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老年高血壓有哪些飲食保健
我們都知道民以食為天,所以可以通過飲食來調節一下高血壓,那麼老年人高血壓吃什麼好呢?下面的這些食物對於高血壓都是有很好的緩解作用的,我們來看看高血壓患者的營養指導。 高血壓是一種很常見的疾病,...
2012-10-30 -
高血壓要怎麼飲食保健
俗話說病從口入,高血壓這種常見的心血管疾病經常是由於不良的生活習慣所造成的,不健康的飲食則是一個重要的致病因素。對於高血壓患者來說,也要做好高血壓的飲食保健,只有這樣,才能使高血壓患者的健康得到...
2013-02-18 -
高血壓病人如何飲食保健
已知發病因素中,除了遺傳和環境因素,包括飲食等方面的因素都有一定的關係,所以合理的飲食營養,是防止高血壓的重要部分,也是簡單易推廣的好辦法,下面談談飲食方面的保健: (一)限制鈉鹽。科學家們已...
2013-02-18 -
高血壓有哪些飲食保健方法
高血壓現在是很多人都會得的一種比較常見的疾病,我們對於高血壓的治療除了藥物的治療方法之外,我們還要掌握比較好的食療方法,下面我們就給大家說說高血壓常見的食療方法吧。 (1)經常吃些大蒜是降壓的...
2012-10-22 -
高血壓的保健操
高血壓現在已經是影響我們健康的一種常見的疾病之一。對於高血壓很多人都束手無策。下面就一起去學學一套保健運動操,它可是可以幫你趕走高血壓哦!趕緊去學學。 1、甩手 自然站立,兩臂前後自然放鬆搖動...
2013-04-12 -
高血壓的日常保健方法
患者在做好高血壓的治療外,還要注意平時的護理。按摩法是比較常用的,它能更好的幫助患者改善高血壓。下面就來介紹下高血壓的日常保健方法。希望能給大家帶來幫助。 高血壓的按摩保健方法 一、左腿盤放在...
2011-10-24 -
高血壓如何保健?高血壓患者的三少四多
高血壓如何保健?以下是專家為我們總結的“三少四多”原則,相信只要高血壓患者嚴格遵從,病情一定能獲得很大改善。 少疲勞 心腦血管疾病通常在早上發病,其中一個原因是早上11點之前,人的血壓和其他...
2013-04-27 -
高血壓患者的飲食保健
高血壓病人除藥物治療外,自我保健非常重要,對穩定血壓和疾病的康復具有很大的作用。“民以食為天”。飲食清淡,營養平衡,經常食用藥粥、藥膳,對高血壓的防治和康復均有很好的效果,其方法有以下幾種。 ...
2013-04-26 -
高血壓病人的運動養生保健法
高血壓病人是逐漸的增多,夏天到了高血壓病人的運動養生尤為重要,怎麼正確的健身和運動養生才是最重要的。 高血壓病是指人體動脈血壓超過140/90mmHg以上的中年人。血壓反應人體心臟的收縮力和...
2013-01-09 -
高血壓病的保健運動操
高血壓病分原發性與繼發性兩種,以下介紹幾種原發性高血壓的保健運動,這對預防心、腦血管疾病和增強各器官功能都有益處,只要堅持每日2~3次,每次20~30分鐘,並配合藥物治療,可獲良好效果。 一、按...
2013-10-09 -
適合高血壓病人做的保健操
高血壓病是現在很常見的慢性病之一,怎麼能通過日常的運動來緩解高血壓呢? 高血壓病分原發性與繼發性兩,以下介紹幾種原發性高血壓的保健運動,對預防心、腦血管疾病和增強各器官功能都有益處,只要堅持...
2013-10-04 -
高血壓只能吃藥?專家給你四套保健方案
正常血壓標準 正常的壓差應該是介於 40~60 之間。若壓差<40,要注意心臟負荷較大,可能由於熬夜或過度疲勞引起,長期下來容易導致心臟衰竭。而若壓差>60,則要注意血管彈性較差,血液回流不佳,中...
2017-07-10 -
高血壓枸杞食療保健菜——枸杞蘑菇炒豬心
功效:滋陰養心,安神。 原料:鮮蘑菇200克,豬心500克,枸杞20克 調料:蔥、薑、蒜、料酒、鹽、花椒、辣椒、白糖、醋、胡椒粉、玉米麵、花生油各適量 做法: 1、豬心洗淨,放入不銹鋼鍋內,加...
2015-10-26 -
高血壓枸杞食療保健菜——枸杞炒芹菜
功效:滋補肝腎,平肝降壓。 原料:芹菜200克,枸杞10克 調料:蔥末、薑末、鹽、味精、花生油各適量 做法: 1、枸杞洗淨,入沸水中焯一下,撈出控幹。 2、芹菜擇去根、葉,洗淨,切段,入沸水中...
2015-10-26 -
高血壓枸杞食療保健菜——枸杞八寶茶
功效:滋補肝腎,生津潤肺,對穩定血壓有一定效果。 原料:貢菊2朵,金銀花8朵,紅棗1顆,膨大海1顆,蓮子心8粒,枸杞5顆,西洋參1 片,陳皮2片 調料:冰糖適量 做法: 1、所有原料洗淨,控幹...
2015-10-26 -
高血壓枸杞食療保健菜——杞菊決明茶
功效:清熱,平肝,降壓。 原料:枸杞、白菊花、決明子各10克 做法: 1、所有原料擇洗淨,控幹水分。 2、處理好的原料同放茶杯中,沖入沸水,密封浸泡5〜10分鐘即可。 用法:代茶飲,每日1劑,...
2015-10-26 -
高血壓枸杞食療保健菜——杞棗芹菜湯
功效:清熱平肝,健脾養心。適宜高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、慢性肝炎證屬肝經有熱、心脾不足者常食。 原料:鮮芹菜梗120克,紅棗30克,枸杞25克 做法: 1、芹菜梗洗淨,切段。紅棗、枸杞...
2015-10-26 -
高血壓枸杞食療保健菜——山楂枸杞煮牛肉
功效:散痳血,降血壓,益氣力。特別適用於肝腎陰虛型高血壓。 原料:瘦牛肉200克,枸杞12克,山楂15克,胡蘿蔔100克 調料:大蔥段10克,薑片5克,植物油50克,鹽2克 做法: 1、將山楂...
2015-10-26 -
高血壓枸杞食療保健菜——天麻枸杞瘦肉粥
功效:滋陰潛陽,平肝降壓。適用於肝腎陰虛型高血壓,症見頭暈目眩者。 原料:天麻12克,枸杞12克,豬瘦肉100克, 粳米100克 做法: 1、將枸杞洗淨,控幹水分。天麻洗淨,切成薄片。豬瘦肉洗...
2015-10-26 -
高血壓之靈芝食療保健菜——靈芝黑白木耳湯
功效:補肺益氣,通便降脂。適用於高血壓病、高脂血症、冠心病。 原料:靈芝6克,黑木耳6克,白木耳6克,蜜棗6枚,豬瘦肉200克 調料:蔥15克,薑10克,精鹽5克 做法: 1、靈芝用清水潤透,...
2015-10-26
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肥厚型心肌病,家族史,另有高血壓,心衰
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3回答
高血壓,心衰,動脈粥樣硬化,高血脂 怎麼治療
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3回答
高血壓,頭暈,左側後腦勺有緊張感,臉潮紅
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3回答
高血壓,糖尿病,心力衰竭,
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腎動脈狹窄還伴有高血壓該怎麼的治療呢?
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左旋黑咖啡是否減肥的有高血壓什麼時候吃好
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75歲男高血壓腦梗阻頭昏失眠無力輕度振盪
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我爸被查出糖尿病高血壓,這要怎麼治
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孕檢出血糖高血壓高怎麼辦
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高血壓3年了,現在吃降壓藥血壓在95-150,還有耳鳴也大半年了