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產婦生產後有效預防肛裂的方法
肛裂在我們的日常生活中太常見了,很多患者由於不注意自己的飲食而導致了肛裂的出現,不少產婦產後面臨著肛裂所帶來的痛苦:大便幹結,排解困難,勉強排出時,肛門劇痛,鮮血淋漓,給產婦帶來不少痛苦。那麼如...
2017-01-24 -
產婦吃哪些食物最好
方法步驟: 01 1首先,產婦在生產之後,身體十分的虛弱,所以產婦需要吃一些能夠儘快補充人體的身體營養的食物。所以,產婦在產後可以吃一些枸杞烏雞湯等對人體有很好的補充營養的作用的食物。 02 ...
2016-08-20 -
分享三道冬季產婦進補湯水
方法步驟: 01 黃花肉片湯作用:黃花菜不僅營養豐富,且可降低血中膽固醇,尤宜於有血管動脈硬化的媽媽食用。原料:黃花菜25克,瘦豬肉100克,豬油、精鹽、蔥、味精、香油各適量。製作方法:將黃花菜用...
2015-01-05 -
坐月子的注意事項產婦不可不知
在歷經生產的痛苦之後,產婦最需要的就是好好休息,因此會有坐月子的需要。但在期間有很多的注意事項產婦要留意,千萬不要讓自己虛弱的身體再生病,以免日後身體變成常態性虛弱,病痛一堆。一、坐月子時的注意事項...
2017-01-06 -
產婦坐月子要注意居家環境
很多坐完月子的媽媽都說,在生產前後考慮最多的是如何快速恢復,如何吃好、睡好,如何有奶水喂寶寶等等。往往忽略了居住環境,對這一方面很少考慮和準備。 其實,環境與能否吃好、睡好、媽媽寶寶身體健康有著密切...
2017-01-06 -
產婦坐月子禁忌食品
產後在月子中應該避免食用以下食物。寒涼生冷食物,產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物,會不利氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,並且不利於惡露的排出和瘀血...
2017-01-06 -
失獨母親再生男嬰高齡女性應如何輕鬆備孕二胎?
那高齡女性應該如何輕鬆備孕呢?1、一旦打算要孩子最好儘早受孕在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了,否則身體的組織不斷地在老化,卵子的活力也越來越低,直接影響胚胎的品質。2、積極治療身體存在的一些疾...
2016-12-16 -
備孕期禁忌多高齡女性應備孕?
隨著二胎政策的開放,不少家庭都計畫生二胎。不過很多生二胎的女性都比較高齡,這個時候要孩子,備孕就會比較幸苦了,同時備孕期的禁忌也比較多,因此要多加注意。那麼高齡女性應該如何備孕呢?1、備孕媽媽不能吸...
2016-12-16 -
高齡備孕前的注意事項和準備工作
禁煙酒香煙中的毒素不僅會危害卵子,而且還會造成卵巢老化。研究結果顯示,就卵巢功能而言,一位35歲女性煙民與不吸煙的42歲女性相差無幾,是吸煙導致了女性生育能力的下降。長期酗酒也同樣會導致卵巢的老化。...
2016-12-30 -
產婦吃柚子好嗎
方法步驟: 01 1產婦是可以吃柚子的,但是在吃柚子的時候自己要注意了,因為柚子是一種水分含量特別高的水果,產後是不易吃一些冰涼的食物,所以雖然說可以吃,但是必須要少吃,吃多了對身體有傷害。 ...
2015-01-08 -
產婦產後應該注意啥問題呀
方法步驟: 01 1產婦要注意多睡覺,除了正常的睡眠時間之外,最好多睡兩三個小時,睡眠增多有利於產婦恢復體力,增加食欲,並且能促進乳汁的分泌。 02 2產婦在生產的過程中會產生大量的焦慮、緊張...
2015-01-07 -
細數水中分娩對產婦的十大好處
分娩對產婦的十大好處 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 水中分娩已經成為西方國家一...
2011-05-06 -
分析產婦無痛分娩的優劣勢
說到無痛分娩很多准媽媽都不會陌生。分娩疼痛是眾所周知的,隨著時代的發展,無痛分娩出現在了我們的面前。那麼,這種分娩方式的好處是什麼,會不會有副作用呢?今天,小編就來一一告訴你,快來看看吧。無痛分娩的...
2014-09-11 -
預產期到了別緊張 產婦分娩全過程全知道
隨著孕期一天天過去,到了預產期就快要迎來分娩啦。准媽媽是否感到又激動又緊張呢?在此不如先來和小編一起看看分娩全過程的時間和心理護理都是怎樣的吧。多多瞭解分娩全過程有助於你消除對分娩的恐懼感哦。分娩全...
2014-08-25 -
產婦在月子期間吃什麼食物最好
對於每一個產婦來說,月子期間的調理是很重要的,不光是為了自己的健康也是為了寶寶的健康。產婦在坐月子期間一定要注意飲食的健康,這樣才能補充更多的營養,才能有更多的乳汁來餵養孩子,那麼坐月子期間最好吃什...
2017-01-05 -
秋季產婦坐月子要如何補
秋季不但氣候宜人,而且在這個收穫的季節,更可以利用應季的蔬菜、瓜果和穀物,盡情享受月子“補身餐”。所以在秋季生產的媽媽最幸福;用秋天新的山藥煲鍋山藥木耳排骨湯,不但能起到補氣健脾、清胃順腸、補血和血...
2017-01-05 -
產婦坐月子吃什麼好
月子坐得好,產婦可以獲得煥然一新的健康身體。由於分娩時出血多,體力嚴重耗損,氣血、筋骨都很虛弱,很容易導致感染風寒,因此,需要產後必須經過坐月子進行調補,更能更好地恢復健康。坐月子的飲食還是以溫補為...
2016-12-20 -
產婦應溫補氣血清養身體
人們在養生時要注意自己的體質,不同的體質決定了不同的養生方法,產婦更是應該注意。孕婦生產後往往氣血虧虛,需要及時的進行調養。 人體體質或偏于陽虛,或偏于陰虛。陽虛的人多形體肥胖,面色偏晦暗,性格...
2014-05-19 -
產婦能吃黑木耳嗎?
導語:產婦能吃黑木耳嗎?產婦坐月子能吃黑木耳嗎?其實毫無疑問,產婦在坐月子的時候是可以吃黑木耳的,而且產婦食用黑木耳的好處還很多。四季養生網小編向您介紹,產婦能吃黑木耳嗎? 產婦能吃黑木耳嗎?...
2017-02-19 -
麵包的營養價值 孕婦和產婦能吃麵包嗎
麵包,是我們現在經常吃的食物之一。不少人家平時都會準備些麵包在家裡,可以做早餐,也可以當零食吃。那麼麵包的營養價值多高,大家知道嗎?其實麵包的做法還是挺複雜的,雖然複雜,但是麵包的功效多,所以很...
2016-06-07