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心情鬱悶怎麼調節效果好？
當人們的情緒感覺到不舒服的時候，人的身體也會因為因生悶氣導致系統情緒方面出現問題，所以很多人經常會感覺到煩躁不安，對此大家在平時要注意可以通過鍛煉或者是增加樂趣的方式來改善自己的情緒，適當的要注意...
2017-08-01 -
咳嗽、鬱悶的調養食療方
蓮藕茶 做法： 1.蓮藕兩節，洗淨切薄片，加水7分滿，放人電鍋中，燉1.5小時左右，每次喝一碗，一日2 ~ 3次，連續喝幾天，喝到不咳為止。 2.亦可用蓮藕粉，每次2大湯匙， 先用一點點冷水調勻...
2016-02-06 -
咳嗽，鬱悶神效敲打按摩方
有位朋友的女兒，大學畢業後，隻身飛到法國巴黎去攻讀服裝設計，剛到時必須先加強法語，再考設計學校。那兒物價非常高，必須自己下廚打理三餐，否則花費頗高。由於人生地不熟，法語又難，加上在家中時從沒煮過東西...
2016-02-06 -
怎樣消除鬱悶
鬱悶壓抑的情緒在生活中顯然是容易讓人們生病的，一般情況下，當人們在平時出現鬱悶的心理的時候，其就應該積極的採取措施來消除這種鬱悶，從而儘快的讓自己從不良的情緒中走出來。 聽想聽的音樂。此時一般不...
2016-04-30 -
心情鬱悶 為什麼下雨天心情就會不好呢？
最近有科學家通過研究發現：氣溫、濕度、氣壓等因素，也都在悄悄地影響著我們，為什麼有人在雨在就會心情哀愁寂寞？為什麼在陽光明媚心情也跟著大好？人們常常將天氣看作影響自己心情的重要因素。不過，影響心情的...
2016-05-01 -
怎樣消除心情鬱悶 抑鬱症怎麼治療
每個人或多或少的都會有鬱悶的的情緒，處理方式不同，效果也往往大相徑庭。鬱悶了，心裡糾結了，一定要說出來。很多時候，都是我們自己太看重某些事情，當別人傾聽了你的心語，從某從程度上來說，你已經慢慢地走出...
2016-05-25 -
春節片頭痛太掃興 別碰這些“地雷”食物是關鍵
女性更容易患上偏頭痛？ 偏頭痛是常見的原發性頭痛，和遺傳、體質有很大的關聯性。 據調查顯示，女可能每約10位女性就有1位偏頭痛的病人，女性更容易發病，雖然頭痛的機轉目前尚未完全研究清楚，但是，證據...
2016-05-27 -
寒潮讓你“凍手凍腳”？使用暖寶寶別碰4地雷
攝氏40度暖寶寶使用不當可能造成一度燙傷 皮膚科門診發現，在寒冷的冬季，因為長時間使用暖寶寶、熱水袋、熱敷片、電熱毯、電暖器等各種保暖產品，而出現如火逼性紅斑症狀的患者，有增加的趨勢。主要都是由於...
2016-05-27 -
讓你鬱悶的那些不良心態
人人追求幸福，但不一定人人都能獲得幸福。你的想法和習慣，可能就是不快樂的罪魁禍首。小編為你總結了最容易導致“不幸福”的幾種心態，提醒大家注意，希望大家擁有幸福生活！讓你鬱悶的那些不良心態總是追求完美...
2016-08-05
