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紅豆的功效 抗疲勞
紅豆是我們常見的豆類之一，具有很高的食療功效。除了具有補血、養心、治水腫的功效外，紅豆的功效，防疲勞的作用也非常明顯，今天我們就一起來瞭解一下。 紅豆，又名赤小豆，性善下行，能清熱祛濕、消腫解毒...
2013-02-05 -
紅豆的功效 治水腫
紅豆是人們常用來當作湯、粥、餡的食材之一，具有很高的食療和保健功效。關於紅豆的功效，治水腫的作用你有多少瞭解呢?《神農本草經》記載：紅豆具有消腫、輕身的功效。 紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱...
2013-09-09 -
綠豆的功效如此之多
綠豆是人們生活中常見的一種豆類，它含有豐富的營養，家常的做法有煮綠豆湯或熬綠豆粥等，綠豆的功效也非常多，對於綠豆都有哪些功效您瞭解多少呢?一起來看看吧。 1、抗菌抑菌 (1)綠豆中的某些成分直...
2013-02-08 -
盤點綠豆的功效與作用
綠豆作為我們日常保健養生的食材之一，具有很高的食療功效。特別是我們夏季常喝的綠豆湯，可以起到養生、預防疾病的目的。今天小編就為大家盤點綠豆的功效與作用，大家可以一起來瞭解一下。 1、綠豆性味甘涼...
2013-02-01 -
綠豆的功效與作用分析
日常養生，離不開綠豆這種健康食材，因為它具有很高的營養價值及食療功效。特別是炎熱的夏季，來上一碗綠豆湯，成了慣用的養生方式。以下是關於綠豆的功效與作用分析介紹，讓我們一起來瞭解一下。 1、綠豆性...
2013-08-03 -
綠豆的功效與作用你知道多少？
綠豆我們經常吃，把它做成綠豆湯、綠豆粥，都是為了起到清熱解毒、增加口感和營養的作用。綠豆作為一種養生食材，關於綠豆的功效與作用你知道多少呢? 1、綠豆性味甘涼，有清熱解毒、清熱解毒，消暑，利水之...
2013-04-04 -
綠豆的功效及適用人群
綠豆是我們主要豆類植物之一，產量豐富。研究表明：綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多，具有很高的食用價值。以下是關於綠豆的功效及適用人群介紹，希望對大家有所幫助。 綠豆的功效 ...
2013-09-02 -
簡介黃豆的功效及適用人群
黃豆被成為“豆中之王”，富含豐富的蛋白質等營養物質，黃豆及豆漿、豆腐等豆製品已經成為風靡全世界的健康食品，具體而言黃豆的功效以及適用人群是什麼呢? 黃豆的功效 1、增強機體免疫功能：大豆含...
2013-05-02 -
醋泡黑豆的功效和作用有哪些呢？
現在越來越多的人都比較關注養生，其中醋泡黑豆就屬於非常好的養生食物，在許多書中都有很多記載，醋泡黑豆能有效的起到減肥的功效，對降血壓美容，治療便秘有很好的作用，但有很多人對於醋泡黑豆的功效和作用瞭...
2015-10-28 -
醋泡黃豆的功效不可小視
高血壓r> 醋泡黃豆是一種很好的保健食療方，因其神奇的功效而得到越來越多人的認可，醋泡黃豆的功效不可小視，只有大家試過才知道，幫助消化、補虛明目、強腎健脾、軟化血管……以下是具體介紹，一起來看看吧...
2013-04-09 -
黑芝麻、黑米、黑豆的功效
黑豆黑芝麻黑米這三種食材在我們的生活中是比較常見的，它們的營養價值比較高，適合女性朋友以及一些脫髮的朋友食用。黑芝麻黑米黑豆我們可以製作成粥，但是我們製作的時候應該要提前將黑芝麻黑米黑豆泡好。下面...
2015-03-14 -
紅豆的功效有哪些
紅豆又稱紅小豆或飯豆，是家庭中常常熬粥、做豆包的常用原料，那麼從養生的角度講紅豆的功效有哪些呢?下面讓小編來為您詳細介紹一下。 紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血...
2013-03-07 -
黃豆的功效與作用分析
黃豆是我們日常養生的飲食佳品，具有很高的營養價值和食療功效，以下就是關於黃豆的功效與作用分析，注重食療養生的朋友不妨瞭解一下!特別是愛美的女性朋友，一定不能錯過喲! 1、提高人體免疫力 大豆含...
2013-06-09 -
醋泡黃豆的功效——降血壓
高血壓 醋泡黃豆的功效已經得到越來越多人的認可，因為任何事情都是事實勝於雄辯，只有大家試過才知道;醋本身也是很好的保健食品，而黃豆更不用說了，所以將兩者搭配，其養生保健效果更是不言而喻。 醋泡黃...
2013-01-01 -
黃豆的功效與作用介紹
黃豆是人們生活中的常見食材，因其黃豆的功效與作用，對人體保健有很大的幫助，所以一直受到大眾的喜愛;經常食用黃豆，有增強機體免疫功能、防止血管硬化、降糖、降脂等作用;以下是詳細介紹，一起來看看吧。 ...
2013-10-10 -
薏米和紅豆的功效
高血壓 target='_blank' href='/wugu/hongdou/'>紅豆薏米都是排毒聖品，有利水消腫、解毒排膿等功效，也是很多愛吃甜點的女生選擇的食物之一，而且它可以補充身體所需的維...
2015-03-05 -
土豆的功效
土豆，也就是我們熟知的馬鈴薯，這種不起眼的蔬菜有著巨大的保健療效，可以預防很多疾病。 可防中風 土豆中含有豐富的B族維生素和優質纖維素，這在延緩人體衰老過程中有重要作用。土豆富含的膳食纖...
2013-10-06 -
你所不知道的土豆的功效
土豆是我們生活再平常不過的蔬菜了，這個被稱為“世界上最偉大的的食物之一”的小小果實，到底有何功效呢？土豆的功效有能減肥，抗衰，還有什麼呢？來看看小編的介紹吧。 土豆能減肥 吃土豆不必擔心脂...
2013-06-02 -
詳述毛豆的功效與作用
毛豆就是人們常說的黃豆，毛豆的功效與作用對於人體保健幫助非常大，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鉛、銅等微量元素;經常食用可以預防癌症、預防骨質疏鬆、還有一定的減肥效果，是一種難得的保健食材;以下是毛豆...
2013-10-02 -
豆的功效與作用 6大豆類食物養生功效強
豆類食物富含蛋白質和各種微量元素，營養價值非常高，是我們日常飲食中經常食用的一類食物。它種類很多，每種都有不同的食用功效，那麼你知道常見的豆類有哪些嗎？你知道它們都有哪些功效和作用嗎？今天小編就向...
2017-05-19
