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吸油補粉 炎炎夏日1分鐘搞定出油肌
夏季的高溫使肌膚油脂分泌更為旺盛,教你4招快速趕走油光竅門,讓你清爽度夏! 一、基礎方案:快速抹掉油光 吸油面紙 最快速去除面部油光的方法就是使用吸油面紙,吸油面紙相比于普通紙巾質地更...
2014-06-05 -
深海魚油的吃法,深海魚油要因人而異
深海魚油是很多人喜愛的一種保健食品,深海魚油對於人們的身體具有不錯的效預防中老年高發病以及心腦血管病的效果。不過深海魚油也要因人而異,不是所有的人都適合食用。 一: 深海魚油的吃法1: 我們對於深海...
2016-10-17 -
“魚油"+“卵磷脂”遠離心血管疾病!
保健品都價格不菲,如果不會搭配服食的話,不但是對保健品的暴殄天物,也是對身體不利反害。所以今天,小編要福利大家,為大家普及一下專家指導下的,保健品服用攻略之防治心血管疾病。 心血管疾病剋星︱魚油+...
2017-03-09 -
魚油、卵磷脂什麼時間服用效果更好?
因為魚油有少許腥味,所以用膠囊來減輕這種味道,在服用時不要將膠囊咬破,用溫水送服。腸胃功能佳者,可在飯後1小時用溫水送服。服用魚油時可搭配卵磷脂服用。 患有高尿酸血症,可不可以服用魚油、卵磷脂? ...
2017-03-09 -
魚油促進大腦活性化 多吃魚防癡呆
英國倫敦帝國學院腦營養化學研究所所長麥克·克勞福德作為一名研究者,早在過去進行的研究中發現魚油中含有豐富的DHA,DHA與大腦功能之間存在密不可分的聯繫,“日本人以魚類為主要食材,這也是日式料理的...
2017-03-09 -
皮膚過敏能吃魚油嗎
皮膚過敏看起來好像不是什麼大病,因為皮膚過敏還是很少會威脅到我們的生命,但是如果我們對於皮膚過敏治療不及時的話,或者是患上了皮膚過敏後不去護理的話,容易導致皮膚過敏的加重而給我們的健康帶來更多的危...
2014-08-16 -
橄欖油補充劑或可防霧霾侵害血管
霧霾天空氣品質差,人們都琢磨多吃哪些食物有助清咽利肺。殊不知,大氣細顆粒物還會導致血管內皮功能障礙。而美國一項新研究提出,服用橄欖油補充劑(主要成分為橄欖油)有助抵消空氣污染對血管的這種不良影響。...
2017-03-10 -
深海魚油怎麼吃,深海魚油這麼吃才正確
深海魚油是人們常用的一種保健品,經常吃的話對提高自身的抵抗力還是有幫助的。不顧深海魚油也要注意它的服用方法,不正確的食用不僅不能達到養生效果,還可能引發一些病症。那麼深海魚油應該怎麼吃呢? 一: 深...
2016-10-17 -
魚油的吃法,魚油的正確吃法
相信大家對於魚油這個名詞一定不會陌生。生活中,有很多人會選擇服用魚油來進行養生保健。魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸,長期食用可以幫助健腦益智,保護血管健康。不過魚油雖好,也要注意正確的食用方法。 一:...
2016-10-17 -
40歲男性易缺鈣 魚肝油補鈣好
中年男性應該怎樣補鈣?專家指出:其實男性補鈣可以通過補充維生素來進行。 40歲以上男性容易缺鈣 41-50歲男性中,骨質疏鬆、痔瘡的比例高。營養師建議40歲以上男性多吃含鈣高的食物,如牛奶、豆類、...
2017-03-10 -
魚油和魚肝油的區別
什麼是魚油 魚油是魚體內的全部油類物質的總稱,它包括體油、肝油和腦油。魚油是魚粉加工的副產品,是魚及其廢棄物經蒸、壓榨和分離而得到的。 什麼是魚肝油 魚肝油是無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油,在0℃...
2017-03-10 -
巧食豬油補陰虛
中醫認為,冬季要“養藏”,就是要保住人體的陽氣。寒冬臘月,人體陽氣為避免耗散外泄而向內收,應進補有營養之物,此時臟腑尤其是脾胃的陽氣旺盛,也有能力消化吸收豬油。肺陰不足陰主靜,陽主動,陰陽平衡,臟腑...
2017-03-10 -
深海魚油 助你對抗重度抑鬱
傷心過度是很多抑鬱症患者患上抑鬱症的原因,患上抑鬱症之後,患者除了會有睡眠障礙之外,食欲不振也是抑鬱症的主要症狀之一。抑鬱症患者日常生活中一定要注意調節,通過日常飲食調理會有良好的效果,那麼抑鬱症患...
2014-01-14 -
魚油有益健康?揭露11個忽悠健康謊言
一些患者曾進行了大量無意義的嘗試,結果嚴重影響了健康或是延誤了治療。科學家稱,該是揭出真相的時候了。 謊言1 維C治感冒 不知從什麼時候起,維生素C成了人們用來防治感冒的一種常用品,也是一種很...
2013-01-17 -
豆豉鯪魚油麥菜的做法
菜是人們所離不了的,一日三餐中,有二頓飯都是需要菜的選擇,而且不同的菜肴,在含有的營養元素上,也是有著很大區別,常見的蔬菜都是以維生素為主,那肉類食物含有的脂肪、蛋白質較多,所以在對菜選擇上,都是...
2014-04-22 -
控油補水 學會7種方法告別油膩膩
氣溫不斷升高,油脂分泌越來越旺盛,油脂分泌過多就會引起很多的肌膚問題,你們知道控油補水該怎麼做嗎?控油祛痘需要注意些什麼呢,其實生活中有很多的控油保濕妙招,還在為油脂分泌過多煩惱的朋友們趕緊來看...
2016-04-29 -
糖尿病人能吃深海魚油嗎
可能大家在生活中是比較少食用深海魚油這種油類的,對於植物油和動物脂肪是食用比較多的。其實,深海魚油這種油類含有很多的飽和脂肪酸和礦物質,糖尿病患者在生活中是可以食用少量的深海魚油的,但是不用食用太...
2014-08-20 -
金槍魚油軟膠囊
金槍魚是很有營養的一種魚類,我們研究金槍魚屬於在一種鹽度比較高的海洋內生活,所以沒有多少污染,對於人們飲食還是很有益處的,因此我們在市面上還有很多金槍魚油軟膠囊,這種金槍魚油軟膠囊也是像一些金槍魚...
2014-04-24 -
哪些人不宜食用深海魚油?深海魚油的副作用有哪些?
深海魚油是我們很多人都喜歡吃的一種食物,它的營養價值非常的豐富,對身體有很多好處,但是並不是所有的人都適合吃,下面一起瞭解一下哪些人不適深海魚油呢!副作用1、肝病 攝入高劑量的魚油可能會增加肝病患者...
2016-12-29 -
深海魚油的功效與作用
深海魚油的功效: 深海魚油是一種純天然,不含任何防腐劑及人工色素的天然補品。含豐富的多元不飽和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大腦、神經系統的重要組成部分,具有健腦益智的功效。 DHA和EP...
2017-03-12