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高血壓病人應講究睡眠衛生
高血壓病十分常見,其對健康的危害,最嚴重的莫過於隨著血壓升高,併發心腦卒中,且常發生於夜間。因而,高血壓主病人應安排好自己的休息與睡眠,要注意做到如下幾點: (1)中午小睡,在吃過午飯後,稍一...
2010-07-12 -
高血壓病人服藥七忌
高血壓病是中老年人常患的疾病,為合理使用降壓藥,病者服藥應注意以下幾點: 一、忌擅自亂用藥物 降壓藥有許多種,作用也不完全一樣。有些降壓藥對這一類型高血壓有效,有些降壓藥對另一類型高血壓有效...
2010-07-14 -
高血壓病人服藥有學問
一般認為高血壓病診斷最容易,治療最簡單。高血壓病人服藥不就是每次1到2片,每日1次或每日2到3次嗎?難道這服藥還有學問嗎?是的,高血壓病人服藥學問大著呢。 是否服藥,一字定終生 首先,要確認...
2010-07-15 -
高血壓病人吃啥水果最好
止咳化痰助消化 維生素B1冠軍是柑橘 營養分析:維生素B1對神經系統的信號傳導具有重要作用。在秋季盛產的水果當中,柑橘的維生素B1含量最高。中醫認為,柑橘養陰生津助消化,有止咳化痰的功...
2016-05-19 -
高血壓病人的自我修養
患了高血壓的病人,除了使用藥物治療外,還應進行積極的自我調治。 陶冶情操 安排一些有益於身心健康,消除緊張因素,保持血壓穩定的活動,如種花草、養鳥養魚、聽音樂、學書法、繪畫或釣魚等,均可陶...
2015-06-05 -
高血壓病人服鈣拮抗劑類降壓藥需服鈣劑
有些高血壓病人在服用鈣拮抗劑類降壓藥時,醫生同時還讓服用一些鈣片,這讓一些患者有些疑慮,擔心兩藥同服會減低降壓效果。 其實,患者的這種擔心完全是多餘的,鈣拮抗劑搭配鈣片使用在臨床上是很常見的,...
2012-04-28 -
高血壓病人不可做的動作
除了病情發展的原因外,也有不少是由於一些不引人注意的動作造成的。這些“高血壓危險動作”必須引起高血壓患者的高度重視。 1. 不宜趴著看書: 有的人喜歡趴在床上看書看電視,這對於沒有高血壓的人...
2012-03-17 -
高血壓病人怎樣平安過冬
對於許多高血壓患者原來平穩的血壓突然升高,而血壓控制欠佳,容易誘發中風、急性心肌梗塞、心力衰竭等嚴重的心腦血管疾病,危及健康和生命。那麼,冬季怎樣才能平穩降壓保持健康呢? 1.防寒保暖第一位 ...
2012-03-17 -
高血壓病人有什麼急救要點
山清水秀,湖光山色,外出流覽既賞心悅目,又可放鬆心情陶冶情操,且醫學上認為,旅遊能有效減少心腦血管疾病的發生率,故何樂而不為?然而,畢竟高血壓病人非同常人,一切均需謹慎為妙。那麼,高血壓病人外出...
2013-07-23 -
高血壓病人飲食注意事項
隨著人們生活水準的日益提高,飲食習慣的改變,高血壓患者的人數呈逐漸上升的趨勢,許多人都是因為不良的飲食習慣而患上高血壓。如果患上高血壓以後才認識到飲食保健的重要性,此時就為時晚矣了。另外,得了高...
2013-03-06 -
高血壓怎麼辦 高血壓病人如何在飲食中自我調節
隨著工作、生活的壓力越來越大,高血壓漸漸成為常見疾病。如今,高血壓漸漸往低齡化發展,很多人剛滿40就患了高血壓。隨著人們對健康的關注,越來越多的人開始關注怎麼預防高血壓。 高血壓病人于飲食中...
2016-10-08 -
高血壓怎麼辦 高血壓病人日常注意事項
高血壓病人日常生活中,需要注意的事項很多,以下為大家總結了12個日常注意事項,希望對高血壓病人有所幫助。 1、緩慢起床。早晨醒來,先在床上仰臥,活動一下四肢和頭頸部,然後慢慢坐起, 活動幾次上肢...
2016-09-18 -
高血壓病人切忌隨便停藥
兩年,患高血壓的病人越來越多,不久前醫學界修訂了高血壓的診斷標準,高血壓的判斷標準從高壓160低壓90降到了高壓140低壓90,這次修訂,使得高血壓病人的數量增加的更加明顯。 由於高血壓在大多數...
2016-09-18 -
高血壓病人的常規檢查包括以下內容
高血壓的檢查方法是很多人想知道的,那大家對高血壓的檢查方法到底又瞭解多少呢?接下來,就讓專家們來為大家分析下,高血壓的檢查方法到底有哪些,讓大家不再對其陌生。 1、血尿常規。如果出現貧血、血尿、...
2012-03-26 -
高血壓病人能喝牛奶嗎
高血壓患者在飲食上是非常有講究的,有些患者因為在飲食上的不注意,結果導致自己的血壓遲遲降不下來,給自己的身心帶來極大的傷害。所以說高血壓患者一定 要制定一個科學合理的飲食計畫,通過這個計畫來規範自...
2016-09-26 -
一期高血壓病人能治癒嗎
高血壓病是否能徹底治癒,這是許多高血壓病患者比較關心和經常問到的一個問題。我們的回答是目前尚達不到這個目的,其原因是多方面的。我們去一起來瞭解一下吧。 病因不明 對高血壓病雖然目前很多學說,從...
2016-09-26 -
高血壓病人的運動誤區
正常人在劇烈運動中血壓會有所升高,但只是收縮壓升高50~70毫米汞柱,舒張壓不變有時還會下降4~14毫米汞柱,但在一般運動中則不會有太大的變化, 因此,高血壓病患者應該運動適度,以防止收縮壓一時性...
2016-09-26 -
高血壓病人要運動不
很多疾病在日常生活中都需要做一定的運動,首先就是增加身體的抵抗力,再者就是避免我們肢體功能減退,對於高血壓的患者來說怎麼運動才是最好的呢?很多人認為高血壓的患者不需要做運動,但是這種思想是不正確的...
2016-09-26 -
高血壓病人的家庭護理
高血壓早期多無明顯症狀,常見的有頭痛、頭暈、耳鳴、眼花、失眠、乏力等。嚴重時出現煩躁、心悸、呼吸困難、視力模糊等。因此,出現上述症狀時,應及時去醫院就診,如確診為高血壓病就要進行藥物治療,平時要...
2016-08-08 -
高血壓病人出遊的注意事項
1、旅遊時應選擇安全平穩的交通工具乘座,一般以火車、飛機為宜。有人乘車會發生暈車症狀如噁心、嘔吐等,會導致血壓升高,故乘車前不宜吃得太飽,出發前半小時應服用預防暈車藥。 2、外出旅遊應作一次必要的...
2009-07-15