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鳳梨的功效與作用
【導讀】減肥鳳梨幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，清理腸胃鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。...
2014-12-13 -
開胃菜：鳳梨咕老豆腐
材料：老豆腐 1塊、鳳梨 半個、番茄沙司 5湯匙(約75g)、水澱粉 2湯匙、薑、鹽1/4茶匙、糖1茶匙 做法： 1. 老豆腐洗淨，鳳梨切去當中硬芯，切片用淡鹽水浸泡十分鐘瀝幹水分。 2. 老豆腐...
2017-03-08 -
馬蘇里拉芝士奶油鳳梨焗飯
加入了淡奶油的鳳梨焗飯，更香甜。臺灣進口的鳳梨無需鹽水浸泡，口感細膩偏甜，水分較多。普通的鳳梨用鹽水浸泡後，也是可以的。 用料： 鳳梨 1個 火腿腸 1根 明蝦蝦仁 若干 青豆玉米粒 4勺 洋蔥丁...
2017-03-08 -
【夏日特調】鳳梨冰沙
這款果汁適宜身熱煩躁者、消化不良者等朋友在家無聊的時候作為消暑極品一用，但是如果患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙、發燒及患有濕疹疥瘡的人也不宜去做這款冰沙。 配方：鮮牛奶4盎司，鳳梨1個，龍眼蜜1...
2017-03-08 -
春季鳳梨怎麼吃最營養
摘要： 春季一到，大批新鮮水果開始上市，比如鳳梨，不管是超市還是果攤，到處都能看到黃色誘人的鳳梨，而香甜可口的鳳梨能夠讓人充滿食欲，而鳳梨怎麼吃最營養呢?今天小編給大家推薦幾款鳳梨的做法，趕緊來看...
2017-03-08 -
吃鳳梨防便秘 盤點春季吃鳳梨好處
吃鳳梨防便秘 盤點春季吃鳳梨好處(親貝網配圖) 春吃鳳梨止渴開胃。鳳梨中含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等營養物。其味甘性溫，具有止渴、消食止瀉之功。 可以把鳳梨煮到稀...
2017-03-08 -
寶寶可以吃鳳梨嗎 對身體有影響嗎
鳳梨擁有很豐富的營養，能夠消暑止渴，但是食用要注意方法。那麼寶寶可以吃鳳梨嗎?下面就跟著小編來瞭解下吧。 寶寶可以吃鳳梨的，但是要慎吃。初次食用的寶寶只能食用餅乾大小的鳳梨，沒有異常，可以再下次食...
2017-03-08 -
鳳梨派 迷人又好吃
鳳梨不僅可以直接食用，還能夠做成許多美味的菜肴和甜點呢。今天小編為大家帶來的是鳳梨派，它是怎麼製作的呢?下面就和小編一起去看下吧。 鳳梨派 材料：鳳梨1個、低筋麵粉500克、雞蛋180克、黃油...
2017-03-08 -
胃不好的人可以吃鳳梨嗎 鳳梨能夠促進消化
鳳梨擁有很高的營養價值，也是我們經常食用的水果之一。那麼，胃不好的人可以吃鳳梨嗎?下面就和小編一起來看看吧。 胃不好的人可以吃鳳梨嗎 很多人都說不可以。為什麼呢?胃不好的人，食用具有酸性的鳳梨，容...
2017-03-08 -
藍莓鳳梨酥的製作方法
藍莓鳳梨酥 (邊長4.5CM，厚1.7CM正方形鳳梨酥模20只) 酥皮：黃油115克，糖粉30克，鹽1小勺，雞蛋36克，低粉135克，奶粉55克 餡料：鳳梨350克(去皮)，冬瓜700克(去皮去籽...
2017-03-08 -
湯種鳳梨包的做法
生活中我們可能很多人都不會做飯，當自己離開父母，獨自生活的時候。做飯就必須學習，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定乾淨。下面先給大家介紹湯種鳳梨包的做法，看完後，自己一定要嘗試做一下。 1...
2016-10-25 -
鳳梨冰糕的做法
鳳梨冰糕的做法： 準備好自製優酪乳和鳳梨。 2.將鳳梨削皮泡鹽水30分鐘。 3.泡好的鳳梨去心切成小塊。 4.切好的鳳梨和優酪乳分別放入料理機中。 5.打成奶細膩奶糊。 6.倒入模具中。 7.入冰...
2017-03-08 -
孕婦可以吃鳳梨嗎？建議孕婦少吃鳳梨
近日我們發現很多孕婦在懷孕的時候都比較喜歡吃鳳梨，對於這個重要時期，吃鳳梨對寶寶究竟有沒有影響呢?因為鳳梨裡面含有鳳梨蛋白酶，有些時候就算正常人吃了，也會有過敏的現象，所以對於孕婦更要注意 ...
2014-01-17 -
鳳梨莓的營養價值和保健作用
據報導，這種新奇的水果被稱為“鳳梨莓”（pineberry），它外形與草莓十分相似，只不過果肉是奶白色的，表面分佈著均勻的小紅點，與草莓的基因構成相同。不過嘗起來味道與鳳梨“出奇的”相似。 到4...
2010-06-25 -
吃鳳梨派上火嗎？鳳梨派的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃鳳梨派會上火嗎？ 鳳梨派的營養價值 1.開胃消食 鳳梨派味甘，有豐富的蛋白...
2016-12-20 -
鳳梨怎麼吃 教你這些鳳梨的創意吃法
鳳梨作為一種水果，因為吃鳳梨的好處，深受人們的喜歡，除了當做水果吃之外，其實鳳梨的做法還有很多，今天我們就來為大家介紹一下鳳梨怎麼吃，教你一些創意吃法，讓鳳梨很好的融入我們的飲食中。 鳳梨有點...
2016-06-23 -
哪些人不宜食用鳳梨派？鳳梨派的副作用有哪些?
日常生活當中食物的種類是非常多的，但是如果我們搭配不好食物就會對身體造成傷害，所以我們平時在生活中一定要結合身體情況去搭配食物，那麼什麼人不適合吃鳳梨派呢，下面一起瞭解下吧。副作用無副作用禁忌人群過...
2016-12-29 -
鳳梨餡酥餅的做法
對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說鳳梨餡酥餅的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、先熬鳳梨餡。把鳳...
2016-12-08 -
吃鳳梨酥上火嗎？鳳梨酥的營養價值有哪些?
每個人都有自己的飲食習慣，有的人遇到喜歡吃的食物就會一直吃，有的時候飲食不當還容易上火，那麼吃鳳梨酥會上火嗎？下面一起來瞭解下。 鳳梨酥的營養價值鳳梨營養豐富，維生素C含量是蘋果的5倍。又富含鳳梨蛋...
2016-12-20 -
吃鳳梨豆上火嗎？鳳梨豆的營養價值有哪些?
很多人平時特別容易上火，所以在生活中飲食都會特別的注意，尤其像鳳梨豆這樣的食物，很多人對它的功效都有不同的看法，下面一起看下吃鳳梨豆會上火嗎？ 鳳梨豆的營養價值含碳水化合物，糖類，能迅速為身體提供能...
2016-12-20
