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減肥食療小偏方 介紹幾個簡單的減肥偏方
很多人一聽到減肥都是比較激動的,因為大家都在為自己的身材肥胖而困惱的時候卻不知道採取一些措施來減肥瘦身。那麼,今天小編就為大家整理了一些能夠減肥的小偏方,趕緊來看看吧! 食物減肥偏方 魚腥草...
2015-12-14 -
蘋果黃瓜減肥方法
生活中有很多不錯減肥方法,對減肥方法選擇,一定要選擇健康的方式,這樣對自身身體才不會有損害,有很多女性在減肥的時候,都是會選擇減肥藥,藥物減肥雖然效果不錯,但是藥物選擇錯誤,對身體健康危害比較大,...
2015-04-23 -
黃瓜減肥餐怎麼做?
現在越來越流行使用食物幫助減肥,黃瓜就是其中效果比較明顯的一種,主要是因為它含有的糖分等物質比較少。想必有很多人都願意平時多吃一些黃瓜來達到減肥的效果,只是不知道黃瓜瘦身餐要如何安排,接下來小編就...
2015-07-30 -
雞蛋黃瓜減肥法一周怎麼吃?
減肥總是很多女性每天都十分關注的話題,一旦有什麼新的減肥方法出現,那麼肯定是要嘗試一下的。其實減肥說起來難但是如果掌握了比較正確的方法,那麼還是比較容易的。如果你不懶惰的話,每天都進行適當的運動,...
2015-07-31 -
黃瓜減肥湯的做法是什麼呢?
相信大家都知道吃黃瓜是可以幫助減肥的,那麼下面小編教大家做一道黃瓜減肥湯,平時你如果想要減肥的話就可以經常喝這一道湯,而且經常喝這一道湯對身體是非常有幫助的,就算你不想要吃飯也可以只喝這道湯來解決...
2015-07-31 -
黃瓜減肥有沒有用
有些人為了減肥,嘗試了各種方法:體育鍛煉、吃減肥藥、埋線減肥、食療減肥等等各種方法。最後有部分人取得很好的效果,不僅體重降下來,身材也苗條了很多;也有部分人效果不明顯,體重和外貌也沒有什麼區別,於...
2015-08-02 -
蜂蜜黃瓜減肥需要怎麼用
現在許多的女性都熱衷於減肥,方法也是層出不窮,其實有些方法很簡便的,用蜂蜜黃瓜減肥就能起到很好的效果,首先蜂蜜是有著很好的殺菌解毒功效的,可惜改善新陳代謝,治療便秘,另外呢黃瓜也是一種很好的清肺潤...
2015-08-03 -
八款苦瓜減肥食譜 這個夏季“苦”中享瘦
常吃苦瓜有助減肥。苦瓜中含有高能清脂素,能有效減少脂肪和糖的攝取量達40%-60%左右。下面,小編給你推薦8種苦瓜減肥食譜,讓你這個夏季在“苦”中享瘦哦! 1、冰鎮梅汁苦瓜 冰鎮梅汁苦瓜 ...
2011-05-06 -
黃瓜減肥抗老防癌 避開3禁忌吃得更健康
黃瓜有清熱利濕、解毒消腫、生津止渴的功效。可輔助治療身熱煩渴、咽喉腫痛、風熱眼疾、濕熱黃疸、小便不利等病症。黃瓜的六大功效:1、抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C,具有提高人體免疫功能的作用,能達到抗腫瘤...
2014-05-24 -
巧吃黃瓜能排毒 七天神奇帶皮黃瓜減肥法
黃瓜也叫“胡瓜”,因為它是西漢時從西域引進的。李時珍說:“張騫使西域得種,故名胡瓜。”黃瓜的含水量為96%-98%,它不但脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。吃對了,能讓你在短時間內減掉客觀的肉肉...
2011-03-25 -
半月狂瘦7斤so easy 薦3大減肥食療
天生愛美是女人的本性。無論從網上還是書上、電視上都能聽到或看到各式各樣的民間減肥秘方。我們不禁迷惑了,哪個民間的減肥秘方最有效還不反彈,最適合自己的呢?無論是哪種民間減肥秘方,我們都要從自身體質及秘...
2014-04-18 -
中藥減肥食療配方 茶飲湯水安全瘦身
以上藥物共研末,15~30克為一袋。每天早晨起床後及每晚臨睡前空腹各取1袋,用開水250ml浸泡10~15分鐘,一次服完。30天為一療程,一療程後,停藥兩個星期。再續服下一療程。 1.茵陳減...
2011-05-17 -
六款苦瓜減肥食譜 夏季排毒又瘦身
有人吃苦瓜,曾在一年內成功減掉60多斤的肥肉,讓苦瓜減肥法成為減肥女性青睞方法。而初夏正是苦瓜的生產期,這時的苦瓜又便宜又好。下面,就試試小編為你推薦的超級苦瓜減肥食譜,在這個夏季給力瘦吧。 ...
2011-06-13 -
夏日冬瓜減肥食譜 消暑更瘦身
夏日炎炎,什麼最消暑?水果當然要數西瓜,那蔬菜我們不能不提及冬瓜。然而冬瓜除了消暑之外,還有一個更加誘人的作用,那就是可以幫助減肥瘦身。現在就由小編為大家推薦幾款冬瓜食譜,讓大家消暑之餘還能瘦身...
2011-07-21 -
南瓜減肥食譜 快速健康瘦身
南瓜不僅有較高的食用價值,而且有著不可忽視的食療作用。南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便秘,並有利尿、美容等作用。以下是4款南瓜瘦身食譜: ...
2011-07-29 -
豆漿黃瓜減肥的方法
黃瓜爽口加上豆漿是很不錯的,黃瓜的功效有很多合適每個年齡段的人吃。黃瓜也是大家餐桌上很常見的一種食物經常喝其他的食物搭配在一起翻炒煮湯。那麼黃瓜和豆漿相結合首先在味道上就更勝一籌,黃瓜清涼降血壓,...
2015-11-28 -
16減肥食療助你輕鬆變瘦 告別節食不怕嘴饞
常常禁不住美味的誘惑,最後導致節食減肥的失敗。很多人都嘗試過最簡單的減肥方法——節食減肥,但我們要知道過度節食會影響身體健康。身體的主要能量來源是飲食,所以說日常吃飯是必須的。下面我們就來介紹16款...
2013-08-01 -
吃黃瓜減肥嗎
對於現在這個以瘦為美的社會來說,減肥一直都是不過時的話題。因為不論是男性還是女性都是愛美的,所以說大家總是會有意的去留意一些可以減肥的食物或者運動方式。其中說到黃瓜大家也知道是在夏季的時候,很常見...
2015-11-22 -
美白減肥食療方法有哪些
關於減肥和美白一直都是受到眾多的女性關注的兩件事情,這些都是為了讓自己看起來更加的美麗。有些女性甚至為了瘦身美白去吃藥或者做手術,這些先不說效果同時還會有可能出現一些副作用,所以很是不健康,很多的...
2015-11-22 -
4款自製地瓜減肥食譜 減肥又養生
說到減肥食材,大家首先想到的就是各種水果,貌不驚人的地瓜總是被嫌棄。其實,小小地瓜的減肥功效可是大大的。下面編輯教你自製4款地瓜減肥食譜,既能有效減肥,還有相當多的養生功效,趕緊看看吧。 地瓜的減...
2014-09-02