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鳳梨的營養價值 吃鳳梨能降低糖尿病發病率
在眾多的水果中,非常鍾情于鳳梨的朋友很多。然而大多數人對鳳梨的味道很是熟悉,對鳳梨的營養價值卻不是很瞭解。其實鳳梨的功效很多,吃鳳梨的好處也不少,大家只要認真研究一下就會都瞭解了。瞭解之後才能幫...
2016-05-17 -
22個做菜小訣竅
22個做菜小訣竅 1、炒青菜時,不宜加冷水,冷水會使青菜變老不好吃,而加開水炒出來的青菜又鮮又嫩。炒的時間不宜過長; 四季養生飲食常識配圖 2、炒藕絲或藕片時,一邊炒一邊加些清水,能防止藕變...
2017-03-04 -
新知:吃鳳梨的好處與禁忌
現在正是吃鳳梨的季節,鳳梨這種水果不僅可以減肥,而且對身體健康有著不同的功效,它的各種用途你可要好好看看哦。 1、減肥 是不是也覺得新鮮,鳳梨也可以減肥?千真萬確。鳳梨幾乎含有所有的的人體所需的維...
2017-03-04 -
燒飯做菜加一物讓你多活20年
燒飯做菜加一物讓你多活20年“酸、甜、苦、辣”——辣作為食物的味道之一已存在餐桌數千年了,許多人甚至是“無辣不歡”,有研究指出喜食辛辣食物更有益健康。到底辣椒有什麼好處,和小編一起看看吧,燒飯做菜加...
2016-07-04 -
做菜千萬別把這寶貝扔掉
做菜時別扔“天然保健品”1蘿蔔纓蘿蔔號稱小人參,而不管哪種品種的蘿蔔,它的蘿蔔纓營養更高。首先蘿蔔纓維生素K含量高,能有效防止骨頭粗;其次蘿蔔纓中有鉬,鉬是組成眼睛虹膜的重要成分,所以吃蘿蔔纓對眼睛...
2015-03-04 -
鳳梨河蝦的做法
做法步驟 1、蝦剪去須,去黑線洗淨後,用廚房紙吸幹水分。 2、放入鹽、白胡椒粉、檸檬汁醃汁20分鐘左右。 3、鳳梨切片洗淨後放入鹽水裡浸泡。 4、鍋內加熱後倒入油,加熱至6、7分熟時放入醃制好的蝦...
2017-03-05 -
春季時令水果有哪些 鳳梨山竹哪些水果更營養
春季時令水果有哪些現在雖然還是早春,但是水果攤上的水果品種的已經很齊全了,而反季水果占了大多數。從健康角度,反季水果對人體還是有很多害處的。有朋友可能要抱怨,那春天不是沒有水果吃了?其實春天的應季水...
2014-04-10 -
哪些做菜習慣破壞食物營養
【導讀】哪些做菜習慣破壞食物營養,我們做菜要講究食物的口感,也要講究食物營養,做菜中不注意這些習慣,就會在不知不覺中讓我們的食物大打折扣,或者增加飲食帶來的一些不良後果,一起來瞭解下哪些做菜習慣破...
2016-06-30 -
鳳梨去皮榨汁可提高皮膚的新陳代謝
[主材料] 鳳梨100克,柳橙1個,洋芹5克,番茄1/2個。 [副材料] 檸檬1/3/個,蜂蜜1小茶匙。 [做法] 柳橙去皮,鳳梨去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮後,與洋芹等全部...
2010-06-17 -
鳳梨的功效與作用及禁忌
一、鳳梨的功效與作用及禁忌二、鳳梨的選購及存儲方法三、鳳梨的吃法鳳梨的功效與作用及禁忌1、鳳梨的功效與作用鳳梨味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、...
2016-10-09 -
吃鳳梨小方法 開胃又解膩
導語: 這個季節正是吃鳳梨的好時節!鳳梨具有很好的助消化作用,因為它含有豐富的消化酶,特別能分解脂肪。如果這個時節你覺得自己消化能力不大好,不妨在飯後吃一些鳳梨來幫助消化。 李時珍在《本草綱目》中...
2017-03-05 -
懷孕可以吃鳳梨油嗎?懷孕吃什麼比較好
相信很多女性都一樣懷孕之後最受家裡重視的就是飲食,雖然只有充足的營養才能保證孩子正常發育,但是不是每種食物都適合孕婦食用,下面一起瞭解下鳳梨油懷孕期間能吃嗎? 甜油醬香濃郁,色澤清澈,鮮美爽口,體態...
2016-11-28 -
懷孕可以吃鳳梨汁嗎?懷孕吃什麼比較好
孕期科學的飲食能保證胎兒更加德爾健康,其中鳳梨汁雖然常見,但是很多孕婦都擔心會對孩子造成影響,所以平時吃的時候也非常的擔心,下面一起瞭解下孕期能吃嗎。 鳳梨汁是把鳳梨去雜,切成一寸見方的果丁,榨取果...
2016-11-28 -
經常吃鳳梨竟能減肥美容清腸
現在正是吃鳳梨的季節,鳳梨這種水果不僅可以減肥,而且對身體健康有著不同的功效,它的各種用途你可要好好看看哦。 常吃鳳梨有哪些好處 1、減肥 是不是也覺得新鮮,鳳梨也可以減肥?千真萬確。鳳...
2016-04-26 -
吃鳳梨的三個好處 你瞭解過麼
鳳梨營養豐富,味道鮮美,確實是不可多得的佳果。不過你有留心吃鳳梨的好處和壞處麼?其實任何東西都具有兩面性,飲食與養生要考慮的問題也是不少的。下面就帶大家來詳細認識一下鳳梨。 吃鳳梨的好處 1...
2016-04-08 -
鳳梨炒飯的做法
【導讀】鳳梨炒飯的做法,鳳梨炒飯是泰國的一道經典菜。做法簡單,口味甜美,那麼接下來就一起來看看鳳梨炒飯的做法。 鳳梨炒飯的做法 食材:剩米飯1大碗,鳳梨1個,雞蛋1個,豌豆1把,紅椒1/4個,...
2016-05-18 -
揭曉鳳梨的8大好處
【導讀】揭曉鳳梨的8大好處,眼下正是鳳梨的黃金季節,走在街上滿眼都是金黃的鳳梨。清爽可口的鳳梨,不但對皮膚有益,養顏瘦身,還有各種健康益處,那麼接下來就揭曉鳳梨的8大好處。 揭曉鳳梨的8大好處 ...
2016-05-23 -
鳳梨的營養價值 吃鳳梨能緩解感冒的症狀
鳳梨,是很多人都喜歡吃的一種水果。口感酸甜,是不錯的止渴水果。那麼大家知道鳳梨的營養價值嗎?平時吃鳳梨的時候,有想過吃鳳梨的好處有哪些呢?下面小編就來和大家說說鳳梨的功效具體表現在什麼地方? 鳳...
2016-04-27 -
做菜時怎麼保留住鈣呢
【導讀】做菜時怎麼保留住鈣呢,做菜時怎麼保鈣,做菜時保鈣的方法,烹飪時有哪些技巧呢,其中又有哪些細節要注意的?一起來看看做菜時怎麼保留住鈣呢。 做菜時怎麼保留住鈣呢 “保鈣”的菜肴搭配技巧,是...
2016-05-12 -
做菜加一東西一秒變神廚
做菜加一東西一秒變神廚豆瓣醬是一道漢族傳統調味品,素有川菜之魂的美稱。豆瓣醬以蠶豆為主要原料加工而成,油潤紅亮,瓣子酥脆,有較重的辣味,香甜可口。除用作調味外,也可單獨佐飯。用熟油拌,其味更佳。友情...
2014-12-05