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高血壓的自我調治
患了高血壓的病人，除了請醫生使用藥物治療外，還應進行積極的自我調治。 陶冶情操 安排一些有益於身心健康，消除緊張因素，保持血壓穩定的活動，如種花草、養鳥養魚、聽音樂、學書法、繪畫或釣魚等，均可陶冶情...
2017-02-17 -
高血壓10大認識誤區
高血壓是一種常見病。患者不僅需要醫生的指導，自己也要正確認識疾病、配合治療。但目前，由於與醫生交流的時間有限，患者和家人缺乏高血壓保健知識，有許多誤區急需澄清。 靈丹妙藥根治高血壓 一經確診，絕大...
2017-02-17 -
高血壓突發該如何護理呢
病人血壓突然升高，並伴有噁心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌甚至視線模糊，說明已發生高血壓腦病，應讓病人立即臥床休息，及時服降壓藥，另服利尿劑、鎮靜劑等，並穩定病人情緒，不要緊張。高血壓突發如何護理病人血壓突...
2017-02-17 -
高血壓病人的家庭護理有哪些
瞭解高血壓病的知識，合理安排生活，注意勞逸結合，定期測量血壓。高血壓需堅持長期規則治療和保健護理，保持血壓接近正常水準防止對臟器的進一步損害。高血壓病人的家庭護理有哪些1、瞭解高血壓病的知識，合理安...
2017-02-17 -
高血壓病人生活護理四大妙招
高血壓患者日常護理有什麼好方法你知道嗎？高血壓這種疾病已經成為嚴重危害人體健康的“殺手”，在日常生活中我們一定要多瞭解高血壓方面的知識。高血壓病人生活護理四大妙招1、飲食要清淡高血壓病人不宜吃得過鹹...
2017-02-17 -
高血壓飲食應該注意的幾個原則
均衡合理的膳食是我們擁有健康的前提，同時也是控制高血壓病重要的輔助措施。高血壓病的均衡膳食在於搭配。應當遵循的原則有以下幾條： (1)儘量減少脂肪食物。少鹽、少糖，清淡膳食。 (2)早餐要吃，不吃...
2017-02-17 -
高血壓患者的養生食譜
高血壓患者平時的飲食很重要，現在小編就向大家推薦幾種宜於高血壓病患者的養生食譜： 薺菜拌豆腐 薺菜半斤，洗淨水焯後切碎；豆腐1塊，開水稍燙盛盤內，上撒薺菜末，加調料淋香油。 油菜肉片 油菜半斤，洗...
2017-02-17 -
為什麼高血壓吃蔬菜好？
蔬菜對防治高血壓病的好處在於： 1．蔬菜中含有大量的維生素C和果膠，有利於排出多餘的膽固醇而預防動脈硬化； 2．蔬菜中含有豐富的鉀鹽，而含鈉很少，可以促進心肌活動功能，有利於降壓並減少了鈉鹽的危害...
2017-02-17 -
高血壓飲水有講究
水中鈣、鎂含量高的水叫硬水，泉水、井水、礦泉水，都屬硬水。硬度低於8度的水叫軟水，雨水、小溪水、池塘的地表水都屬軟水。 高血壓病應當選擇硬化礦泉水，不飲軟水、純淨水。另外飲水中的鈣和鎂還可使腸道內...
2017-02-17 -
高血壓病人選擇食物三原則
中醫認為眩暈的發生，有氣血不足或痰濁上擾，所以有“氣不足，目之為眩”，眩暈生於血虛也和“無痰不作眩”的說法。根據中醫對眩暈虛和痰的不同認識，高血壓病的中醫食養要掌握以下三個方面： 1．食宜清淡 中...
2017-02-17 -
治療高血壓預防很關鍵
治療高血壓預防很關鍵，高血壓是一種隱藏性很高的疾病，一般在初期患者不會感覺到身體有什麼不適，但是，一旦有所察覺對我們的身體的危害是很大的，所以我們一定要提前做好預防高血壓的準備。治療高血壓預防很關鍵...
2017-02-17 -
高血壓在生活中要怎樣預防
高血壓在生活中要怎樣預防？預防高血壓的方法有哪些呢？如何預防高血壓效果比較好呢？在日常生活中預防高血壓需要做到哪些方面呢。高血壓在生活中要怎樣預防1、忌情緒激動：憤怒、恐懼、悲傷等情緒均能使血壓升高...
2017-02-17 -
秋季老人怎樣預防高血壓呢
補充衣服的同時，也應該鍛煉一下身體，做一下秋季的飲食安排，做下高血壓方面的護理工作，把血壓給降下去。那麼高血壓老人秋季應該怎樣降血壓呢，平常都應該怎樣做鍛煉和飲食呢。 秋季老人怎樣預防高血壓呢 1...
2017-02-17 -
高血壓的預防措施是什麼
預防高血壓的措施是什麼？高血壓是現在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病根據調查目前還有很多人不是很瞭解，那麼針對這種疾病的預防措施是什麼呢。預防高血壓的措施是什麼1、...
2017-02-17 -
平常吃什麼能預防高血壓呢
平常吃什麼能預防高血壓呢？現在很多人不注意飲食的調節，生活壓力的增大和心情的緊張煩躁，高血壓的病發率也越來越高，成為當今社會常見的疾病之一，與其患上高血壓疾病去治療保養，不如提前去預防高血壓，才能夠...
2017-02-17 -
《高血壓十忌歌》
腦出血的常見病因是高血壓和動脈硬化。人到老年，血管常會發生硬化，持續的高血壓更容易導致腦動脈硬化，血管壁出現脂肪玻璃樣變，從而削弱血管壁的強度。加上腦血管壁的結構比較薄弱，血管中層肌細胞少，缺乏...
2010-11-07 -
高血壓患者吃什麼比較好
方法步驟： 01 首先要控制能量的攝入。提倡吃複合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬於單糖，易引起血脂升高。 02 限制脂肪的攝入。烹調時，選用植物油，可多吃海魚，海魚...
2016-11-07 -
有效治療高血壓的方法
方法步驟： 01 首先，藥物治療高血壓是現在廣大的高血壓患者普遍採用的治療方法，同時也是最基本的高血壓療法。高血壓患者要根據自己的具體病情在醫生的正確指導下服用適當的降壓藥。現在的降壓藥五花八門，...
2016-11-01 -
臨界高血壓的治療
方法步驟： 01 1高血壓這種病一般都是由於我們生活中的一些不良習慣導致的，比如說經常抽煙酗酒，經常熬夜吃一些高熱量的食物還不愛運動，都有可能導致我們發生這種高血壓，我們一定要注意預防。 02...
2016-08-22 -
高血壓怎麼辦 痰濁內阻型患者食療方
此類高血壓與平時過食膏梁厚味有關。主要是由於平時飲酒過量，喜吃大魚大肉等，攝入過量脂肪造成。肥甘厚味吃得過多，則影響消化吸收;過量脂肪停留體內，日久則生痰、生熱、生濕，使血液粘稠度增高、動脈管壁...
2016-07-18
