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快樂營養素保你美麗容顏
現在社會競爭越來越激烈。永無休止的工作，重如泰山的壓力，讓我們每天都生活在疲憊和緊張之中，我們已經快要忘記什麼是快樂、什麼是興奮了。要怎樣才能讓自己快樂起來呢？其實要快樂很簡單，只要我們懂得運用快...
2016-08-31 -
薏米美膚DIY
很多時候，小材料只要稍加利用，就可以變身美容護膚的強力高手了。本文要介紹給MM們能讓肌膚瞬間美白的寶貝——薏米，它看似不起眼，卻是著名的KOES雪肌精的主打成分，有著極強的保養功效。不想花大價錢買...
2012-09-28 -
如何吃燕窩才能吃出美麗容顏？
圖片來源於太平洋親子網 燕窩含促進細胞分裂的激素和表皮生長因數，能促進細胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵禦能力。燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育、...
2017-02-28 -
調節美膚 不同膚質高度滋潤秘招
洗完臉後的肌膚是又白又嫩，這是每個人想要追求的完美肌膚狀況，但是經過半小時後就會出現油光，這是肌膚正常調節的正常狀況。 油性肌膚適合選擇清爽產品 若是易出油的油性肌膚，適合選擇清爽產品，而缺水...
2014-04-10 -
五款美容粥 讓女人美膚又養生
女人天生愛美麗，不想讓歲月在自己臉上留下任何痕跡，所以會比較在乎自己的外貌。肌膚除了日常基礎護理外，還需要食補。下面我們就來看五款美容粥： 1.甜漿粥 大米50克洗淨，與新鮮豆漿500克同...
2017-02-07 -
享受SPA 美容美體更美心
編者按：SPA適合男人，SPA也適合女人。SPA可以美容，SPA也可以美體。SPA享受的身體，SPA享受的更是心靈。到底什麼是SPA呢?下麵，小編為你分享SPA指南。 享受SPA 美容美體更美...
2012-07-31 -
如何使用檸檬草精油來美膚安神
檸檬草精油是一種淡黃色液體，柑橘類的香氣，清爽而新鮮的精油。它檸檬清香的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精精油 對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。特別是檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收...
2016-07-22 -
5保養習慣 美膚效果讓萬元美容療程失色
編者按：很多MM都覺得花大把大把的鈔票去做美容療程雖然能起到很好的美膚效果，但長期如此，我們這些小上班族可吃不消~其實姐妹們並不知道，有5種保養習慣，堅持下來那效果連萬元保養療程都自歎不如!看下...
2012-10-13 -
五種頂級美肌食物吃出完美膚色
廚房中的食物，也恰如浴室中的那些瓶瓶罐罐，能夠令你的皮膚細膩柔滑，煥發光彩。“良好的營養是健康肌膚的基石。”邁阿密海灘的皮膚科醫生萊斯利· 鮑曼博士如是說。食物中的自然成分，能夠防止皮膚因為紫外線...
2016-07-13 -
女人春季美白 常吃補血美容美白
春風吹來，忽冷忽熱，天氣變化很大，這個季節要根據自身需要，合理烹調和搭配飲食，不僅能解饞充饑，更能有益健康，抗病延年。 春季常見的蔬果草莓，鳳梨等水果富含多種維生素，適當的多吃一些可增加身體免疫力...
2017-03-04 -
美容美白又瘦身的溫泉小常識
編者按：溫泉可以美容美白是不錯，但是也要選擇正確的方法和持之以恆才行。你知道美容美白的溫泉小常識嗎?這些常識可以讓你的肌膚更加晶瑩剔透。 美容溫泉五部曲 第一步，探試池溫。先用手或腳探測泉水...
2012-09-25 -
五種養生保健沐浴方 舒緩心情美膚潤膚
五種養生保健沐浴方1丹參泡澡：丹參200克，浸泡半小時後加水煎半小時，將藥汁倒入澡盆即可。丹參具有活血、安神、舒緩心情的作用。 2荷葉泡澡：幹荷葉250克，浸泡半小時後水煎半小時，將煎出的汁倒入澡盆...
2014-03-18 -
美膚潤顏喝薏米茯苓粥 配雞肉香菇更有效
眼看到秋冬季了，這周食神教大家做幾款美膚養顏的食譜。主題：薏米茯苓粥食材：薏米200克、茯苓10克、粳米200克、雞胸脯肉100克、幹香菇4個、食鹽適量做法：1.薏米泡發，撈出瀝幹水分；香菇泡發洗淨...
2017-03-04 -
女性補氣血民間秘方 40歲吃出妙齡美膚
女性補氣血的七大食物1當歸紅棗排骨治皮膚轉季乾燥粗糙，皮膚瘙癢……排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片排焯水，洗淨血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸，蔥，薑片，大火燒開，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調味即...
2016-01-08 -
橄欖油的美膚功效：除皺瘦身效果好
導讀：無論是橄欖果還是橄欖葉，都能從中提煉出橄欖油精華。它含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量高達88%以上，能輕易地被皮膚吸收，起到保濕、抗氧化、防敏感、防紫外線、抑菌等功...
2017-03-05 -
女人靚麗容顏從卵巢保養開始
卵巢是女人的重要器官，卵巢保養的好能讓女性看起來更加美麗。女人的靚麗容顏從卵巢保養開始。那麼，女人卵巢保養的方法有哪些呢？一起來看看吧。 女人卵巢保養日常小方法 1、避免長期久坐不運動 ...
2016-03-23 -
三大排毒密招 排出美麗容顏
我們每個人身體裡都有好的物質和壞的毒素，身體的毒素堆積多了必然會影響我們自身的內分泌，內分泌不調皮膚就會不好。因此，我們說一說一些排毒養顏的妙招，讓大家美容並排毒養顏。 三大排毒密招 排出美...
2016-03-22 -
廚房食材 美膚奇材
夏天又到了，太陽底下曬了一整天，面部皮膚變得又油又膩，臉上塗再多護膚品也難以修復。其實，除了用各種護膚品外，大家不妨試試用小食物來當保養品，只要堅持一段時間，效果未必比貴價護膚品來得遜色喲。 ...
2013-02-06 -
7種黑色食物美膚養顏 黑木耳排毒療效好
7種黑色食物美膚養顏 黑棗黑棗性溫味甘，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養元素，有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。所...
2014-08-11 -
潤澤美膚類水果
1、蘋果 蘋果為“天然胭脂”果，含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、纖維素及多種礦物質等，其營養成分可溶性大，易被人體吸收利用，享有“活水”和“水果皇后...
2017-03-05
