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秋冬進補並非人人皆宜
最佳進補時節秋季始 秋季意味著進補黃金季節的來臨,但不恰當的進補方法不僅收不到預想的效果,有時還會損害健康。 秋季進補吃什麼 人參、燕窩、蓮子、芝麻……面對各種各樣的補品,一些消費者感到茫然,秋季進...
2011-04-17 -
阿膠進補效果好 五類人群不宜吃
近年來,阿膠越來越受到女性朋友的喜愛,認為吃阿膠可以滋補包養。不過,要提醒大家的是並非所有人都適合吃阿膠來進補哦。今天,小編就來具體為大家介紹一下阿膠應該怎麼吃吧。 阿膠的常見吃法 阿膠金絲棗...
2016-09-02 -
秋天進補時要哪些素食選擇呢
秋季是一個進補的季節,而且由於我們在夏季能量消耗過大,而日常飲食卻不相應的增加,反而減少。所以秋季的進補勢在必行。今天我們就為大家介紹幾款秋季適宜吃的素食。 1、芋頭:芋頭富含澱粉,營養豐富。每...
2016-09-01 -
加味參歸鹿茸湯
【處方】上黨參的功效與作用3錢,西當歸的功效與作用2錢,鹿茸的功效與作用頂2錢,雲茯苓的功效與作用2錢,金銀花的功效與作用1錢5分,黑元參1錢,槁本5分,生甘草的功效與作用5分。【功能主治】百會疽,...
2017-02-27 -
冬季進補不用肉 五穀幫你養活氣血
冬季進補不用肉五穀幫你養活氣血1粳米補肺氣粳米這個詞大家比較陌生,其實也就是我們常吃的大米的一種。如東北的大米、南方的珍珠米和江澤一帶的圓滿都屬於粳米,其外形比較短粗。在中醫看來粳米性味甘、淡,平和...
2016-02-10 -
沉香鹿茸圓
【處方】沉香一兩,附子(炮.去皮.臍)四兩,巴戟(去心)二兩,鹿茸的功效與作用(燎去毛.酒浸.炙)三兩,熟幹地黃(淨洗.酒灑.蒸.焙)六兩,菟絲子的功效與作用(酒浸.研.焙)五兩。上【炮製】件為細末...
2017-02-27 -
男人秋天進補忌生吃 多吃5種食物
男人在秋天應該怎麼吃呢?秋天是進補的季節,飲食上需要合理安排。即使是不注意日常飲食的男性朋友也應該要多關注一下進補方法。在這裡,小編為大家介紹一下男人秋天進補飲食的宜與忌都是怎樣的吧。 男人秋天...
2016-08-30 -
鹿茸如何切片
一、鹿茸如何切片二、怎樣鑒別鹿茸片真假三、鹿茸的功效與作用鹿茸如何切片1、軟化:基本方法是50--55度酒浸法,可往鹿茸髓質部灌酒,亦可將茸放在酒內浸泡,較多用的是將茸的斷端浸在酒內0.5--l小時...
2016-12-07 -
賜方鹿茸丸
【處方】鹿茸的功效與作用(火燎去毛,酒浸,炙)1兩,附子(炮,去皮臍)1兩,五味子的功效與作用1兩,肉蓯蓉的功效與作用(酒浸1宿,切,焙)1兩,牛膝(酒浸1宿)1兩,熟幹地黃(洗,焙)5兩,幹山藥的...
2017-02-27 -
中醫:冬季進補因人而異
溫補氣血喝當歸生薑羊肉湯 當歸生薑羊肉湯驅寒補血,主要材料是羊肉、生薑、當歸三味。其中,當歸是常用的補血藥材,有活血養血補血的作用,生薑則能解表發汗、溫中散寒,前兩者配以溫補的羊肉,可起到驅寒...
2010-06-26 -
辨明自身體質 陰陽反向進補
茫茫宇宙,雖變化莫測,但皆可以陰陽論:男為陽、女為陰;外為陽、內為陰;背為陽、腹為陰;頭部為陽、足部為陰;體表為陽、內臟為陰;皮膚為陽、肌肉筋骨為陰。陰陽平衡是人體的最高境界,偏陰偏陽都是病,陰...
2012-11-16 -
參耆鹿茸湯
【處方】鹿茸的功效與作用(酒炙,去毛)3錢,黃耆(蜜炙)1錢半,當歸的功效與作用(酒洗)1錢半,人參的功效與作用1錢2分,附子1枚,龍眼肉3個,生薑的功效與作用1片,甘草的功效與作用(炙)6分。【功...
2017-02-28 -
韭子鹿茸丸
【處方】鹿茸的功效與作用3分,韭子1兩,柏子仁1兩,菟絲子的功效與作用1兩,黃耆1兩,巴戟1兩,附子1兩,澤瀉的功效與作用半兩,茯神半兩,石斛的功效與作用半兩,石龍芮半兩,麝香的功效與作用半兩,天門...
2017-02-28 -
冬天進補春天打虎 警惕3大錯誤觀點養生變傷身
冬至養生因人而異注意誤區1錯誤觀點天冷了,要像以前一樣堅持多運動。冬季要注意“冬藏”,不可再像春夏鍛煉一樣大汗淋漓了,要“收斂”些。冬天人的免疫力和體質會下降,從而進入一個相對低谷階段,經常鍛煉確實...
2014-11-25 -
孕婦冬季警惕進補過度惹便秘
孕婦冬季警惕進補過度惹便秘我們知道在現實生活中,很多人的飲食習慣有很大的改變,導致了我們的身體出現了紊亂的狀態,所以便秘就開始向我們靠近。我們知道其實我有時會便秘和正常,因為便秘並不像腫瘤等疾病那麼...
2015-01-05 -
女人吃鹿茸的好處 鹿茸的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃黨參的好處,想必大家對黨參這種中藥有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種中藥——鹿茸。鹿茸是一種名貴的中藥藥材,性溫而不燥,同時還含有多種營養成分,因此受到大家的歡...
2016-12-15 -
入秋之後 避免無病進補
入秋之後避免無病進補 秋季進補要避免無病進補,避免虛實不分。中醫治療的原則是虛者補之,對症服藥才能補益身體,不是虛症病人不宜用補藥,否則會適得其反。如果需要進補,還要注意進補適量,切忌以藥代食。 ...
2017-02-28 -
集驗鹿茸丸
【處方】鹿茸的功效與作用(酥炙)1兩,熟地黃1兩,當歸的功效與作用(酒浸,焙)1兩,枸杞的功效與作用子的功效與作用1兩,酸棗的功效與作用仁的功效與作用(慢火炒,去皮)1兩,遠志的功效與作用(薑汁醃,...
2017-02-28 -
虎骨鹿茸丸
【處方】虎脛骨1對(或14兩,如無,以膠3兩代之),鹿茸的功效與作用1對(羊酥蒸炙,如無,以膠4兩代之),枸杞的功效與作用子的功效與作用1兩,小茴(酒炒)3兩,菟絲子的功效與作用3兩,巴戟肉(酒炒)...
2017-02-28 -
食療進補 涼茶不是誰都能喝
據新加坡《聯合早報》報導,許多人天氣炎熱就會大吃綠豆湯、喝涼茶,為了自己的健康著想,飲用涼茶,還是應該謹慎選擇,必要時可請教醫師。 許多人天氣炎熱就會大吃綠豆湯、喝涼茶。 涼茶的作用一般是用以清...
2012-09-28