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五大瘦腹秘招讓你擁有魔鬼體態
對於長期坐辦公室的女性，小腹變得越來越鬆弛，並且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題，你只須掌握一些獨門小秘招，就可以輕鬆擁有“魔鬼”體態。 1、做家務瘦腹法 做個勤勞的“灰姑娘”吧...
2011-08-29 -
4周告別水桶腰 塑造魔鬼身材
夏天就要來臨，MM們是否已開始為水桶身材而躁動不安？四周定制明星曲線。只需按照簡單的方法每週連續練習四次。一個月即可見到效果。讓我一起看看是什麼可以方法可以擁有這麼驚人的效果。 週一 瘦身...
2011-06-30 -
超神奇減肥法 讓你瘦出魔鬼身材
其實減肥的方法是多得數不清了，不需要用昂貴的健身器材也可以瘦下來，不需要節食而損害身體同樣也可以讓你瘦下來，一起跟小編看看這神奇的減肥方法吧！ 提高穩定性 1、提高穩定性 肩滾翻、拱背和提...
2011-06-30 -
佛與魔鬼
有個很出名的畫家，總是愁眉苦臉的。他想畫佛和魔鬼，但是在現實中找不到他們的原形，而他的腦子裡怎麼也想不到他們的樣子，所以根本就沒法畫。一個偶然的機會，他去寺院朝拜，無意中發現了一個和尚。那個和尚身...
2008-03-19 -
魔鬼心理學：金錢也可以買到幸福
我們都知道這樣一句名言“金錢買不來幸福”，未必!否則人類豈不是太傻太天真，如此多的人前赴後繼地為了金錢上刀山下火海。心理學的研究表明金錢確實能夠購買幸福，關鍵是如何聰明地購買。今天，魔鬼心理實驗室...
2012-05-17 -
衝動是魔鬼 8招幫你遠離憤怒
如何控制自己的怒氣？在不改變自己性格的前提下，可以嘗試以下做法。 1.緩一下 要勃然大怒，只需一根導火索，而讓它平靜，卻需要很長時間。一旦有發怒的跡象，後退一步，深吸一口氣。然後做15到20個...
2012-06-29 -
5個簡單有效的情緒控制法 擺脫衝動魔鬼
一、學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。 你也許自認為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在於，別...
2011-11-29 -
產後瘦身秘訣 如何使產後身材更“魔鬼”
除了食物和束褲，還有哪些秘訣能幫助媽媽們產後迅速瘦身成功，而胸部絲毫沒有縮水呢？那就往下看吧。 秘訣一：熱瑜伽 雖然瑜伽對於瘦身的幫助沒有那麼明顯，但由於動作的伸展吐納，能説明恢復身體的狀態...
2015-12-23 -
10種水果低脂餐 塑造女星魔鬼身材
蘋果中含有膳食纖維 1、蘋果 蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防止下半身肥胖；果膠...
2011-06-10 -
什麼是魔鬼減肥運動
相信現在有很多人都在面對減肥的難題，為了能夠減肥更是嘗試過了很多方式方法，但是效果都不是特別的明顯，或者說反彈也是非常的厲害，所以就有很多人想到了魔鬼減肥運動，那麼什麼是魔鬼減肥運動呢，有沒有效果...
2015-10-15 -
旅遊消費4注意 衝動是魔鬼
購買土特產 儘量別在景點和導遊推薦的商店購物，最好到當地居民也光臨的超市選購，確保貨品正宗，價格合理，包裝適度。 選擇工藝品 別指望數千元的金銀玉器，會打上一折二折撿到便宜，這肯定是陷阱，衝動就...
2010-07-08 -
5大“魔鬼”破壞人體免疫力 缺少友情生病幾率高
你知道嗎，某些小小的生活習慣竟然會影響你身體的整體免疫功能。近日，美國《預防》雜誌總結出了5個破壞免疫力的“魔鬼”，並給予了相應對策。 1.缺少友情。研究表明，社交生活越少，大腦裡會有越多焦慮引起的...
2009-06-01 -
“魔鬼定律”助你打造婚姻藝術
炒菜定律：經常炒菜的肯定是妻子，炒菜好吃的肯定是丈夫。 忠誠定律：妻子越是愛丈夫，丈夫對妻子越是忠；丈夫越是愛妻子，妻子越是對丈夫不忠誠。 花錢定律：妻子把錢花在打扮(美容、穿戴)上，丈夫把錢花...
2013-01-02 -
西式魔鬼蛋的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
魔鬼蛋沙拉的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養顏，而且還能夠預防疾病。而下面，小編就...
2016-10-25 -
魔鬼身材並不代表健康 局部肥胖更有益健康
腰身苗條、大腿纖細、臀部微翹是不少女孩夢寐以求的“魔鬼身材”。然而，美麗並不代表“有利”。英國專家們說，髖部、臀和大腿上的脂肪能有效減少心臟和代謝問題，有益健康。 這一文章發表於最新一期《國際肥...
2010-01-14 -
蘿莉臉魔鬼肌肉女誰敢愛？
從“蘿莉臉魔鬼肌肉女”走紅來看，大部分人對於肌肉的認識基本都是有偏差的，在“蘿莉臉魔鬼肌肉女”出現之前，在他們口中的肌肉女基本都是塊頭很大，並能夠明顯看到大塊肌肉的。 其實這樣的女性肌肉很多，同時...
2012-11-25 -
男人也愛美 魔鬼身材吃出來
早餐卡布其諾咖啡羊角包或50克麵包30克果醬 中午茶加肉麵包 午餐90克番茄面蔬菜50克主食水果加入一茶匙糖咖啡 下午茶一塊甜點或一香蕉 晚餐200克魚130克肉類一盤豆子蔬菜一杯葡萄酒...
2009-07-10 -
如何成就魔鬼身材
想不想快速減肥，變成令人羡慕的魔鬼身材？想？那就來吃吃下面文章中為你推薦的3日魔鬼身材速成瘦身餐吧！輕輕鬆松，吃吃就瘦，正在減肥的MM們來試試快速減肥的滋味吧…… 第一天： 早餐——黑茶/咖...
2012-09-25 -
千島醬魔鬼蛋的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於千島醬魔鬼蛋的介紹，自己趕緊開始動...
2016-10-25
