學齡前女童的日常飲食可能會影響到她們成年後增加還是減少患乳腺癌的危險。 研究人員通過一份涉及30項內容的食物調查表,向這些人的母親瞭解她們3歲至5歲時的飲食情況。...
2010-03-01 -
股骨頭壞死與飲食關係有哪些
要明白什麼飲食對身體是有益處的,一些高鹽高脂肪的食物不利於我們人體的吸收,同樣也對人體有害,真心的可以希望大家對股骨頭壞死的飲食和一些必要的措施進行全面的照顧,看到更多更有價值的資訊,看到更多的層...
2016-04-25 -
中考飲食營養過剩惹上肝病
中考:謹防營養過剩引發脂肪肝 馬上就要中考了,很多家長為了給孩子補充營養經常是不顧孩子的吸收度,就使勁地讓孩子多吃營養品,並且為了節省複習時間,經常就免去了該鍛煉的體育課,久而久之孩子小小年紀...
2010-04-28 -
前列腺癌與飲食關係密切嗎?
前列腺癌與飲食關係密切嗎?最近,經過研究發現脂肪高膳食攝入可能促發前列腺癌。資料表明,許多國家人均脂肪消費量與前列腺癌死亡率均呈強相關。 動物實驗發現,移植了前列腺腫瘤的實驗動物,當限制脂肪攝入...
2011-04-10 -
子宮肌瘤的飲食關鍵
子宮肌瘤的飲食很關鍵,吃得正確就能控制住病情,吃得不好就有可能使病情惡化。子宮肌瘤的發病可能與體內的雌激素有關,而某些事物比較容易改變體內激素的分泌。那麼,子宮肌瘤吃哪些食物?子宮肌瘤的飲食關鍵:合...
2016-11-07 -
預防妊娠糖尿病把好飲食關
隨著生活條件的提高,加上想要讓寶寶長得更壯實,有的准媽媽們在飲食上並不注意,導致妊娠糖尿病的數量增加,這也會導致寶寶出生後肥胖等不良情況。那麼准媽媽應該如何預防妊娠糖尿病呢?妊娠糖尿病是指妊娠期首次...
2016-12-22 -
限水是透析尿毒癥的飲食關鍵
尿毒癥的飲食中,限水是重中之重的內容,如何限水首先要根據患者的實際情況進行分析,尤其是進行規律透析的患者,在尿毒癥的飲食中限水標準尤其是要注意的,要聽說醫生的建議進行。 1、當你覺得很口幹時,可...
2012-04-13 -
月子期間飲食關鍵點
月子期間正確補充營養是很關鍵的。 月子第一周:口味要清爽 本階段主要是開胃而不是滋補,只有胃口好,才能吸收好。新媽媽產後的最初幾日裡會感覺身體虛弱、胃口比較差。所以要吃些清淡的葷食,配上時鮮...
2012-05-24 -
家長要把好小兒腎病綜合征飲食關
對於小兒腎病綜合征的飲食需要家長朋友關注的有很多,要注意根據兒童的症狀表現來限制鹽和水的攝入,過多或者過少的攝入都會對患者產生不利的因素,因此要注意。同時兒童正處在成長的階段,因此要注意補充兒童體...
2012-11-21 -
飲食關乎健康,記住這7步讓你吃出健康來
現在許多的男性也開始關注飲食健康,意識到了食物的重要性,那麼男性健康飲食究竟有哪些需要注意的呢?男性飲食保健平時都應該怎麼做呢,看看你們平時都做到哪些了呢! 1. 遠離生猛海鮮 不要...
2017-04-07 -
預防肝炎要過好“飲食關”
專家介紹:由於肝炎是一種傳染性較強的疾病,所以在確診肝炎之後,需要及時的進行隔離,並且及時採取治療措施,重點是在於控制感染源,尤其是水源方面的管理,食品的衛生也是重點,在生活中應該有良好的衛生習慣...
2016-03-11 -
食管癌與飲食關係密切
研究發現,飲食促發癌症主要有以下幾點,簡括如下: 1、缺少某些微量元素,如鉬、鋅、鎂、硒等。 2、喝酒加吸煙則食管癌的發生率會顯著上升。 3、缺少維生素A、維生素C和維生素E。 4、進食醃...
2010-04-02